NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

nedelja 31-mar
  • Razširjeni vid

  • ponedeljek 01-apr
  • Spekter. 70 let Zbirke UGM

  • sreda 03-apr
  • 22. PRO PR konferenca: vodenje v komunikaciji
  • Znebite se svojih starih telefonov in tablic
  • Med naravo in kulturo

  • sobota 06-apr
  • Veganski golaž na Čistilni akciji ČS Polje

  • nedelja 07-apr
  • Polna luna

  • sreda 10-apr
  • Človek in čas

  • petek 12-apr
  • Mikis Theodorakis: Grk Zorba

  • nedelja 14-apr
  • Razširjeni vid

  • sreda 17-apr
  • Znanja in veščine za uspešno vodenje prostovoljcev
  • Razstava interspace

  • petek 19-apr
  • Ingmar Bergman: Prizori iz zakonskega življenja

  • sobota 20-apr
  • Plečnikova Lectarija

  • sreda 24-apr
  • Zoh Amba »Bhakti«

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Juhu, cilj je že tu!   
    torek, 24. januar 2012 @ 05:03 CET
    Uporabnik: Sonce

    Juhu, cilj je že tu!

    Postavljanje in doseganje ciljev je lahko precej izmuzljiva dejavnost, ki nam konstantno polzi iz rok. Mnogokrat jo prestavljamo na nek nedoločljiv trenutek v prihodnosti, ko bodo okoliščine primerne, mi pa dovolj navdihnjeni in močni, da bomo lahko pogumno naredili vse korake, potrebne za dosego želenih rezultatov.

    Hujšanje je morda ena takih pomembnih nalog, ki se je želite lotiti. Seveda ste že poskusili, že mnogokrat. In tudi mnogokrat obupali nad težo in zahtevnostjo podviga.

    Eden od ciljev, ki mnogim povzroča težave, je tudi dokončanje šolanja. Na videz nezahteven projekt, ki vključuje morda le še nekaj izpitov in diplomo, se lahko sprevrže v leta neuspelih poskusov, bogato oplemenitenih z občutki krivde, ki še dodatno zavirajo možnosti za napredek.

    Takšnih primerov je še mnogo. Sem sodijo vse spremembe, ki si jih v življenju želimo in za katere vemo, da bi nam izboljšale kvaliteto življenja, pa z njimi odlašamo.

    Zakaj?
    Kako je sploh možno, da se nam to dogaja. Da tisto, kar si najbolj želimo, najbolj sabotiramo. Da smo sami sebi včasih najhujši sovražnik. Pritiskamo na zavoro, ko potujemo po poti do cilja. In nam ni jasno zakaj nikoli ne prispemo tja?

    Šibka notranja motivacija, slaba samopodoba, perfekcionizem ter občutki krivde so pogosti razlogi za odlašanje s stvarmi, ki so nam pomembne.

    Utečenost vsakodnevnih navad, ki so se izoblikovale v mnogih letih, ne dovoli sprememb z danes na jutri.  Navada hrani sama sebe, saj se z njenim ponavljanjem utrjuje energijska pot po kateri potujemo vsakič, ko storimo neko ponavljajoče se dejanje.

    Če ste se odločili v svoj vsakodnevni ritem vpeljati rekreacijo, pa potem namesto tega sedite pred televizijo, zaradi tega niste slabi, leni, nesposobni
    in kar je še takih lepih pridevnikov s katerimi se obkladate. Le vaša navada je prevzela vajeti v svoje roke. Kar ni nič nenavadnega. Moč volje ne pomaga vedno. Kritiziranje samih sebe tudi ne.


    Čeprav je včasih videti, da se ne bomo nikoli izvili iz tega mehanizma, ki smo si ga pridelali z leti, pot do želenega sistema delovanja obstaja. In cilje, ki se jih trudimo doseči že leta, lahko dosežemo. Izkušnje kažejo, da je mogoče.

    Kako?

    ♣   krepitev samopodobe
    ♣   realen načrt
    ♣   ljubeča podpora
    ♣   ozaveščanje notranjih mehanizmov
    ♣   zunanja motivacija

    Kaj novega si pa vi želite zase?

    http://www.delavnicamak.si/delavnica.html

    Delavnica - MAK MAjhni Koraki do pozitivnih sprememb

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • http://www.delavnicamak...
  • Delavnica - MAK MAjhni ...
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * Ekskluzivno in intervjuji

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran



  • Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2024 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,51 seconds