MAK MAjhni Koraki do pozitivnih sprememb
Delavnica MAK ni le še ena v nizu delavnic, ki se jih udeležite, se po njih počutite dobro, v vašem življenju pa se malokaj spremeni. Je izobraževalno-izkustveni proces, ki vam nudi podporo pri doseganju vaših ciljev, sprejemanju sebe ter povezanosti z drugimi.
Delavnica je namenjena tistim, ki:
♣ želite v svoje življenje vpeljati določene spremembe, pa z njimi nenehno
odlašate
♣ se trudite doseči nek cilj (shujšati, končati študij, spremeniti nezdrave razvade..), vendar se težko lotite konkretnih korakov, da bi ga dosegli
♣ želite izboljšati splošno kvaliteto svojega življenja
♣ želite postati
bolj ljubeči do sebe
Zakaj so spremembe včasih tako naporne?
≈ Odlašanje
≈ Premalo notranje motivacije
≈ Prezahteven načrt za dosego cilja
≈ Slaba samopodoba
V varnem, sprejemajočem okolju bomo ozaveščali te vzorce, napredovali in iskali nove načine delovanja ter v življenje vnesli več radosti in zadovoljstva.
Program obsega:
- aktivno sodelovanje na tedenskih srečanjih
- domače delo
Intenzivnost je prilagojena željam in zmožnostim posameznika.
Poleg dela pa se tudi zabavamo :)
Namen delavnice
Naučili se bomo bolje sprejemati sebe takšni kot smo, na pravilen način poskrbeti zase ter dosegati majhne in velike cilje.
Srečanja
Srečanja so ob torkih (oz. ponedeljkih) od 17:30-19:00, delavnica traja 2 meseca (8 srečanj).
Termini:
- 24.1.2012 - 13.3.2012 (ob torkih)
- 20.2.2012 - 09.4.2012 (ob ponedeljkih)
Lokacija: OŠ Milana Jarca, Ipavčeva 1, Ljubljana (predvidena lokacija)
Cena: 190 eur
Prijave in informacije
051/ 808 - 401
delavnicamak@gmail.com
www.delavnicamak.si
* * *
Ste dragoceno človeško bitje, dovolite si to začutiti.
Toplo vabljeni.
NE ZAMUDITE
