| Piše: Ivan Soče v novi številki Karme plus
 V vseh kulturah, kjer je uspevalo jabolko, je veljal predgovor "Eno jabolko na dan, odžene zdravnika stran." Skozi tisočletja na milijardah ljudi testirano zdravilo je tako dobilo še eno znanstveno potrdilo o koristnosti.
Najnovejše ugotovitve angleških zdravnikov (povzeto po reviji Madscape) pravijo, da bi eno jabolko na dan rešilo smrti vsako leto približno 8500 Britancev, ki umrejo zaradi žilnih bolezni. Farmacevtska medicina je holesterol razglasila za eno največjih groženj in najhujših sovražnikov našega zdravja. Tako so zdravila, ki znižujejo raven holesterola, s skupnim imenom "statini" postala ena najpogosteje predpisovanih (prodajanih) zdravil v svetu.
V zapletenih študijah so ocenili, da bi, če bi vsi državljani Velike Britanije, starejši od 50 let, redno jemali zdravila proti holesterolu, vsako leto umrlo 9400 bolnikov manj, če pa bi namesto statinov uporabljali po eno jabolko na dan (100 g), bi se smrti izognilo 8500 bolnikov. Če k jabolku prištejemo vse druge koristi za organizem ter obenem nič stranskih in neželenih učinkov, pri statinih pa sočasno upoštevamo stanske in neželene učinke ter dvomljivo korist, brezpogojno zmaga jabolko.
Torej: eno jabolko na dan odžene holesterol stran!
Ne poznam raziskav o vplivu jabolk na zniževanje visokega krvnega tlaka, vem pa, da pravega zdravila proti visokemu krvnemu tlaku še ni. Kemikalije, ki tlak znižujejo, imajo enako značilnost kot statini – ničesar ne pozdravijo. Pomagajo nezdravo živeti, dokler jih jemljemo, vzroki bolezni pa s tem ostajajo prikriti in/ali pozabljeni. Kdo ima interes zdraviti takšne bolnike vsak dan do smrti? Ali: ima kdo interes večino teh bolnikov v kratkem času dokončno pozdraviti?
Ko želi država uporabo teh "zdravil" urediti z oblikovanjem terapevtskih skupin zdravil in na ta način znižati cene predragih zdravil, se oglašajo zdravniki, ki nasprotujejo zamenljivosti zdravil. Baje jih skrbi le naše zdravje. Trdijo, da nanje farmacevtska industrija nima vpliva. V konfliktu interesov, kjer obstaja korupcijsko tveganje, naj bi bili le člani organov, ki odločajo o zdravilih in naročilih.
Vsakič, ko zdravnik napiše recept, naroči zdravilo, ki ga sam ne plača, zato njega osebno cena ne zanima. Če obstaja možnost, da zdravnik od proizvajalca zdravil na kakršen koli način in kadar koli dobi kakršno koli korist, obstaja konflikt interesov oz. korupcijsko tveganje. To dokazuje obtožnica za skoraj tretjino hrvaških zdravnikov, da so samo s pisanjem receptov ravnali koruptivno in kaznivo.
Uvedbi terapevtskih skupin zdravil za zniževanja holesterola in visokega krvnega tlaka se zelo upirajo farmacevtski zdravniki in društva bolnikov, ki jih z izdatnimi donacijami in enostranskimi informacijami zalagajo farmacevtska podjetja ob pomoči zdravnikov, ki imajo v vseh društvih dominantno vlogo. Tako so društva bolnikov bolj ali manj le podaljšek farmacevtskega zdravljenja in ustvarjanja odvisnosti od farmacevtskih pripravkov.
Znani zdravnik se na javni televiziji pohvalil, kako ima vsako leto povprečno 20 predavanj o nevarnosti holesterola, le 4 ali 5 naj bi jih opravil za farmacevtske firme. Prav zanima me, če na tistih 15 drugih predava o jabolkih in drugi rastlinski hrani, ki znižuje holesterol oziroma zagotavlja, da do visokega holesterola nikoli ne pride …
Enako je na nekonfliktnost interesov prisegala zdravnica, ki zagovarja predpisovanje kontracepcijskih tablet na recept. Trdi, da ni povezana s farmacijo, čeprav je od farmacevtskih firm prejela več kot 100.000 evrov honorarja. Nisem bil niti na enem od teh predavanj, a grem stavit, da na njih "s farmacijo nepovezana in strokovno nevtralna" zdravnica ni predavala o varni uporabi kondomov … K številnim dobro dokumentiranim tveganjem uporabe "varnih in neškodljivih" tabletk so oftalmologi dodali najnovejše: kontracepcijske tablete za 60 % povečajo tveganje za nastanek sive mrene.
Če bi tisti s Hipokratovo zaprisego upoštevali njegovo zapoved "Naj zdravila ostanejo v lekarni, če le lahko zdravite s hrano!", bi zdravniki vztrajno govorili, kako je treba vsak dan pojesti po eno jabolko, gobo, brokoli, cvetačo, zelje, škrobno hrano …, malo potelovaditi, se posončiti.
Državljani bi bili bolj zdravi, zdravniki pa resnično ne bi bili v konfliktu interesov.
Zakaj tega ne počno? Zakaj vztrajajo pri tabletkah in farmacevtskih pripravkih? Zaradi svojih interesov? Nemogoče! Da bi oni kaj takega … pa prisegli so … |
NE ZAMUDITE
Jabolko na dan odžene zdravniško korupcijo stran!
Prispeval/a: Yoda dne nedelja, 4. maj 2014 @ 11:48 CEST
TRIFILON-ve NOVICE
TRIFILON Plus, Zasebni zavod za raziskave, Rimska cesta 20, 1000 Ljubljana, Slovenija.
Tel: +386 (0)1 2512173
1. NERESNICE O HOLESTEROLU
(povzeto po knjigi The Great Cholesterol Lie)
Laži, ki nam jih je zavestno trosila farmacija in v povezavi s tem na žalost tudi medicina, zadnje čase postajajo znana dejstva.
Že v 60-ih letih je Dr. Kilmer Mc Culley s Harvardske univerze odkril faktor, ki je odgovoren za vnetni proces v žilah in s tem arterosklerozo. Odkril je aminokislino homocistein, ki povzroča vnetje sten arterij. In to dejstvo, takrat proglašeno za herezijo, je bilo vzrok, da so dr. Mc Culleyu odvzeli zdravniško licenco in ga profesionalno povsem uničili.
Hoteli so uničiti tudi dr. Linusa Paulinga, ki se je strinjal z Mc Culleyevo trditvijo. Vendar je bil dr. Linus Pauling dvakratni Nobelov nagrajenec in njegov doktorat je bil iz biokemije in ne iz medicine, tako da ga niso mogli uničiti, so pa poskušali diskreditirati njegove izjave.
Vse to zato, da je medicinsko/farmacevtski klan lahko ohranil odvisnost bolanih ljudi od zdravil na recept.
Priporočena je bila prehranska piramida s povdarkom na žitaricah, kar povzroča prekomerno debelost. Ljudje množično obolevajo za srčno žilnimi boleznimi: hipertenzijo, arterosklerozo in diabetesom.
25% Američanov uživa draga zdravila za uravnavanje holesterola-statine in kljub temu, da zmanjšujejo uživanje maščob v hrani, so obolenja srca in ožilja na prvem mestu kot vzrok smrtnosti. Statistike ameriškega združenja za srce (American Heart Association) kažejo, da 75 milijonov Američanov trpi za boleznimi srca in ožilja, 20 milijonov ima diabetes in 57 milijonov je v stanju pred diabetesom. Te motnje se pojavljajo vsako leto pri vedno mlajših ljudeh ter vsako leto zajamejo več ljudi. Poenostavljeno vse te probleme rešujemo z uporabo statinov.
Naj še enkrat poudarimo bistvo- brez vnetja sten ožilja se holesterol ne bi nabiral na stenah ožilja.
Že za 15% povišan nivo homocisteina predstavlja večjo verjetnost kapi.
NEKAJ let nazaj je bilo več kot jasno dokazano, da je vnetje sten ožilja glavni vzrok za arterosklerozo. Brez prisotnosti vnetja se holesterol ne bi mogel nabirati na stenah ožilja in bi prosto krožil po telesu.Holesterol naše telo uporablja za izdelavo številnih encimov (prebavnih-žolč) in hormonov, med njimi tudi spolnih hormonov.
Toksini iz hrane za katere nikoli v človekovem naravnem ustroju ni bilo mišljeno, da bi jih moralo telo predelovati, povzročajo kronično vnetje. In prav tako kot je akutno vnetje ključno, da se pozdravimo, je kronično vnetje na dolgi rok škodljivo.
Kdo pri zdravi pameti bi se zavestno izpostavljal hrani ali substanci, ki to povzroča?
No verjetno so edino kadilci tisti, ki se zavestno izpostavljajo temu dejavniku.
Kateri dejavniki največ prispevajo h kroničnemu vnetju ožilja?
a) Pretirana uporaba olj z veliko vsebnostjo omega 6 maščobnih kislin KORUZNO; SONČNIČNO; SOJINO olje.
b) Predelani ogljikovi hidrati kot so sladkor, moka. Nanje se naše telo odziva približno tako, kot če bi ga tuj vsiljivec pozival na vojno.
c) Premajhen vnos oz. absorbcija vitaminov skupine B, še posebej folne kisline in B 12. Metilacija, za katero so odgovorni vitamini B skupine je tista, ki omogoča razpad homocisteina nazaj na metionin in cistein.
Zelonolistnata zelenjava vsebuje ogromno folne kisline, pivski kvas na primer vsebuje veliko B12.
Zdaj pa si za boljšo predstavo razumevanja vnetja predstavljajte, kako zdravo kožo vsak dan drgnete z ostro krtačo nekajkrat na dan tako, da koža postane rdeča in začne krvaveti. To ponavljate vsak dan 5 let. Najmanj kar bi se zgodilo, so krvavitve in zatekanja na tem mestu.
Kaj ima na primer s tem opraviti uživanje sladkarij oz. hrane z zelo visokim glikemičnim indeksom?
Ko zaužijemo nekaj sladkega, je naša trebušna slinavka prisiljena proizvajati veliko insulina. Insulin je namenjen temu, da popelje glukozo v celice. Vendar je ponavadi v celicah dovolj glukoze (razen na primer po zelo naporni fizični vadbi), zato celice to dodatno glukozo zavrnejo. Trebušna slinavka mora izločiti še več insulina, tako da se potem počasi ta sladkor pretvori v maščobe. Med tem pa se molekule sladkorja obesijo na proteine, ki se potem začnejo nabirati na stenah vnetih žil.
Dr. Dwight Lundell pravi:
Mi zdravniki z vso količino težko pridobljenega znanja in zahtevnim treningom, ki smo mu dosledno podvrženi, izgradimo velik ego, ki povzroča, da zelo težko priznamo, kadar smo v zmoti.
Kot srčni kirurg sem v 25ih letih prisostvoval 5000 operacijam na odprtem srcu in danes je prišel dan, da osvetlim neresnice z znanstvenega medicinskega stališča.
Leta in leta sem treniral skupaj s tistimi vrhunskimi zdravniki, ki jim rečemo ustvarjalci mnenja. Bombardirani z znanstveno literaturo smo vztrajno trdili, da je edini vzrok za obolenja srca in ožilja povišan holesterol. Iz tega je sledila terapija s statini (zdravili na recept za zniževanje holesterola) in seveda omejitev uživanja maščob v prehrani.
Prekomerna uporaba omega 6 maščobnih kislin
Omega 6 so prekomerno prisotne v številnih oljih kot smo že navedli in v prehranski industriji jih uporabljajo kot stabilizatorje za daljši rok uporabe. Tako so vse sladkarije, čipsi in ocvrta hrana ponavadi pečeni v oljih, ki vsebujejo prekomerno količino omega 6 maščobnih kislin.
Omega 6 maščobne kisline morajo biti v ravnovesju z omega 3 maščobnimi kislinami v prehrani. Le tega v današnjem svetu primanjkuje, razmerje je nekje 15:1 ali celo 30:1 v prid omega 6 maščobnih kislin.Hrana bogata z omega 3 maščobnimi kislinami so ribe, orehi in laneno olje.
Kot smo že navedli, je razmerje v povprečni prehrani na strani omega 6 in tako le te na različne načine povzročajo vnetja v telesu. Zasidrajo se v celični membrani in tam vplivajo na povečano proizvodnjo citokinov, to so faktorji imunskega sistema, ki so odgovorni za vnetje.
Maščobno tkivo, ki ga v ogromni meri veliko ljudi ima v prevelikem obsegu, postane vir provnetnih substanc in skupaj s previsokim sladkorjem poškoduje ožilje. Debeli ljudje so nagnjeni tudi k previsokemu pritisku, diabetesu in Alzheimerju. Naša telesa niso izgrajena tako, da bi lahko predelovala tone predelane hrane s preveliko vsebnostjo sladkorja in omega 6 olj.
Potrebno bi bilo uživati več nepredelanih žit in sadja ter zelenjave, ter tudi olivnega, bučnega olja in kokosove masti na primer.
Pojasnilo urednika:
Dr. Dwight Lundell je bil vodja oddelka za kirurgijo v Banner Heart Hospital. Opravljal je tudi privatno prakso v svojem kardiološkem centru-Cardiac Care Centre.
Nedavno je opustil kirurgijo in se pričel ukvarjati z nutricionistično obravnavo srčno žilnih obolenj ter ustanovil Healthy Humans Foundation (Fundacija za zdrave ljudi), ki sodeluje z indistrijskimi giganti na področju prehrane.
Je avtor knjige The Cure for Heart Disease and The Great Cholesterol Lie.
Komentar na te novičke lahko oddate tukaj
Jabolko na dan odžene zdravniško korupcijo stran!
Prispeval/a: Nan dne nedelja, 4. maj 2014 @ 14:41 CEST
http://istineilaziohrani.blogspot.com/2010/08/kolesterol-prijatelj-ili-neprijatelj.html