NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.000 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

torek 19-mar
  • Knjiga spregovori: Vojna z močeradi

  • sreda 20-mar
  • Pravljice za odrasle - Pika Nogavička

  • četrtek 21-mar
  • Look Around 360 - Prva slovenska Konferenca & Laboratorij VR/AR
  • Bralni krog

  • petek 22-mar
  • Camino, pot brez začetka in konca

  • sobota 23-mar
  • Pohod za materinski dan
  • Plesna animacija z Društvom Vrtnica

  • nedelja 24-mar
  • Družabni plesni večer v Ljudskem domu Šentvid

  • ponedeljek 25-mar
  • Vojko Kovačič: Skrivnostni svet dreves

  • torek 26-mar
  • Janja Zupan: Želim, da bi se zbudila z amnezijo

  • sreda 27-mar
  • Predstavitev poklicev: pasji poklici

  • četrtek 28-mar
  • Živa knjižnica na temo duševnih motenj

  • petek 29-mar
  • Stephen Turoff – Individualne terapije
  • Popoldan odprtih vrat

  • sobota 30-mar
  • Stephen Turoff – Svetlobni krogi
  • Tekmovanje elastomobilov 2019

  • nedelja 31-mar
  • Nedeljski bolšji trg in ulična prodaja
  • Stephen Turoff – Individualne terapije

  • ponedeljek 01-apr
  • Roboti spreminjajo svet
  • Stephen Turoff – Individualne terapije

  • torek 02-apr
  • Najlepše stvari so zastonj

  • sreda 03-apr
  • Srečanje z Bracom v Rogaški Slatini
  • Plesna animacija Društva Vrtnica

  • četrtek 04-apr
  • 11. Kulturni bazar
  • Romanje v Medjugorje z Ratkom Šimetinom

  • petek 05-apr
  • Divji okusi Krasa - šparglji in divje rastline

  • sobota 06-apr
  • Sanjaj zavestno s Charliejem Morleyem

  • nedelja 07-apr
  • Špargljev pohod 2019

  • ponedeljek 08-apr
  • Roboti spreminjajo svet

  • torek 09-apr
  • Interaktivni program za razvoj, krepitev in varovanje zdravih odnosov mladostnikov

  • sreda 10-apr
  • Odsotna stavba parlamenta, predavanje

  • četrtek 11-apr
  • Možganski fitnes - interaktivno izobraževanje za mlade o pomenu zdravja možganov

  • petek 12-apr
  • Narave 16: Videofestival

  • sobota 13-apr
  • Otvoritev velike razstave Černigoj-Spacal-Kosovel

  • nedelja 14-apr
  • Družabni plesni večer v Ljudskem domu Šentvid

  • ponedeljek 15-apr
  • Transgeneracije

  • torek 16-apr
  • Krasilnica

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Kako se naučiti imeti rad sebe   
    nedelja, 6. januar 2019 @ 05:02 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    Zakaj je ljubezen do sebe tako pomembna.
    Še zlasti v situacijah, ki nosijo težke življenjske izkušnje, nam mnogi svetujejo, da moramo na prvo mesto postaviti sebe in se imeti radi. Čeprav se s tem vsi strinjamo, pa je ta nasvet zelo težko upoštevati. Za to je mnogokrat kriva vzgoja in tudi družba, v kateri prevečkrat velja, da več, kot imaš, več veljaš. 

    V idealnem svetu bi se vsi zavedali, da smo enakovredni in da nas družbeni status, videz in debelina denarnice ne definirajo. 
    Tega se ne bi le zavedali, ampak bi to tudi globoko v sebi čutili in s to miselnostjo živeli. V tej konkurenčni družbi, ki preveč poudarja pomen videza in uspeha, pa to uspe le redkim.

    Vsak je svoje sreče kovač in srečni smo lahko le, če imamo sebe radi. Le tako bomo namreč lahko uživali v svojih uspehih, pokazali sočutje in vstopali v zdrave odnose.

    Zakaj se je tako težko imeti rad?
    Za razliko od negativnih čustev, ki nastanejo spontano, je ljubezen do sebe občutek, ki se ga moramo priučiti. Gre za proces, ki ga zavestno sprožimo in se ne zgodi sam od sebe. Pri tem moramo biti pozorni na načine, na katere se spopadamo s čustvi, na svoje zaznave in na navade ter dejanja. 

    Nekaj napotkov za začetek 
    Mnogi pravijo, da jim zelo pomagajo vodene meditacije na temo ljubezni do sebe. Teh je na spletu ogromno in z rednim ponavljanjem afirmacij boste dvignili svojo samozavest in začeli na svet gledati bolj pozitivno. 

    Še nekaj trikov: 

    S sabo ravnajte kot s prijateljem 
    Če je vaš prijatelj žalosten, ga boste potolažili, kajne? Enako naklonjenost in razumevanje morate pokazati tudi v odnosu do sebe. Ne bodite preveč strogi do sebe! 

    Vsak dan najdite nekaj, s čimer ste zadovoljni 
    V vsakem koraku poskusite najti nekaj, za kar ste hvaležni oziroma na kar ste ponosni. To bo dvignilo vašo energijo. 

    Naredite nekaj dobrega zase 
    Privoščite si oddih, vzemite si čas za telesno aktivnost, branje, kavo s prijatelji … Ukvarjajte se z rečmi, ki vas osrečujejo. 

    Izražajte svoje želje in mnenje 
    Nihče ne zna brati misli, zato je treba svoja pričakovanja jasno izraziti. Brez skrbi, niste egoist, če boste povedali, česa si želite, ali odklonili kakšno prošnjo. 

    Veselite se sreče in uspeha 
    Pohvalite se in veselite se svojih uspehov. 

    Ne primerjajte se z drugimi 
    Za začetek se na družbenih omrežjih znebite stikov, katerih objave v vas vzbujajo slabo voljo ali slabo vest. Zavedajte se, da večina od nas na spletu objavlja le vrhunce svojega življenja, bedo pa skrivamo … V svojem življenju ste pomembni le vi, zato se morate osredotočati nase in ne na druge. 

    Vir: zurnal24.si

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • zurnal24.si
  • Več od avtorja Pozitivke
  • Več s področja * Osebna rast in odnosi

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/Imeti-Rad-Sebe-Ucenje

    No trackback comments for this entry.
    Kako se naučiti imeti rad sebe | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2019 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,32 seconds