Prvič pri nas
Grof Transpersonal TrainingT
HOLOTROPSKO DIHANJE

6-dnevni intenzivni seminar 18.-23.06.2012.

Holotropsko dihanje (HB) je izredno močna metoda notranjega zdravljenja; je pristop osebne rasti, ki ga ne moremo doseči na druge znane načine, kot so tradicionalna psihoterapija, meditacija, tehnike dihanja, joga in podobno. Holotropsko dihanje je tudi duhovna praksa.

Avtor te izjemno intenzivne metode je psihiater dr. Stanislava Grof, ki ga morda lahko najbolje predstavimo skozi besede drugih strokovnjakov:

»Stan Grof je nedvomno največji trenutno živeči psihiater« - Ken Wilber

»Delo Stana Grofa je najpomembnejši doprinos teorijam osebnosti v zadnjih desetletjih« - Abraham Maslow, utemeljitelj humanistične psihologije

»Freud je osvetlil nekoliko sob naše zavesti, prav tako Jung, Grof pa nas popelje po vsej hiši« - J. Fadiman, PhD

Tema modula:

HOLOTROPSKA PARADIGMA - psiha, notranji zdravilec in premik proti celovitosti

Prvi modul poleg samega dihanja nudi vznemirljivo raziskovanje filozofije, načel in strategij, na katerih temeljita doživetje in izvajanje holotropskega dihanja.

Modul vključuje teme:
1) moč notranjega zdravilca in premik proti celovitosti,
2) prisotnost: smernice in pravila, ki jih je potrebno upoštevati, da boste lahko postali učinkovit izvajalec metode holotropskega dihanja,
3) COEX - kako notranji zdravilec vodi spreminjanje skozi izkušnje naše psihe,
4) raziskovanje meja naše psihe preko metode filmska yoga (Movie Yoga ™),
5) pričevanja izkušenj: dragocene izkušnje in nauki, ki so jih izvajalci dihanja pridobili pri delu z uporabniki metode,
6) odprti forumi, ki se osredotočajo na različne aspekte holotropske izkušnje,
7) potovanje skozi ples, meditacijo, glasbo in doživljanje narave.

vodja modula: TAV SPARKS

Tav je predavatelj, svetovalec in pisatelj z več kot 25 letnimi izkušnjami s terapevtskim delom v spremenjenih stanjih zavesti in s tisoči uporabnikov na vseh kontinentih.

Skupaj s Stanom Grofom je osnoval GTT, ki ga danes tudi vodi. Kot direktor ima pregled nad celotno mrežo seminarjev in dogajanj po vsem svetu.

Tav je tudi avtor nove zanimive tehnike Movie YogaT – kako lahko gledanje filmov spremeni vaše življenje. Na osnovi svojih izkušenj je napisal nekaj knjig o zasvojenostih, ki prinašajo nov in učinkovit pristop k tej problematiki.

Ste pripravljeni začeti to veličastno potovanje?
To lahko stori vsak. Ni potrebno biti terapevt, duhovni strokovnjak ali veliki mistik.
Spoznali boste izredno podporno 'pleme' sopotnikov, v varnem okolju vrhunskega tima, ki vas bo sprejel točno takšne, kakršni ste.

Opustite vsa pričakovanja glede doseganja ciljev in pridite z "umom začetnika".
Dovolite svojemu notranjemu zdravilcu, vašemu prirojenemu kompasu, da vas vodi k celovitosti, k potovanju, ki je popolno prav za vas. Kajti... ni dveh enakih potovanj.

Pridite... dihajte... in pripravite se na presenečenje!

Organizator: SUMME SENSUS d.o.o.

Podrobnosti o delavnici, ceni, načinu prijave in ostalo dobite na info@summesensus.com.

www.summesensus.com/holotropskodisanje/

POMEMBNO: za zgodnjo prijavo do 20.maja 2012 vam omogočamo prav poseben popust!

Preberite več....

HOLOTROPSKO DIHANJE IN TERAPEVTSKI UČINEK
V desetletjih je zahodni svet doživel pravo poplavo najrazličnejših novih oblik terapij, duhovnih poti, tehnik osebnega razvoja in prihod vzhodnjaških spiritualnih tradicij. Kako v tem supermarketu tehnik najti pravo prav za vas?

Stanislav Grof je eden izmed pionirjev kliničnih raziskav zavesti. Skupaj s soprogo Christino je razvil tehniko pod imenom holotropsko dihanje (Holotropic Breathwork), s pomočjo katere uporabniki vstopijo v spremenjena stanja zavesti skozi pospešeno globoko dihanje. Proces je dodatno podprt z intenzivno glasbo, s pripravo na dihanje ter osebno pozornostjo usposobljenih facilitatorjev. Udeleženci ležijo zaprtih oči na vzmetnicah in se lahko svobodno premikajo, izražajo čustva,  jokajo, kričijo, pojejo, pljuvajo, meditirajo, se smejijo – karkoli čutijo, da je potrebno izraziti v njihovem procesu. 

Holotropska stanja zavesti nam lahko v spomin prikličejo najrazličnejše stvari – trenutke lastnega rojstva, potisnjene travme (zlorabe, nesreče), bioenergetsko sproščanje, podzavestne družinske dinamike, intuitivno modrost, parapsihološko zavest, šamanska potovanja, pretekla življenja, angele ali brezoblične mistične oblike zavedanja.

Beseda “holotropsko”  je sestavljena iz besed holos (cel, celost) in trepein (gibati/premikati se proti nečemu), zato bi v dobesednem prevodu pomenila ‘premikati se k celoti, celosti’. Grof verjame, da vsaka holotropska izkušnja posameznika pomakne do naslednjega koraka na poti k celovitosti, kriterij za to, kako daleč se premaknemo, pa  je naš »notranji radar« oz. »notranji zdravilec«.

Holotropsko dihanje lahko razumemo na tri načine – kot diagnozo, zdravljenje in recept, kar kaže prednosti te prakse kot del integralnega pristopa.

• Diagnoza – Holotropsko dihanje izbere najpomembnejšo izkušnjo
Ko vstopimo v holotropsko stanje z odprtim duhom in brez pričakovanj, naša psiha izbere izkušnjo, ki ima trenutno največ energetskega naboja in je zrela, da se izrazi. Grof to imenuje »funkcija radarja«. Izkušnja ni načrtovana, vendar se vedno pokaže kot zelo pomembna za naš osebni razvoj. Holotropsko dihanje nas pripelje prav do mejnikov  našega razvoja, saj »funkcija radarja« deluje kot sofisticirano diagnostično orodje, ki identificira problem ali energetski potencial, ki trenutno nosi najmočnejša čustva. Posameznikova lastna psiha tako sama izbere izkušnjo, ki je zanj trenutno najbolj pomembna.

• Zdravljenje -  Holotropsko dihanje izbere trenutno najboljši način izražanja izkušnje
Holotropsko dihanje je metoda brez metode. Udeleženci so spodbujeni, da si med dihanjem dopustijo izraziti, kar čutijo, da je potrebno. Edino, kar se od njih „zahteva” je,  da imajo zaprte oči. Če želijo, lahko vpijejo, jokajo, tolčejo po blazini,  pojejo, molijo, regresirajo v otroštvo, govorijo v nenavadnih jezikih, meditirajo, se smejejo, zapustijo svoje telo, vstopijo v svoje telo... seznam je brez konca.  Mehanizmu notranjega zdravilca je dovoljeno brez kakršnih koli ovir delati kar koli želi in čuti – to kar je potrebno za zdravljenje. Sama seansa dihanja pri tem zagotavlja varen prostor, kjer naša  duša sama izbere „formo in metodo svoje evolucije”.

• Recept – holotropsko dihanje pomaga najti najučinkovitejši način spoznanja
HB ponuja recept, kako se zdraviti z drugimi metodami. Če ste zmedeni in ne veste, katera oblika terapije ali duhovne prakse bi bila za vas najboljša, lahko skozi holotropsko dihanje najdete za vas pravi način po naravni poti. Ta odpira nove možnosti tudi tistim, ki vztrajno preizkušajo različne skupinske terapije, rebirting, psihoanalizo in čarobne gobe, pa se jim stari problemi še vedno ponavljajo. Tem številnim dušam nudi HB možnost, da se dotaknejo druge dimenzije psihe, sprostijo in razrešijo situacije, ki jih težijo.

Holotropsko dihanje nas pripelje na rob naše evolucije. Od nas zahteva samo, da dopustimo naši notranji resnici, ki izvira iz „tu in zdaj”, da se izrazi. S svojo odprtostjo v teoriji in metodi holotropsko dihanje obsega vse moderne načine osebnega razvoja in dopušča nove poti. S to metodo lahko pristopamo k celemu spektru zavedanja, vsem čarobnim dimenzijam bivanja in lahko potujemo k vedno istemu, integralnemu cilju.

Pridite, dihajte in dovolite si srečanje s najglobljimi nivoji svojega bitja!

Irena Antolić  (irena@summesensus.com)