| 
Draga debela dekl'ca, ne bom mlatila prazne slame, kajti vse, kar ti bom napisala, bo odsev mojih lastnih izkušenj in spoznanj. Ne bom ti lagala, ne bom te zavajala, saj le čemu naj bi te!
Nisi zadovoljna s svojo postavo, s svojim izgledom. Mnogo preveč te je skupaj, počutiš se kot nasedli kit, ki se brez pomoči okolja ne more vrniti v morje in znova svobodno zaplavati. Tvoja gola silhueta v ogledalu ti ne ugaja, niti en face, niti v profilu. V tem še najmanj! Sovražiš svoje telo, sovražiš nečisto kožo, ogrce, mozolje, mastne lase, nabrekle ude… Sovražiš sebe vso.
Pa saj pravzaprav sploh ne izgledaš tako slabo, marsikomu si celo všeč takšna kot si, ker si naravna, iskrena, inteligentna, dobrega srca, ker imaš smisel za humor. A vendar se boleče zavedaš, da vsakdo najprej pogleda le, kakšna si videti na zunaj, ta podoba pa ni ravno navdihujoča in vznemirljiva, še posebno ne za moške oči.
A takšno je pač življenje!
Ko bi se le mogla znebiti odvečnih kilogramov, vse drugo bi se potem že nekako uredilo. A nobena dieta ne pomaga, kajti kilogrami se po vsaki neusmiljeno vrnejo. Vse si že preizkusila, učinek pa je bil le kratkotrajen, če je sploh bil kakšen.
Pri hujšanju je najpomembnejša motivacija, kajti le prava motivacija te v resnici žene naprej po poti, ki vodi k uspehu. Brez prave motivacije ni akcije. Motivacija je kot veter v jadra – brez njega jadrnica ne bi mogla lahkotno drseti po morski gladini. A vedi, da moramo ločiti med dvema vrstama motivacije – med zunanjo in notranjo.
Zunanja motivacija je recimo nakup preozkih hlač ali obleke v upanju, da boš potem prisiljena k hujšanju, če hočeš novo oblačilo sploh kdaj spraviti nase. Zunanja motivacija je lahko zlobna opazka nesramne sošolke, da si videti takšna kot kak zajeten tjulenj. Zunanja motivacija so lahko nabrekli prsti, s katerih ne moreš več sneti prstana. In podobne reči. A tovrstna motivacija ni tista prava, ki bi te lahko vodila po poti k uspešnemu hujšanju.
Ne – prava motivacija mora priti iz tebe same. Nekaj se mora zgoditi, kar te razsvetli, ti odmakne kopreno z zaslepljenih oči in ti vlije močno željo, trden namen, dokončno opraviti z odvečnimi kilogrami, in si jih nikoli, nikoli več nabrati nazaj. Nekaj se mora zgoditi, kar te prepoji z močno vero, da si tega sposobna!
Najboljši notranji motivaciji sta LJUBEZEN in močna ŽELJA, oziroma NAMEN! A če sta združeni obe v eno samo, ti je uspeh stoprocentno zagotovljen!
Zakaj LJUBEZEN? Ker želiš biti lepa in privlačna zanj, ki ga ljubiš. Groza te je ob misli, da bi te videl golo, takole debelo, zamaščeno, neprivlačno. Skrivaš se pod ohlapnimi oblačili in se izogibaš srečanjem, ker te je groza. Potem pa se kar naenkrat rodi v tebi želja, trden namen, shujšati, kajti tistega tipa si resnično želiš. A zavedaš se, da je večina moških vizualnih tipov, ki žal žensko zaznavajo pretežno z očmi, manj s srcem, še manj z ušesi, da o razumu niti ne govorim.
V pogon poženeš vse svoje znanje in izkušnje, zbereš vso voljo in energijo, kar ju premoreš, narediš si načrt, in preprosto začneš. Ni ti težko, kajti ljubezen ti ves čas daje impulze, ki te ženejo dalje. Če ti zmanjka vetra v jadrih, si naslikaš pred očmi njegov obraz, izgovoriš njegovo ime, in nov val energije te kar sune naprej. Enostavno vztrajaš, ker to hočeš, ker si tega želiš. Notranji ogenj ti daje vzpodbudo, da vztrajaš, in ta notranji ogenj se imenuje LJUBEZEN ali ŽELJA!
Tvoj načrt?
- Postopno hujšati in recimo v pol leta doseči težo, ki si jo imela takrat, ko si bila še nadvse zadovoljna s svojo postavo.
- Vzporedno oblikovati telo tudi z gibanjem, najbolje s plavanjem, aerobiko, telovadbo…
- Spremeniti način prehranjevanja iz nezdravega v zdravega.
- Spremeniti način razmišljanja, in negativne misli spremeniti v pozitivne.
- Privoščiti si veliko spanja, kajti teža se najbolj zmanjšuje ravno med spanjem.
- Odvajati se ponočevanja po zakajenih lokalih, kajenja, pitja alkoholnih pijač, zapravljanja časa pred televizorjem, in si namesto tega raje privoščiti dolge sprehode v naravo v prijetni družbi s prijateljicami.
Tvoj načrt prehranjevanja?
Iz svoje prehrane zmečeš ven ves beli kristalni sladkor, belo moko in večino živalskih in hidrogeniziranih maščob ter rafiniranih olj. Sladkor in bela moka sta prazna hrana, telo z njima nima nič pametnega početi, kajti oropana sta vitaminov in mineralov, ki so nujno potrebni za njuno presnovo, tako pa jih telo enostavno lahko pretvori le v maščobo in ju zmaši v maščobne celice, kjer vsaj ne delata več zgage. A žal se ti zaradi njiju le napihuješ in postajaš vse bolj težka in okorna.
Zato zajtrk pričneš raje z mlekom ( ne s homogeniziranim!), v katerega vliješ malo črne (prave) kave, ali z navadnim jogurtom, ali z jajčno omleto iz 2 jajc, namesto kruha pa si privoščiš zraven nekaj žličk mletega lanenega semena ali sončničnih, sezamovih, bučnih semen, kajti veš, da te bodo semena založila z vitamini, rudninskimi snovmi in z dragoceno celulozo, ki bo poskrbela za tvoje redno jutranje odvajanje. Da ne govorim o omega 3 in o omega 6 maščobnih kislinah!
Za malico poješ kos ali dva sadja, namesto kosila pa si zmešaš veliko skledo mešane solate z nekaj dušene zelenjave, in to solato si pripraviš s himalajsko soljo in s hladno stiskanimi olji (bučno, olivno, sezamovo…), ter z jabolčnim kisom ali z limoninim sokom. Zelenjavo in solate si izbereš po svojem okusu, kajti vsa tvoja hrana naj vsebuje najpogosteje le tisto, kar imaš rada.
Zraven dodaš nekaj pustih beljakovin, recimo purana, piščanca, lososa, tuno, teletino, jajčno omleto, sojine polpete s skuto…, kar pač ugaja tebi, popeci pa jih na kokosovi maščobi, kajti le-ta je najbolj naravna in zato tudi najbolj zdrava. Kompleksnih ogljikovih hidratov (krompir, riž, testenine…) pa se vsaj na začetku novega načina prehranjevanja izogibaj kot kuge, kajti dovolj naravnih OH dobiš v sadju in suhem sadju, pa tudi v mleku.. In to je to! Vsak dan si pripravi drugačno zelenjavo in beljakovinske dodatke, drugačno sadje, drugačna semena oziroma jedrca (oreške), lahko pa je tudi enako kot prejšnji dan, kakor te je pač volja, glavno je, da pri hrani uživaš, obenem pa z njo tudi hujšaš.
Popoldne si spet lahko privoščiš kavico z mlekom ali s smetano, zraven pa lahko pogrizljaš nekaj jedrc (orehi, brazilski orehi, lešniki, mandlji, indijski oreščki, pistacije, kikiriki…), v nadaljevanju dneva pa zaužiješ še dva sadna obroka, enega iz kosa ali dveh svežega sadja, drugega pa iz pesti suhega sadja ( rozine, suhe slive, suhe marelice, suhe fige, suhe hruške, jabolčni krhlji, datlji…) kaki dve uri pred spanjem, kajti suho sadje ti bo pomagalo umiriti živce, ker te bo založilo z vitamini iz B skupine, z minerali in z dragocenim naravnim sadnim sladkorjem, kar bo vse prispevalo k tvojemu bolj mirnemu spanju.
Stranski učinek takšnega prehranjevanja bodo tudi bolj zdravi, krepkejši lasje, zobje, ter čistejša, bolj sveža koža, kajti telo se je s pretežno svežo in z v pari na hitro zdušeno rastlinsko hrano osvobodilo nakopičenih strupov, ki so ti povzročali masten prhljaj, mastno in nečisto polt, ogrce, mozolje, bledikavost in zariplost obraza… in podobne nevšečnosti.
Tvoj načrt telesnega razgibavanja?
Trikrat ali štirikrat tedensko si privoščiš po uro plavanja ali kakega drugega »športa«, hodiš na dolge sprehode, veliko se ukvarjaš z gospodinjskimi opravili, ne špricaš telovadbe v šoli, oziroma telovadiš tudi doma zjutraj in zvečer po deset minut. Gibanje namreč krepi imunski sistem, ker skrbi za nemoten krvni obtok, ta pa za nemoten promet hranilnih snovi v celice. Poleg tega gibanje tudi porablja odvečne kalorije, se pravi poskrbi za izgorevanje podkožnega maščevja. Tehtaj pa se le enkrat na teden, kajti zaradi zadrževanja vode v tkivih se včasih teža navidezno poveča, ti pa potem izgubiš voljo do nadaljnega hujšanja. A vedi, da je tisto le voda, ki se bo v nekaj dneh zagotovo izločila, in teža ti bo kar nenadoma padla za kg ali več.
Tvoj načrt spreminjanja negativnega mišljenja v pozitivno?
Pomagaš si z avtosugestivnimi obrazci, ki si jih vcepljaš v podzavest, iz katere potem pričnejo delovati navzven in ti s svojim subtilnim učinkovanjem nenehno nudijo podporo oziroma vzpodbudo, da ne odnehaš in ne obupaš ob morebitnih težavah oziroma ovirah. Oblikuj si pozitivne predstave o svojem telesu, kako je vitko, privlačno, gibko, koža na obrazu pa sveža, napeta, mlada, žareča. Te obrazce si ponavljaj vsak dan večkrat po nekaj minut, lahko glasno, ali šepetaje ali samo v mislih, kajti ti obrazci so kot nekakšne molitve, pogovor s svojim višjim jazom, ki jih le-ta ves čas sprejema in nato podzavestno deluje v skladu z njimi. Izgovarjaš jih takoj zjutraj, ko se prebujaš, oziroma zvečer tik preden zaspiš, pa tudi večkrat preko dneva!
Nekaj primerov avtosugestivnih obrazcev:
- Mlada, lepa, vitka sem in zdrava,
spet privlačna moja je postava.
- Kar sama moja koža vlaži se in maže,
moj obraz mladost, svežino in lepoto kaže.
- Iz dneva v dan mi v vsakem pogledu gre vse bolje,
srečno sem zaljubljena in vedno dobre volje.
Še veliko več primernih obrazcev pa najdeš v knjigi »Verzi za tkanje vezi med ljudmi« v poglavju VSEMU SEM KOS (avtor je moja malenkost), ki si jo lahko izposodiš tudi v knjižnicah, prodajajo pa jo knjigarne Mladinske knjige po vsej Sloveniji.
Draga debela dekl'ca, zavedaj pa se tega, da se potem, ko boš uspešno shujšala, ne moreš več vrniti na stare tirnice, ampak da bo ta način življenja in prehranjevanja odslej moral postati tvoj novi življenjski stil. Seveda boš zdaj lahko pričela dodajati hrani tudi kompleksne ogljikove hidrate, a le v majhnih količinah, sicer boš kmalu spet tam, kjer si bila.
In ne ustraši se, če se boš kdaj pregrešila s kakšno pico ali s sladoledom, torto, čokolado… Naslednji dan samo podaljšaj čas miganja v bazenu, ali morda švigni za kako uro več s kolesom v daljave, pa bo zadeva urejena. A naj to ne postane znova tvoja navada – pica in sladkarije namreč, kajti potem boš spet morala začenjati vso dolgo kalvarijo jovo na novo. Potemtakem škoda truda, ki ga zdaj vlagaš v svojo prenovo! Zato premisli raje, preden se vdaš skušnjavi, kajti verjemi, ni vredno!
Nobena hrana nima tako dobrega okusa,
kot ga ima občutek vitkosti,
zato naj junk food raje vzbuja ti občutek gnusa!
Pa še nekaj boš opazila že kar nekje v sredini hujšanja - namreč to, da se bodo pričeli moški pogledi dosti dlje in vedno pogosteje zadrževati na tebi, kot pa so se zadrževali doslej, če so se sploh. In tudi, če te bo dragi, zaradi katerega si se trudila in hujšala, medtem zapustil, se zavedaj, da si si po njegovi zaslugi odprla kopico novih vrat, skozi katera bo kmalu pridrvela truma oboževalcev, kajti ZDAJ BOŠ LAHKO IZBIRALA TI. In tako bo sadove, ki bi jih moral uživati prvi, zdaj požel drugi, ali tretji… dragi.
Nič hudega, ti samo lezi in uživaj! Kajti zaslužila si si vse tisto najboljše, kar te bo še doletelo v tvojem bodočem ljubezenskem življenju. Svojemu nekdanjemu dragemu pa lahko samo še iz srca rečeš HVALA, in z obnovljenim optimizmom in z novim upanjem odpreš srce naslednjemu, ki pa bo zagotovo prišel, prej kot pa si lahko misliš! Kajti zdaj ga boš takole prenovljena in polepšana privlačila z naravnost neustavljivo magnetno močjo!!! :)) :)) :))
Ljuba Žerovc
www.modrostizbrane.com/verzi |
NE ZAMUDITE
Pismo debeli dekl'ci
Prispeval/a: Estella dne torek, 17. april 2007 @ 09:29 CEST
*Estella*
Pismo debeli dekl'ci
Prispeval/a: irali dne torek, 17. april 2007 @ 19:40 CEST
Z vsakim dnem sem bolj navdušena nad tvojimi prispevki...res pohvalno...
Pa lep dan ti želim....
Pismo debeli dekl'ci
Prispeval/a: Ljuba dne torek, 17. april 2007 @ 20:05 CEST
Estella, irali, hvala vama!
Upam, da sem s tole svojo izkušnjo navdušila za hujšanje vsaj eno nesrečno debeluško. Kdorkoli že si, draga debela dekl'ca, loti se podviga, zagotovo ti bo uspelo! Tudi meni je! In zdaj sem bolj zdrava, bolj žareča, bolj navdušena nad življenjem kot kdajkoli prej. Da o novo pridobljenem (p)osebnem magnetizmu sploh ne govorim :)) :)) :)) !!! To je bila čudovita izkušnja!
Če se bo s pomočjo tegale članka vsaj ena nesrečnica znebila odvečnih kilogramov, bo moj namen dosežen.
Deklice drage, samo pogumno naprej, držim pesti za vas! :))
Lep večer želim vama obema, Estella in irali
Ljuba
Pismo debeli dekl'ci
Prispeval/a: Aimee dne sobota, 21. april 2007 @ 13:03 CEST
Lepo pozdravljena, Ljuba! Pozorno sem prebrala tvoj članek in moram reči, da se v celoti strinjam z njim. Jaz sicer nimam problemov s težo, a tvoj način prehranjevanja je vreden pozornosti. Zdajle, ko bodo postale aktualne lahke, odprte oblekce, se bo videl ven vsak gram odvečnega špeha.
Punce, ne verjemite svojim moškim, kadar vam pravijo, da imajo radi bolj zaobljene ženske. Kar poglejte si dobro kakšnega zakonskega moža, ki koraclja ob svoji obilnejši polovici, in opazujte, kako mu švigajo oči po vitkejših, privlačnejših mimoidočih ženskih telescih! Govorica njihovih kretenj in oči pač ne laže, pa naj govori kar hoče!
Dejanja ga postavljajo na laž.
Aimee
Pismo debeli dekl'ci
Prispeval/a: Ljuba dne sobota, 21. april 2007 @ 16:24 CEST
Ja, to imaš pa prav, Aimee, nekateri moški so res pravi dvoličneži - govorijo eno, mislijo drugo, počenjajo pa čisto nekaj tretjega. Potemtakem so že kar "troličneži" :))!
Doma imam knjigo "101 LAŽ, KI JO MOŠKI PRIPOVEDUJEJO ŽENSKAM, in zakaj jim ženske verjamejo". - Zelo poučna in navdihujoča knjiga! Ko jo prebereš, se začneš spraševati, ali sploh obstaja na svetu še kakšno moško bitje, ki ne laže kot navito :))! Govori ti, kako te ljubi, ter da ima rad ženske, ki so starejše od njega, pa da ima raje malce zaobljene (saj veš zaradi nekakšnih libesgrifov - to so tisti šlauhi okoli ženskega pasu in okoli njenih bokov, za katere se on lahko prime v trenutkih strasti in poželenja :)) blek !), pa napleta tudi, da on nikoli ne laže, da vse misli zelo iskreno, obljubi ti sto reči, od katerih nato ene same samcate ne izpolni, strahopetno zbeži, ko je treba iti v akcijo, in take reči, ni da bi naštevala dalje. Takšen moški ti lahko vzbudi le še občutek gnusa in zaničevanja, o kaki ljubezni do njega pa kmalu ne more biti več nobenega govora, ker je preprosto ni (več) vreden. Je, kot bi metala svoje najdragocenejše bisere svinji!
Res ti priporočam, da prebereš to knjigo, če hočeš sama sebi dobro :)). Nasploh naj jo preberejo kar vse ženske, ki berejo tale moj komentar, kajti to jim lahko samo koristi! Pa tudi moškim ne bi nič škodovalo, če bi se iz knjige poučili, kakšno trpljenje in škodo s svojimi lažmi, ki jih spletajo iz sebičnih nagibov, povzročajo ženskam! Napisala jo je Dr. Dory Hollander, izdala pa jo je Založba Mladinska knjiga (1998).
No, malo sem se v svojem komentarju tudi šalila, a prav daleč od resnice nisem (bila), to mi lahko verjameš!
Želim ti prijetno soboto
Ljuba
Pismo debeli dekl'ci
Prispeval/a: Ljuba dne sobota, 21. april 2007 @ 20:22 CEST
Eh Marja, danes so petnajstletnice dosti bolj prefrigane, kot pa smo bile me v njihovih letih. Učijo se iz filmov, s televizije, z interneta, možnost imajo priti v stik z množico najrazličnejših tipov, mame jim pa tudi veliko več lahko povedo o odnosih med spoloma kot pa so to včasih lahko naše matere povedale nam, saj so bile še same neuke in naivne kot potočni kamni. Tudi jaz še zdaj kdaj pa kdaj nasedem kakšnemu "iskrenemu, odprtemu, komunikativnemu" tipu, ki zna vrteti jezik, sladkorečiti, se prikupno šaliti... in take stvari, ker si mislim, da če sem jaz resna, iskrena in poštena, da je potem oni tipček tudi.
Pred kakim mesecem sem spoznala nekoga, s katerim sem si prav prijetno dopisovala, in ki mi je zatrjeval, da išče le prijateljico za druženje, sprehode, obiskovanje kakšnih prireditev, gledališča, kina in podobno, toda ko sva se ta ponedeljek prvič sestala, so ob slovesu postale njegove roke kot nekakšne dolge lovke od hobotnice, se mi je zdelo, da jih ima kar nekaj parov, tako silno hitre, okretne in izvežbane so bile, da sem se ga komaj ubranila. Ko sem mu rekla, da se tako pač nisva dogovorila, mi je pa samo rekel:"Kaj ne vidiš, da me privlačiš, da si te želim!" In jaz naj bi mu potem kar padla kot tepka, ker si me je on poželel, takorekoč popoln tujec, lepo te prosim. Res škoda, kajti tip mi je sicer potegnil sto na uro, ker je bil inteligenten, zabaven, razgledan, sproščen, naraven, zanimale so ga podobne stvari kot mene, tudi podoben (pedagoški) poklic opravlja, v znamenju raka je rojen tako kot jaz, le 4 dni narazen imava rojstna dneva, pa še čeden je kot sam vrag, in zdelo se mi je, da ga poznam že najmanj 150 let :)). Resnično mi je bil všeč, lahko bi se tudi zaljubila vanj, pa je moral pokvariti ta najin prvi sestanek, ker se ni mogel ali se ni hotel obvladati. Zdaj se mi pa ne oglasi več, ker pač nočem postati le njegova metresa, ker želim od njega nekaj več. Pa saj mu hudirja nič nisem namigovala na seks, kar zagrabil me je, iz lufta, nič hudega slutečo, da mi je kar sapo zaprlo.
Tako ti je to z močnejšim spolom, draga Marja, sram jih bodi! Pa nisem kakšna zadrta, frigidna ženščura, o ne, le prijateljske odnose sem želela prej vzpostaviti z njim in nato gradila na njih dalje, kar pa mu je bilo očitno odveč. Zakaj moški tega ne morejo razumeti?! Povsod in vedno mislijo le na seks in samo o tem razmišljajo, kdaj te bodo po čim hitrejšem postopku spravili v posteljo! Potem se pa pritožujejo, da ne morejo dobiti prave partnerke, v resnici jih pa s takim odnosom sami odvračajo od sebe. Res škoda!
Prijeten večer ti želim
Ljuba
Pismo debeli dekl'ci
Prispeval/a: Ljuba dne nedelja, 22. april 2007 @ 09:55 CEST
Citat od Marje:
Če bi morali napisati kakšno geslo, pri svojih 30 letih, verjamem, da bi se glasilo takole: Ne poslušajte drugih, ampak poslušajte sebe!
-----------------
Marja, se strinjam s tabo - poslušati je treba predvsem sebe, a nič ni odveč, če prisluhneš tudi drugim, kajti tudi od njih se lahko marsičesa naučiš. Zakaj bi morala iti skozi vso kalvarijo lastnega trpljenja, če pa je takšno kalvarijo že nekdo dal skozi in mi zato lahko posreduje svoje izkušnje in spoznanja iz prve roke, iz katerih se tudi jaz lahko česa naučim, oziroma lahko na podlagi le-teh vsaj postanem bolj previdna in čuječa. Zakaj bi morala tudi mene pičiti kača, da bi lahko spoznala, da od njenega strupa (lahko) umrem? :)) To raje verjamem tistemu, ki ga je strupena kača že pičila, sama pa se izogibam strupenih kač. Če pa me bo kača vseeno pičila, pa mi bodo prav prišle izkušnje drugih, kako ravnati v takem primeru.
A mislim, da sva nekoliko zašli s prvotne teme, ki govori o prenovi telesa s pomočjo zdrave prehrane, gibanja, spanja, pozitivnega razmišljanja..., zdaj se pa v komentarjih kar iznenada pojavljajo prevarantski, lažnivi tipi. Pustiva jih pri miru, naj še naprej uživajo v razgledu po vitkih, privlačnih ženskih telescih, me raje poskrbimo za to, da se bodo imeli po čem razgledovati in kaj občudovati :)) ! A krasno bi bilo, če bi se tudi me lahko naslajale ob razgledu na njihova strumna, mišičasta telesca :P (tale znak pomeni oblizovanje), ne pa na od piva in nezdrave hrane razvlečene, viseče vampe :)).
Prijetno nedeljo ti želim
Ljuba
Pismo debeli dekl'ci
Prispeval/a: Ljuba dne nedelja, 22. april 2007 @ 12:33 CEST
Ja, ženske smo res trapaste, ker se pustimo terorizirati od "okusa" moških, ki imajo na našo lepoto pač svoje poglede - saj veš: obilne prsi, vitek pas, zaobljeno rit, noge kot flaša od šampanjca, lep obraz, dišeča polt, seksi hoja - in take zadeve, me jim pa sledimo poslušno kot kake debilne tepke, bljak!
Mislim, da bi se ženske res morale bolj ravnati po svojem notranjem glasu, ki dopušča tudi "grdoto", "neurejenost", kakšno kilco več (menda je to še celo zaželjeno, saj je prav "odvečno" salo porok, da bo imelo razvijajoče se bitjece v ženski dovolj hrane oziroma energije za svojo rast in razvoj, kajti salo pomeni vskladiščeno energijo!).
Torej punce, ravnajte se pač po svojih željah in po svojem občutju, pošljite v tri pirovske oblizujoče se prepotentneže z nemogočimi zahtevami do vas, jejte, kar vam paše, a pri tem se ravnajte po načelih zdravega prehranjevanja, da si ne boste škodovale in zaradi tega zbolele! Anoreksija in bulimija sta že taki bolezni, ki nastaneta zaradi nepravilnega (oziroma zaradi nikakršnega) prehranjevanja.
Tudi silikonski vsadki, umetni nohti, lasni vložki, solariji, podloženi modrci, par kil make upa na obrazu... so znak, da se preveč ravnate po željah in "okusu" moških. Pošljite jih v maloro in ve bodite spet VE - če tipi niso zadovoljni z vašo ponudbo, naj si pač izbirajo anoreksične barbike, ki jim bodo s svojo muhavostjo in scrkljanostjo dale vetra, in veste kaj - čisto prav jim bodi!
Lep dan še naprej
Ljuba
Pismo debeli dekl'ci
Prispeval/a: Ljuba dne nedelja, 22. april 2007 @ 15:55 CEST
Marja, pač gledam na isti problem z različnih zornih kotov, in z vsakega punkta ga vidim drugače, tako kot se to dogaja z večino pojavov v našem življenju. Neko stvar obravnavati le z enega zornega kota bi pomenilo zadrtost, nefleksibilnost.
A zato ti še ni treba biti arogantna in napadalna do mene! Kaj pa sem ti storila takega, da se tako sovražno vedeš do mene? Jaz se do tebe vedem zelo prijateljsko in razumevajoče, nič ti ne ugovarjam, ampak nekako skušam sodelovati s tabo in ti pokazati, da se na neko zadevo pač lahko gleda z različnih stališč. In kaj je to potem tako groznega?
Lep dan še naprej
Ljuba
Pismo debeli dekl'ci
Prispeval/a: danaja... dne ponedeljek, 23. april 2007 @ 13:42 CEST
Ljuba. Si napisala:
»…a nič ni odveč, če prisluhneš tudi drugim, kajti tudi od njih se lahko marsičesa naučiš.«
Imaš prav; ko pa berem tvoje komentarje, se mi zdi, da sama sploh ne dopustiš, da bi se te dotaknila sporočila drugih.
In to dobronamerna!
Marja ti je zelo dobro napisala - pa kot da bežiš stran.
In te opozorila na komentarje drugih. In Andres, mulec, perro … kaj ti sporočajo (Gesla za priklic…)?
V miru in tišini si sebe oglej v njihovih besedah. Sooči se sliko, ki ti jo kaže ogledalo in se iz nje nekaj nauči. Tebi v dobro. Razberi, kaj moraš preseči. Ti je zelo potrebno; saj kot sama pišeš zdaj, v življenju ne dosegaš pravega zadovoljstva.
Ker ne izhajaš iz prave osnove. To se kaže tudi v tem članku, ko daješ »nasvete« »debelim dekl'cam«.
Navajaš, da je prava motivacija za hujšanje notranja, ne pa zunanja. Res je. Pa vendar - hujšanje zato, da bi bila všeč moškim – to je še vedno zunanja motivacija!
Praviš naj: »me raje poskrbimo za to, da se bodo imeli (moški) po čem razgledovati in kaj občudovati«
Halooo?
Ljuba, kje je tu ljubezen do sebe? Kje je spoštovanje do svojega telesa, če nekaj z njim počneš zato, da bodo lahko drugi občudovali in se razgledovali?
Dobro, to je tvoj način! Ampak zakaj se potem huduješ, ker je moški s ponedeljkovega randija stegoval stegoval roke po tebi … Saj takega si sama priklicala! Ti sama!
Pišeš afirmacije za druge, pa sama zavestne kreacije ne obvladaš. Mentalno geslo je res treba ojačati s čustvenim nabojem - pa vendar je to še premalo. Si dokazala s svojim ponedeljkovim primerom:
Če je tvoja notranja naravnanost tako prepojena z željo po sprejetju in občudovanju tvojega telesa, pač ne glede na mentalne obrazce prikličeš temu primernega človeka. Ta potem »steguje roke kot lovke…« in ker to zavrneš, te ne pokliče več. Jasno, kot beli dan!
Ni kreacija tako enostavna, kot pišeš! Kreiraš celostno, zato je pomembno, kakšna so tvoja notranja, tudi nezavedna prepričanja in s tem povezane želje.
Pa ne reci zdaj tudi meni, da se napadalno obnašam do tebe. Ker se ne.
Ni le tisti, prijatelj, ki vedno boža!
Saj božanje je včasih nevarno - uspava …
S pozdravi v še zadnji predpraznični teden!
Danaja