NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

sreda 29-jan
  • Srečanje z Bracom v Rogaški Slatini
  • Življenje mest - Črnomelj

  • četrtek 30-jan
  • Ura pravljic: Ko so bili krokarji še pisani

  • petek 31-jan
  • Angleški bralno-debatni krožek

  • sobota 01-feb
  • Damir Avdić, Pravi človek za kapitalizem / Keltika

  • nedelja 02-feb
  • Drsališče Lumpi park

  • ponedeljek 03-feb
  • Igra go

  • torek 04-feb
  • Ura pravljic

  • sreda 05-feb
  • Ura pravljic

  • četrtek 06-feb
  • Stripovska štafeta Miha Ha

  • petek 07-feb
  • Vikend umik v tišino
  • S smučmi po skrivnostni Trnovski planoti

  • sobota 08-feb
  • Ustvarjale delavnice s Polono Kitak

  • nedelja 09-feb
  • Poročni sejem Maribor

  • ponedeljek 10-feb
  • Escape room The Key Ljubljana

  • torek 11-feb
  • Potopisno predavanje: Po poti ribičev

  • sreda 12-feb
  • Skupinski plesi z Vrtnico

  • četrtek 13-feb
  • Ura pravljic

  • petek 14-feb
  • Uvodni trening / boks / olimpijska šola

  • sobota 15-feb
  • Ledena trofeja 2020

  • nedelja 16-feb
  • Voden ogled MPT za seniorje

  • ponedeljek 17-feb
  • Escape room The Game Bled

  • torek 18-feb
  • Bralna čajanka - Sonja Pirman

  • sreda 19-feb
  • Maribere: Druga preteklost

  • četrtek 20-feb
  • Stripovska štafeta Miha Ha

  • petek 21-feb
  • Počitniške delavnice za otroke v MPT

  • sobota 22-feb
  • Otroško pustovanje na Grajski ploščadi

  • nedelja 23-feb
  • Vegetarijansko kosilo za zdravje in druženje

  • ponedeljek 24-feb
  • Escape room The Game Bled

  • torek 25-feb
  • Ullin pravljični svet - Nina Orel

  • sreda 26-feb
  • Predstavitev knjige Marjana Hrena

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Kako kuhamo zdravilne čaje   
    torek, 29. april 2003 @ 08:12 CEST
    Uporabnik: ana

    * Zdravje, gibanje in bivanje Kakih pet minut pustimo vreti samo tiste čaje, ki so sestavljeni iz trdih delov rastlin (korenine, les, lubje). Nato jih odstavimo od ognja in pustimo, da se počasi ohladijo.

    Čaje, ki vsebujejo hlapna olja in pa čaje iz nežnejših delov rastline (cvetje, listi) le prelijemo z vrelo vodo, jih dobro pokrijemo in pustimo, da se primerno ohladijo. Na ta način preprečimo, da hlapno olje izhlapi v zrak. Tudi baldrijanov čaj kuhamo na ta način, kljub temu, da je iz koreninic.

    Tretji način priprave čaja pa je naslednji: sestavine za čaj polijemo s hladno vodo in ga pustimo stati več ur, lahko tudi čez noč. Zjutraj tak čaj popijemo kar hladen ali pa ga le nekoliko pogrejemo.



    Omenila bi še sončni čaj, ki pri nas ni toliko poznan. Zanj uporabimo kvalitetno svežo vodo, po možnosti čisto studenčnico. Nalijemo jo v steklen vrč in dodamo sveža zelišča, kar pač najdemo in nam ustreza: meta, melisa, kamilica…, nato pa pokrit vrč za nekaj ur postavimo na sonce.

    Iz zgoraj povedanega sledi, da ni ravno potrebno, da je zdravilni čaj vroč. Vroč naj bi bil samo v primeru, da ga pijemo, ker bi se radi bolj segreli ali pa celo spotili, na primer pri prehladu.

    Čaj se z dodajanjem sladkorja, sladila ali medu ne spremeni. Vsebina ostane glede na zdravilne snovi enaka, na ta način samo izboljšamo okus čaja in ga zato lažje pijemo, kar je seveda najbolj važno pri otrocih. Čaje, ki zapirajo, je najbolje sladkati s saharinom.

    Poznamo čaje, ki vsebujejo grenke snovi in pri katerih je ravno grenkost pomembna. Grenke čaje pijemo za izboljšanje teka, ker grenke snovi stopnjujejo izločanje slinavk in želodčnega soka, hrana se bolje premeša in prebava se izboljša. Takih čajev zato ne smemo sladiti.

    Čajem, ki jih pijemo pri prehladu dihalnih organov, je najbolje dodati za izboljšanje okusa malo medu. Med sam po sebi blaži vnetje sluznice, izboljša okus čaja in je še posebno priporočljiv za bolnike, ki morajo mnogo ležati.

    Kdaj pijemo čaje?

    Če pijemo čaj proti prehladu, ga pijemo pač takrat, ko je to potrebno. Ne pijmo ga pred jedjo ali po jedi, ker nas tak čaj pogreje, temveč ga je najbolje popiti pred odhodom v posteljo, da se v miru spotimo.

    Čaje za vzpodbujanje teka popijmo pol ure ped jedjo.

    Čaj za spanje in za pomirjanje živcev spijmo pol ure do uro pred odhodom v posteljo. Če smo nervozni, popijmo čaj po požirkih: en do dva požirka vsake pol ure.

    Čaj za odvajanje popijemo pred odhodom v posteljo, lahko pa tudi zjutraj na tešče.

    Čaj za ledvice in mehur pijemo po jedi.


    povzetek iz knjige Naše domače zdravilne rastline (mr. ph. Janez Kromar) iz leta 1958


      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja ana
  • Več s področja * Zdravje, gibanje in bivanje

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/20030421161220757

    No trackback comments for this entry.
    Kako kuhamo zdravilne čaje | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2020 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 1,51 seconds