Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah
lahko dobivaš tudi na dom.
nedelja, 7. april 2024 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Predvidevam, da je malokdo od vas slišal za seksualno anoreksijo. Problematika, ki je povezana s spolnostjo in njenimi odkloni je še vedno dokaj tabuizirana in zato je toliko bolj potrebno o tem govoriti na glas.
Dejstvo je, da obstaja in da močno prizadene posameznika, ki jo ima oziroma trpi zaradi te motnje. Podoben termin kot seksualna anoreksija je seksualna averzija, torej odpor do spolnosti oziroma do spolnega akta. Oboje označuje obsesivno stanje, ko je prizadetemu posamezniku celo zgolj misel na spolnost težka oziroma je ne prenese, kaj šele sam spolni akt.
sobota, 6. april 2024 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Teozofija je čudovito koristna v nudenju pomoči pri vašem sprejemanju odločitev - pri podvigu, ki je za precejšnje število ljudi ne malo težaven.
Teozofija vam na primer pravi, da, ko se morate odločati, po vsej verjetnosti ne pripravljate le uma, ampak tudi čustva, saj so le-ta celo pomembnejša in trajnejša kot um glede vpliva, ki ga imajo na bodoče odločitve.
Teozofija poleg tega pravi, da, ko pripravljate um in čustva, kar z drugimi besedami pomeni, da “umu in čustvom omogočate bolj ali manj svobodno igro”, postanejo pri tem odločilni činitelji: ozadje vaše preteklosti, značilnosti vaše sedanjosti in sence vaše prihodnosti. Do določene mere je torej vaša odločitev že sprejeta, vendar pa, čeprav je temu tako, poleg le-teh delujejo še drugi, premočni vplivi, da bi na njih lahko vplivala tako preteklost kot prihodnost, zato lahko znatno preoblikujete to odločitev, jo celo preusmerite iz njene normalne smeri delovanja. Poleg uma in čustev obstaja tudi volja, ki je najbolj natančen odsev vašega večnega jaza in ki jo je tudi mogoče uporabiti v tem zunanjem svetu.
»Nikjer, kjerkoli sem bil po svetu, nisem pil po okusu tako dobre vode kot pri nas.«
Uporaba zdravil se zaradi starajočega prebivalstva povečuje povsod po svetu. To postaja vse hujši okoljski problem, ker ostanki zdravil končajo tudi v pitni vodi.
Na ljubljanski Fakulteti za farmacijo med drugim opravljajo raziskave o ostankih zdravil v odpadnih, površinskih in pitnih vodah v Sloveniji in kako ti lahko vplivajo na ljudi in okolje. Naš sogovornik je doc. dr. Jurij Trontelj, mag. farmacije, s katedre za biofarmacijo in farmakokinetiko.
četrtek, 4. april 2024 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Mirjan Mesiček
Ko se ustvarjalnost persone ali osebnosti loči od Božje, je zmeraj vzrok nepoznavanje Božjega, človek z božjim kot pojem, splošno znano, pa išče rešitve v lastnem temu posledičnem.
Ja vsi odkrito in pošteno v ljubezni z opuščanjem zmot to odkrijemo in seveda, to je začetek kakor to uporabimo.
Ko stopimo res na pravi začetek je viden tudi konec zmot.
Le Dobro srce, ki ga ne varajo zmote ne zaide in moči, ki so na razpolago res prav tudi v ustvarjalnosti, življenju in sobivanju, zmore biti in živeti v tem, da vso služi temu, resnični vrnitvi.
Kdo ali kaj je Senca in kako se je lahko znebite? (3/3)
sreda, 3. april 2024 @ 05:02 CEST
Uporabnik: SENAD
»Senčni jaz in nezavedni um
Senčni jaz je predvsem zakoreninjen v nezavednem umu in predstavlja vidike naše osebnosti, ki so nam skriti ali neznani. Vključuje tako pozitivne kot negativne lastnosti, ki smo se jim odrekli ali jih zavrnili.
Raziskovanje senčnega jaza nam lahko pomaga odkriti skrite talente, potlačena čustva in nerazrešene travme, kar vodi k osebni rasti in samospoznavanju.
Sprostite se - 7 načinov za izklop negativnih misli
torek, 2. april 2024 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Ste se že kdaj ubadali z negaivnijo mislijo, ki se je niste mogli nikakor znebiti? Gotovo se vam je, to se zgodi vsakomur. Te nekoristne misli se velikokrat zagozdijo v naših možganih uničujejo našo produktivnost, kreativnost in koncentracijo. Uničijo lahko celo uro ali kar cel mesec.
Sprostiti se ne pomeni, da bomo težavo ignorirali. Pomeni samo, da se zavedate, da tisti trenutek ne morete storiti prav ničesar in da boste zadevo reševali naprej takrat, ko boste imeli to možnost. Seveda, če imate to možnost, se takoj soočite s težavo, tako ne bo stalno krožila v vaših mislih.
Stvarnik je Večen, zato smo večni tudi ljudje
Inga Frank je pred dvema letoma napisala knjigo Zamolčana skrivnost - bujenje iz tisočletnega sna, da bi ozavestila ljudi o njihovi prvobitni božanski naravi in prispevala k dvigu zavesti na višjo raven. Verjame, da če bi spremenili samo delček v naši zavesti, bi se spremenil tudi svet, v katerem živimo. Rešitev za človeštvo vidi v širjenju tehnik tako imenovane nove zavesti, s katerimi bi lahko prišlo do kvantnega preskoka v zavesti vseh ljudi.
Njena knjiga ima zdravilen učinek, saj vsebuje izvorno svetlobo znanja dr. Grigorija Grabovoja, ruskega duhovnega učitelja, ki ga nekateri zaradi nauka o vstajenju in večnem življenju razglašajo za novega Kristusa. Inga predaja njegovo znanje tudi na seminarjih in v okviru Facebook skupine »Nova zavest na zemlji«.
nedelja, 31. marec 2024 @ 05:02 CEST
Uporabnik: Pozitivke
Samozavestne ženske so bolj srečne, tudi v ljubezenskem odnosu.
Te lastnosti v zvezah kažejo ženske z zdravo mero samozavesti.
1. So zveste
Ker ne potrebujejo potrditve drugih moških, zanje skok čez plot ne pride v poštev. Na to sploh ne pomislijo. Težav v svoji zvezi se lotijo takoj in jih ne poskušajo skriti. Pripravljene so na pogovor in kompromise.
2. Partnerja ne poskušajo spremeniti
Čeprav se zavedajo, da niso popolne, se v svoji koži počutijo odlično. Zadovoljne so same s seboj. Na enak način gledajo na svojega partnerja.
sobota, 30. marec 2024 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Razvojni dosežki so odlično orodje za boljšo prodajo, ko pa zmanjka pravih tehnoloških izboljšav, številna podjetja začnejo uporabljati tudi zavajajoče podatke - v želji, da bi se prikazala kot boljša od konkurence.
Po škandalih, v katere se je zapletla avtomobilska industrija z goljufivimi meritvami izpustov emisij, se zdaj nekaj podobnega obeta tudi ponudnikom mobilnih telefonov.
Če vas zanima kako deluje ego in kakšna je njegova struktura, vam priporočam knjigo "Nova zemlja", Echart Tolle.
Tolle pravi: Ego je umska bolezen, ki je pri nekaterih akutnejša kot pri drugih.
Nekdo, ki še ni prestopil praga svojega iskanja v duhovnosti, se z fenomenom ega niti ne ukvarja. In kako že pravijo... česar ne veš, ne boli. Če pa že boli, pa itak ne veš od česa boli in vzameš persen.
četrtek, 28. marec 2024 @ 05:02 CET
Uporabnik: Sonce
Vsi smo že slišali za različne načine razstrupljanja.
Razstrupljanje s sokovi, s sadjem, čiščenje črevesja, razstrupljanje brez uživanja sladkorjev in še mnogi drugi načini. Toda ali zares delujejo? Kaj naj bi v našem telesu povzročili?
Čiščenje in razstrupljanje telesa postajata vse bolj popularna, lahko bi celo rekli moderna procesa, ki sta postala del vsakdana mnogih svetovno znanih zvezd. Nič čudnega, saj oba načina obljubljata odstranitev strupov iz telesa in doseganje boljšega zdravja in dobrega počutja.
sreda, 27. marec 2024 @ 05:02 CET
Uporabnik: Sonce
Večina ljudi ob tej besedi pomisli na jogurte. Živo-aktivne kulture v njih pomagajo pri preprečevanju in zdravljenju številnih bolezni. Vendar pa ne govorimo samo o jogurtih.
Beseda "probiotični" je sestavljena iz dveh grških besed: "pro", ki pomeni promocijo in "biotske", ki pomeni življenje. Svetovna zdravstvena organizacija opredeljuje probiotike kot mikroorganizme, ki imajo koristi za zdravje. Podobno USDA opredeljuje probiotike kot "katero koli mikrobno prehransko dopolnilo, ki ugodno vpliva na gostitelja."
torek, 26. marec 2024 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Kakor se zmrznjena prst začne topiti ob prvih toplih spomladanskih žarkih, tako se lahko naše srce zmehča in sprejema dobro, če se naučimo odpuščati.
Ko obsojamo, ne zmoremo sprejemati novih zamisli, tako ne moremo ničesar spremeniti in naša osebna rast je zaustavljena. Obsojanje vedno sproži neki dogodek, ki nas je vznemirili, ker se niso ravnali po vaših pravilih. Ko obsojamo, nimamo več svojega miru.
ponedeljek, 25. marec 2024 @ 05:02 CET
Uporabnik: Sonce
Med potrošniki velja majoneza za nezdravo živilo, ki ga je pametno črtati z jedilnika. Tokrat so na ZPS v okviru tržnega pregleda preverili sestavo 11 majonez blagovnih in trgovskih znamk ter pregledali njihov prehranski profil. Majoneza je resda energijsko bogato živilo, ki vsebuje veliko maščobe, a če jo uživamo v sklopu uravnotežene prehrane z veliko sadja in zelenjave ter prehranskih vlaknin, si jo lahko občasno privoščimo brez slabe vesti.
Najmanj 70 odstotkov maščobe
Pogled na seznam sestavin odkrije, da je majoneza po večini narejena iz olja. Kar 65 do 80 odstotkov majoneze sestavlja olje; najbolj pogosto je uporabljeno sončnično, ponekod pa sončnično olje nadomestijo z repičnim. Jajčni rumenjak in voda sta druga in tretja sestavina na seznamu. Sledijo še kis in gorčica ter začimbe.
Trajanje seksa je večna tema razprav in čas je, da dokončno razglasimo, da je to odvisno od vsakega posameznika oziroma para. Kljub temu obstaja časovno okno, znotraj katerega seks velja za dobrega.
Rezultati najnovejše raziskave so pokazali, da seks, ki traja zelo dolgo, ni nujno tudi dober. Avtorji raziskave so na podlagi intervjujev psihologov, zdravnikov, zakonskih svetovalcev in številnih drugih strokovnjakov z bogatimi izkušnjami s pacienti odkrivali, kolikšno je idealno trajanje seksa.
sobota, 23. marec 2024 @ 05:02 CET
Uporabnik: Mirjan Mesiček
Ni razloga ne vzvišene lepote, da bi to spremenilo, da bi bilo drugače.
Zakaj bi se počutil reven, če tega nimaš ali bogat če to imaš.
Zakaj bi te nekdo moral imeti rad. Zakaj bi bil nesrečen, če te nima ali srečen, če te ima.
Zakaj bi ti to dvoje zakrilo edini vir, kateri omogoča resnično srečo, ki ni samovšečna in samoljubna in življenje na pravih osnovah. Zakaj bi življenje preživel v doživljanju in ocenjevanju lepot in ukvarjanje s tem, kar v resnici zatre ljubezen do celote in sčasoma zakrije sam izvir ljubezni.
petek, 22. marec 2024 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Čeprav se je svinjska mast v naši tradicionalni kuhinji uporablja že stoletja, smo jo kar naenkrat zavrgli, zaradi sodobnega prepričanja, da je nezdrava, da redi.
Da je svinjska maščoba po krivici zapostavljena, je prepričan strokovnjak za prehrano, trener, svetovalec in sodelavec Fitnes zveze Slovenije Mario Sambolec, ki pravi, da sta si svinjska mast ter oljčno olje (pod mikroskopom) v marsičem podobna, da sta kot brat in sestra: "Ko hvalimo oljčno olje zaradi ugodnega vpliva na holesterol in zaščite našega srce ožilja pred boleznijo, govorimo o učinkih oleinske maščobne kisline, ki je v podobnem deležu predstavljena tudi v masti," poudarja.
četrtek, 21. marec 2024 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Tradicionalna kitajska medicina (TKM) lahko dobro pomaga pri ponavljajočih se splavih, saj zdravnik TKM po celostni obravnavi odkrije morebitne pomanjkljivosti pri enem ali obeh partnerjih, predpiše ustrezno terapijo in tako izboljša pogoje za prihodnje nosečnosti.
To še zlasti velja, če so prisotne težave z nerednim menstrualnim ciklom, policističnimi jajčniki ter endometriozo, kjer lahko šibko hormonsko delovanje ogrozi obstoj ploda. S terapijami pa se krepi tudi sam imunski sistem ženske, jang energija ledvic, ki imajo pomembno funkcijo tako pri zanositvi kot v sami nosečnosti, vzpostavlja pravilen krvni obtok ter sledi zdravemu načinu življenja.
sreda, 20. marec 2024 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Četrto čustveno središče: srce, pljuča in prsi
Pri četrtem čustvenem središču gre za uravnovešanje vaših potreb in potreb osebe, s katero ste v odnosu. Če uravnovešanja niste zmožni, vam bo telo to dalo vedeti z ustvarjanjem zdravstvenih težav, povezanih s srcem, prsmi ali pljuči, kot so visoka raven holesterola, visok krvni tlak, ciste, mastitis ali celo rak, pljučnica, astma, kašljanje ali kratka sapa.
Skrivnost obvladovanja zdravja v četrtem čustvenem središču je, da se naučite izražati lastne potrebe in čustva, hkrati pa tudi upoštevati potrebe in čustva drugih. Gre za dajanje in sprejemanje. Natanko tako kot pri ostalih čustvenih središčih je tudi tukaj prizadeti del telesa odvisen od tega, kakšno obnašanje ali negativni miselni vzorec povzroča neravnovesje v vašem načinu spopadanja s čustvi v odnosu.
Privlačnost in zaljubljenost se lahko zgodita kjerkoli in kadarkoli. Tudi v službi. Mnenja o tem, ali so partnerske zveze med sodelavci za posel, vzdušje in motivacijo koristne ali ne, so deljena; v splošnem velja prepričanje, da je pri tem potrebna velika mera previdnosti. Ko se dva člana delovnega kolektiva romantično zapleteta, namreč to utegne zaplesti tudi odnose v službi in slabo vplivati na storilnost - sploh če sprva burni ljubezni sledi razveza, ki je ljubimca ne prenašata najbolje.
Z upoštevanjem nekaterih osnovnih pravil spoštljivosti, diskretnosti in odkritosti pa lahko partnerske zveze med sodelavci celo izboljšajo storilnost, moralo, sodelovanje in stabilnost delovnega okolja, tako da so na koncu srečni vsi: šef, ki ima srečne delavce, novopečena partnerja, ki obelodanita svojo ljubezen, in njuni sodelavci, s katerimi delita svojo srečo.
Kdo ali kaj je Senca in kako se je lahko znebite? (2/3)
ponedeljek, 18. marec 2024 @ 05:02 CET
Uporabnik: SENAD
Vzemite močno svetilko, saj jo boste potrebovali na potovanju v lastno temo, v kateri bomo odkrivali vaše temne osebnosti v Senci. Preden dvignete roko nadse in se obsodite za dejanja drugih, je dobro, da veste, da so vam bile vse slabe lastnosti vsiljene s karmičnim scenarijem, ki je nastal veliko pred vašim rojstvom. Še bolje je, da veste, da se jih lahko tudi znebite z mojimi vajami za prebujanje v Čisto Zavedanje.
Karmičarji so sami ustvarili svetli in temni del človeške osebnosti po njihovi formuli Zlo in Dobro, da bi se z dialektičnim konfliktom med nasprotji med seboj borila in »krepila«, se »uravnotežila« in se skupaj »razvijala« v »dobrega« človeka, ki je uspešno združil obe plati svoje osebnosti in tako postal »duhovno razvit«.
nedelja, 17. marec 2024 @ 05:02 CET
Uporabnik: Sonce
Se vam lahko zgodi, da si želite spolnega odnosa z nekom, ki ga sovražite? Najverjetneje to ni partner, vsaj ne ta, ki ga imate sedaj? Lahko je bivši partner ali partnerka, ki bi ji najraje populili vse lase, a si je v postelji neprestano želite.
Ste morda pred ločitvijo, pa ja vaše slo dobilo še večjo moč? Kako zelo tanka je meja med 'ljubiti in sovražiti'?
Ne le, da je spolnost lahko eden od partnerjevih atributov ali njegova največja pomanjkljivost, prav tu boste najprej vedeli, kako zelo se vaše srce odziva na njegova dejanja. Polom zakona se začne, ko majhna neskladja med dvema prerastejo v velike 'nepremagljive razlike'.
sobota, 16. marec 2024 @ 05:02 CET
Uporabnik: Pozitivke
Med stročnice prištevamo bob, lečo, rdeči, rjavi in pisani fižol, grah, čičerko in številne druge. Ker je fižol zelo dober vir beljakovin, ga lahko uporabite za zmanjševanje količine zaužitega mesa.
Stročnice energijo sproščajo počasi, kar je dobro za raven krvnega sladkorja in obvladovanje teka, zaradi česar so lahko pomoč pri hujšanju. Lahko jih uživate samostojno, v juhah, enolončnicah, solatah, omakah, namazih (denimo humus iz čičerke).
Ker so bogate z vlakninami, ugodno vplivajo na prebavo. Težava so neprebavljive vlaknine, ki povzročajo napenjanje v prebavilih. Temu se izognemo tako, da suho zrnje namočimo in vodo pred kuhanjem zamenjamo.