Vadba z mefailom
Letos se je v ČMC Zalog pričela vadba z Mefailom.
Mefail je trener mlajše generacije.
V ponedeljek, torek, četrtek in petek Mefail bo med počitnicami organiziral od ene do dve urni vadbi.
Mefailova vadba redko vključuje uteži rajši, kot to uporabljajo lastno težo - gre za funkcionalno vadbo.
[
][
]