Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.

Psihoterapevtska gibalno-izrazna skupina za ženske			PREDSTAVLJAMO      AKCIJA
:	sreda, 7. marec 2018 @ 17:00 CET - 19:15 CET
:
:
: Psihoterapevtska gibalno-izrazna skupina za ženske Skupina je namenjena ženskam, ki si želijo samospoznavanja in osebne rasti s pomočjo vključenosti telesa, ki si želijo poglobiti stik s telesom, izstopiti iz stalnega razmišljanja ter se želijo spoprijateljiti in bolje razumeti sporočila svojega telesa in čustev. Za vstop v skupino ni potrebno nobeno plesno predznanje, potrebna pa je odprtost za raziskovanje skozi gibanje. Primerna je za ženske vseh starosti. Vsako srečanje je sestavljeno iz treh delov: a. iz gibalno - plesnega dela, b. psihoedukacije in c. pogovornega - psihoterapevtskega dela. a. Gibalno-plesni del: skozi gibalno - izrazne elementese udeleženke urito v čuječnosti, v prisotnosti tukaj in sedaj, v zaznavanju svojega telesa in sporočil telesa (čustva, misli, slike, telesni občutki). b. Psihoedukacija: na vsakem srečanju je predstavljena teoretična osnova in pomen vaj, ki jih izvajamo. Skozi čuječo pozornost, različne gibalno-plesne vaje ter druge oblike ustvarjanja (risanje, pisanje) poglabljamo stik s svojim telesom. Telo namreč ves čas komunicira z nami skozi vsebine, ki jih v vsakodnevnem življenju težje slišimo, saj je pogosto naša pozornost usmerjena navzven. Skupina ustvarja prostor, da te vsebine pridejo v našo zavest skozi gibalno - plesni del ter dobijo svoje mesto in pomen skozi pogovor. c. Pogovorni-psihoterapevtski del: je pomemben del skupine, saj omogoča, da se izkustvo na ravni telesa in doživljanja integrira še na miselni in medosebni ravni znotraj skupine. Skupina poteka ob sredah, dvakrat mesečno, ob sredah od 17.00 do 19.15. Skupina je zaprtega tipa - ko se zbere zadostno število oseb (6 oseb), se skupina zapre. Zaradi kontinuitete terapevtskega procesa, je redna prisotnost na srečanjih skupine zaželjena. Prvo srečanje skupine bo 7. marca 2018. Prijave zbiramo do petka, 2. marca 2018.   Na skupino se lahko prijavite preko elektronskega naslova vesna@srcdljubljana.com ali na telefon 040 508 785, kjer sporočite svojo telefonsko številko na telefonski tajnici in vas v najkrajšem možnem času pokličemo nazaj. Pred vključitvijo v skupino ste predhodno vabljeni na individualno informativno brezplačno srečanje. Prispevek je 20 EUR na srečanje (2h 15 min) oziroma 120 EUR za 3 mesece (6 srečanj).    Skupino vodi Vesna Mirt Čampa, univ. dipl. psih., spec. zakonske in družinske terapije.  Več informacij: https://www.srcdljubljana.com/skupine/gibalno-izrazna-skupina Lepo vabljena! [ ][ ]