Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.

Tara joga z vami tudi v Ljubljani!			PREDSTAVLJAMO      AKCIJA
:	torek, 6. oktober 2015 @ 18:30 CEST - 19:30 CEST
:
:	Dvorana Hortus Vitae - Dunajska 205 - 1000 Ljubljana
: Tara joga z vami tudi v Ljubljani! Za ohranjanje zdravja, telesne pripravljenosti, samomasažo telesa in sproščanje s programoma YIN ali TARA. YIN je meditativna zvrst joge, kjer izvajamo posamezne asane na zenovski način. Posebej primerno za osebe, ki so aktivne, živijo v naglici in hitrem tempu ter potrebujejo po napornem dnevu sprostitev oziroma (samo)masažo telesa. TARA joga je klasična - kraljevska in hatha joga, vsebuje pa tudi elemente meditativne yin joge. Priporočamo vsem, ki jim poleg sprostitve ustreza tudi dinamična vadba. Poučevanje poteka sistematično, zaradi dela v manjših skupinah se prilagajamo zmogljivostim posameznika. Oba programa sta zato primerna za začetnike kot tudi izkušene. Termini: YIN: torek 18.30-19.30, TARA: sreda, 20.00-21.30 - od 6.10.2015 dalje! Vpisi že potekajo! Prvi obisk je brezplačen, vendar le ob predhodni prijavi. Info in prijave (do zasedbe prostih mest): tarajoga@gmail.com Za učinkovito, varno in kakovostno vadbo skrbi: Tadeja Rajer, mag. farm. in registrirana učiteljica joge (500RYT pri Yoga Alliance) Lokacija: Dvorana Hortus Vitae, Dunajska 205 Poleg vadbe joge se je možno udeležiti tudi aktivne meditacije! Ob sredah se bomo zbujali z OSHO® dinamično meditacijo. Primerna je za vse, ki bi radi začeli nov dan sveži in polni energije (še posebej za tiste, ki se zjutraj utrujeni ali neprespani). Koristi aktivne meditacije: povečanje vitalnosti in regeneracija ob rednem izvajanju, zmanjšanje stresa, izboljšanje zdravstvenega stanja in ohranjanje zdravja, povečanje kreativnosti in produktivnosti izboljšanje odnosov, razpoloženja, stabiliziranje čustvenega stanja, itd. Prednosti pred klasično meditacijo: prilagojene so novodobnemu človeku - ni potrebno nepremično sedenje (npr. v položaju lotusa) dalj časa, brez povzročanja napetosti. Termini: OSHO® dynamic meditation: sreda 6.30-7.30 - od 7.10 dalje! Osho informacijski center -  Slovenija s Tadejo Rajer, pomočnico pri izvajanju Osho® meditacij OSHO je registrirana blagovna znamka Osho mednarodne fundacije, uporabljena z dovoljenjem, www.osho.com [ ][ ]