Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.

Šola pravilnega teka			PREDSTAVLJAMO      AKCIJA
:	ponedeljek, 31. maj 2010 @ 19:00 CEST - 21:00 CEST
:
:	Studiu Vital Jesenice
: ŠOLA PRAVILNEGA TEKA V Studiu Vital Jesenice Komu je šola namenjena? Vsem tekačem, ki tečejo in bi radi izpopolnili tehniko, pridobili koristne informacije, ki bodo pripomogle k dosegu boljših rezultatov. Vsem začetnikom, ki bi radi pričeli s tekom na pravilen način in se s tem izognili morebitnim poškodbam. Vsem tistim, ki ne marajo zaprtih prostorov, temveč raje migajo na prostem, v naravi. Pričetek šole Šola pravilnega teka se prične v ponedeljek 31. maja ob 19.00 uri. Prvo srečanje bo v studiu Vital. Potekala bo ob ponedeljkih in četrtkih ob enakem času in bo vključevala 8 srečanj. Obvezna predhodna prijava! Vsebina Izvedeno bo testiranje vsakega posameznika, njegova fizična pripravljenost. Na podlagi teh rezultatov, bodo udeleženci šole razporejeni po skupinah. V šoli boste pridobili koristne informacije o tekaških oblačilih, obutvi, o poškodbah in prehrani, o tem kako pričeti s tekom, osvojili tehniko teka, se naučili pravilnega dihanja, delali na povečanju vzdržljivosti, kondicije ter se učili razteznih in krepilnih vaj, na katere tekači zelo radi pozabijo. Pri tem pa ne bo manjkala motivacija, nova poznanstva, medsebojno spodbujanje s pomočjo katerega boste dosegli večji napredek kot, če bi tekli sami. Cena šole pravilnega teka znaša 24,00 EUR. Člani ŠD studia Vital imajo 10% popust! Šola pravilnega teka bo potekala pod vodstvom Ajde, absolventke Fakultete za šport.  Tek osvobaja dušo in telo, prečisti misli in te napolni z energijo. Tek te preprosto zasvoji…       04 58 36 160  / 04 58 36 162 / 031 755 013/ http://www.studio-vital.si [ ][ ]