poletje 2010
seminarji za vašo osebno rast
vegetarijanska prehrana v okolju morja in sonca
ter veliko prijetne družbe
tedenski programi od 25.6. – 2.9. 2010 na otoku Pašmanu
*************************************************
Od 9.7. do 16.7.
Lahkotno gibanje
Lucie Beyer (Nemčija)
Nič ni težko, kadar lahko letiš!
Ta delavnica je namenjena čisti radosti gibanja. Kot otroci smo imeli naravno potrebo po premikanju telesa. Odrasli se včasih težko spomnimo te potrebe. Še posebno, ker je naše gibanje bilo v šoli nedovoljeno…od prvega dne, smo kar naenkrat morali mirno sedeti. V delavnici »Lahkotno gibanje« bomo na igriv način raziskovali, kako se naše telo odziva na gravitacijo. Uporabili bomo tehnike ,kot so joga, akrobatika (ne rabite izkušenj), improvizacija skozi kontakt, masaže in bodywork. Osebna izkušnja je prav tako pomembna kot je skupinska. Zelo poseben je občutek odgovornosti, ki ga čutiš, ko oseba leti na tvojih stopalih! Lahkotno gibanje je povabilo k zavedanju svojega notranjega in zunanjega gibanja in zavedanju velikega vesoljnega gibanja znotraj in okoli nas.
Lucie Beyer je učiteljica joge (BYV), maserka havajske masaže, klovnesa, plesalka (CI), akrobatka, vzgojiteljica: “Telesno gibanje pomaga k večji notranji in zunanji fleksibilnosti. In kaj sploh je težko, če lahko letimo… Z vsem srcem poučujem jogo po tradiciji Swamija Šivanande in če se mi zdi smiselno, vključim v svoj program še druge tehnike. Svojim študentom rada pomagam z lahkimi masažami in s petjem manter. Iz veselja do gibanja sem razvila svoj koncept „Moveasy“ – gibanje v lahkotnosti.”
www.yogashambala.de
*************************************************
Cenik in informacije:
na spletni strani: Harmony
Cena od 230 evrov dalje že vključuje:
- polni penzion za 7 dni
- 4 ure dnevnega programa/6 dni (1 ura jutranje vadbe in 3 ure izbranega seminarja – nekateri imajo doplačila – je navedeno v brošuri)
- 2 uri večernega programa in
- čaje za prečiščevanje organizma.
Info in prijave za Harmony program 2010 v Sloveniji:
Esenca, Organizacija in svetovanje za turizem in prosti čas
Nataša Kern s.p., Pangršica 10, 4204 Golnik
T: 041 982 881
Telefon: 04 256 60 61 (ob torkih in četrtkih od 9.- 12. ure)
GSM: 041 982 881 (Nataša, delovniki od 9.- 17. ure)
E-mail: natasa.kern@siol.com
NAROČITE SI SVOJO BREZPLAČNO
BROŠURO S PROGRAMI NA 041 982 881.
Nastanitve, dodatni program, prijavnice na
www.harmony.hr

[
][
]