Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.

Harmony program poletje 2009 - Vetrnica zdravja			PREDSTAVLJAMO      AKCIJA
:	petek, 10. 07. 2009 -
:	Delavnica
:	Otok Pašman
: Poletje 2009 zdrava hrana, veliko novih seminarjev, odlični predavatelji, prijetna družba od 26.6. – 4.9.2009 na otoku Pašmanu ************************************** 10. 7. - 24. 7. 2009 Vetrnica zdravja Srečko Šorli (Slovenija) Seminar VETRNICA ZDRAVJA krepi 6 elementov zdravja: polno dihanje: Polno dihanje ima tri faze: popoln izdih, vdih s trebušno prepono, ki mu sledi vdih s prsnim košem. Polno dihanje prinaša obilico kisika v organizem, krepi trebušne mišice, skrbi za stalno razgibavanje prsnega koša in hrbtenice, pripomore k dobri prebavi, zdrava prehrana: priporočam prehrano po Montignacu. Njegov jedilnik temelji na medicinskih raziskavah, ki so pokazale, da so osnova zdrave prehrane ogljikovi hidrati z nizkim glikemičnim indeksom, živila bogata z aminokislinami in živila, ki vsebujejo nenasičene maščobe, vsakodnevno gibanje: Vesolje in narava sta v stalnem gibanju. Dobro počutje ni nekaj statičnega, je dinamičen proces med telesom, umom in zavestjo. Človek potrebuje vsakodnevno gibanje, vsakdo izbere po lastni izbiri: tek, hojo, jogo, tenis, košarko, Tai Chi, Kinesis, gimnastiko, plavanje, Tibetanske vaje .., vsakodnevna sprostitev: Sprostitev je dopolnilo gibanju. Danes se ne znamo več sprostiti in počivati. Živimo pretežno v umu, glava je polna misli o prihodnosti ali o preteklosti, telo je zapostavljeno, kvalitetni medčloveški odnosi: vsakemu intelektualnemu sporočilu je dodan tudi čustven naboj. Če je sporočilo opremljeno s pozitivnimi čustvi, ga bo prejemnik razumel, če pa je nabito z negativnimi čustvi, ga prejemnik ne bo razumel. Zdrava narava: Človek naj bi vsaj 1 dan na teden preživel v neokrnjeni naravi, ki je vir človekove moči, vitalnosti in sproščenosti. www.bistra.si/ekologijarazvoj ************************************** Cenik in informacije: na spletni strani: Harmony (http://www.harmony.hr/cijeneslo.html) Cena od 240 evrov dalje že vključuje: polni penzion za 7 dni 4 ure dnevnega programa/6 dni (1 ura jutranje vadbe in 3 ure izbranega seminarja – nekateri imajo doplačila – je navedeno v brošuri) 2 uri večernega programa in čaje za prečiščevanje organizma. Info in prijave za harmony program 2009 v Sloveniji:   Esenca, Organizacija in svetovanje za turizem in prosti čas Nataša Kern s.p., Pangršica 10, 4204 Golnik T: 041 982 881 Telefon: 04 256 60 61 (ob torkih in četrtkih od 9.- 12. ure) GSM: 041 982 881 (Nataša, delovniki od 9.- 17. ure) E-mail: natasa.kern@siol.com NAROČITE SI SVOJO BREZPLAČNO BROŠURO S PROGRAMI NA 041 982 881. Nastanitve, dodatni program, prijavnice na www.harmony.hr [ ][ ]