Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.

Tečaj limfne drenaže nog za odpravljanje celulita, sprostitev in boljše počutje			PREDSTAVLJAMO      AKCIJA
:	petek, 20. 06. 2008 -
:	Tečaj
:	Salon za vrhunsko nego telesa-Daria;Borova vas 9, 2000 Maribor
: Tečaj limfne drenaže nog za odpravljanje celulita, sprostitev in boljše počutje Tečaj je namenjen začetnikom in tistim, ki želijo izpopolnit in nadgradit strokovno znanje na tem področju. Tečaj bo potekal v prostorih centra za izobraževanje, zdravje in vrhunsko nego telesa-Daria, v Mariboru, Borova vas 9, pod vodstvom strokovno usposobljenih predavateljev. Tečaj bo potekal 20 ur in vključuje teoretični in praktični del. Po uspešno opravljenem tečaju in zaključnem izpitu, boste pridobili potrdilo o opravljenem tečaju. Vsebina tečaja: • Anatomija in fiziologija limfnega sistema • Učinki limfne drenaže • Indikacije in kontraindikacije limfne drenaže • Priprava na izvajanje drenaže • Tehnike izvajanja drenaže • Praktično izvajanje drenaže • Izpit Tečaj bo potekal: - v petek 20. 06. 08 od 17.00 do 20.00 - v soboto 21. 06. 08 od 08.00 do 16.00 - in nedeljo 22. 06. 08 od 08.00 do 13.00 V prostorih centra prostorih centra za izobraževanje, zdravje in vrhunsko nego telesa-Daria, v Mariboru, Borova vas 9. Prijave sprejemamo na tel.št.: 041 837 897. Število prostih mest je omejeno. Prijava najkasneje do 19. 06. 08. Cena tečaja je 180,00 evrov. Za vse ostale informacije se lahko obrnete na tel 041 837 897 ali na daria.savic@gmail.com www.daria.si ROČNA LIMFNA DRENAŽA Limfna drenaža je ročna metoda stimuliranja limfnega žilnega sistema. Razvil jo je dr. Vodder (v Evropi l. 1930). Deluje tako, da aktivira cirkulacijo v tkivih in spodbuja delovanje imunskega in parasimpatičnega živčnega sistema. Skozi limfni sistem se limfa (mezga) premika s pomočjo krčenja žilnih sten, razlike v tlaku in krčenja mišičja. Medtem, ko ima sistem za cirkulacijo krvi lasten pogonski agregat (srce), ga limfni sistem nima in pretakanje limfe poteka le v eni smeri. Včasih limfa deluje moteno in upočasnjeno zaradi določenih patoloških sprememb (operacija, bolezen, stres, kronična utrujenost, nespečnost…). In prav s pomočjo limfne drenaže lahko limfni sistem vzpostavimo v normalno delovanje. Tehnike limfne drenaže izvajamo s počasnimi, nežnimi gibi, ki se ponavljajo. Gibi sledijo limfnemu toku in stimulirajo krčenje limfnih žil. Na ta način stimuliramo in lajšamo pretok limfe in medcelične tekočine iz delov telesa, kjer zastaja in se kopiči ter tako omogočimo dotok vedno sveže in obogatene tekočine v tkivo. Dobro delovanje limfnega sistema je nujno za človekovo zdravje. Ta sistem odvaja tekočino, razstruplja in prenavlja tkiva, preceja strupe in tuje substance ter pomaga doseči zdrav imunski sistem. Če limfni sistem ne deluje najbolje, se začnejo v telesu nabirati strupi, ogroženo je delovanje celic, posledično pa pripelje vse to do fizičnih težav (bolezen, prekomerna teža, celulit, slabo počutje…) [ ][ ]