Ponedeljek, 29.10.2007, od 17:30. do 19. ure v centru Modro jezero, Ilirska 31 Ljubljana
Delavnico bo vodila Edita Šelih.
Cena 28 €
TONIRANJE - ZDRAVLJENJE Z LASTNIM GLASOM
Zamislite si, da nosite v sebi eno najmočnejših in najmogočnejših zdraviteljskih sil na našem svetu. Zamislite si, da vam ta sila lahko pomaga, da si s to silo lahko pomagate sami. Vendar to ni samo stvar zamisli. Je resnica. Ta sila je vaš lastni glas. že dolgo je znano, da si človek z lastnim glasom, z ekspresijo lastnega glasu lahko zelo pomaga pri telesnih metalnih in duševnih problemih. Stare religiozne in ezoterične kulture so glas in njegovo vibracijo doživljale kot duhovno vibracijo, duhovno resonanco.
Mnogo je ljudi izpoveduje, da kot mali otroci nikoli niso upali »odpreti ust« in, da tudi zdaj, ko so odrasli čutijo strah »spregovoriti«. Znano je, da imajo ljudje strah pred lastnim glasom, si ne upajo »spustiti« iz sebe močnejši glas, glasnejšo besedo, glasneje izraziti svojo voljo ali misel. Vendar zavedaj se »glas si ti«!
Vsakdo se ima možnost naučiti uporabljati svoj lastni glas – celo na take načine, o katerih morebiti nikoli ni slutil – za izražanje svojega lastnega pravega jaza ali za samozdravljenje.
Znanstveno je že dokazano, da je vibracija človeškega glasu daleč najmočnejša zdraviteljska sila. Glas je človekova najbolj resnična refleksija našega notranjega zdravja in notranjega zadovoljstva. Glas vedno izraža tisto najbolj čisto esenco človekove narave. Dejstvo je, da se vsako občutje, doživetje čuti na našem glasu. Glas je naša življenjska moč, naš dih z zvočno spremljavo. Zvočnost in barva našega lastnega glasu pove o nas več kot besede, preko katerih se izražamo.
Glas popolnoma odpre vso našo »notranjo stran« naših teles, tiste najgloblje dele, kjer so shranjeni vsi naši občutki in doživetja. Odpre naše nezavedno.
Glas je povezan z vsakim delčkom našega telesnega in duhovnega bitja. Mi »odzvanjamo« skozi našo prepono, pljuča, srce, vrat, grlo, mišice, hrbtenico, roke, noge, stopala,… in vibriramo skozi vse nivoje našega bivanja. Naš glas nas elementarno povezuje z našimi emocijami in nam pomaga odpreti naša srca in sprostiti omejujoči razum ter povezati in harmonizirati emocionalno in racionalno telo.
Ko izražamo in uresničujemo lastni glas, nam to pomaga pri pravilnem globokem dihanju, in ko poglobimo naš dih, povečamo in poglobimo našo življenjsko silo.
Zvok na splošno in zvok našega glasu nas popelje do najglobljih dimenzij našega bivanja, razširi našo zavest in nas pripelje v harmonijo s samim seboj in s kozmičnim ritmom.
Skozi zgodovino so mnoga ljudstva glasbo in zvok uporabljala za zdravilstvo in v meditacijah. »uporabljali« in verjeli so v zvok in vibracijo narave. Glasbo in zvok so doživljali kot prototip kozmičnega reda in kot posnetek kozmičnih zakonitosti. Kajti glasbeni ritem reflektira ritmično gibanje zvezd, planetov in galaksij, je reflektira tudi ritem naravnih ciklov ter notranji ritem naših teles – dihanje, bitje srca, regeneracija celic,…
Vse, kar je v univerzumu (kozmosu), je ustvarjeno, se giblje in živi iz vibracije in zvočnih frekvenc.
Nekatere kulture z lastnim glasom, ki ga oblikujejo zelo predirljivo in glasno ter skozi stokanje in ječanje, blažijo in odpuščajo iz svojega telesa in življenja bolečino, ki je nastopila bodisi zaradi vsakodnevnih problemov bodisi zaradi usodnih življenjskih dogodkov (smrt bližnjega, tragična nesreča,…).
Stari Egipčani so uporabljali pesmi in glasbila za uravnavanje energijskih polj ter ustvarjanje ravnotežja v telesu in duševnosti. Stari Grki so prakticirali glasbo in zvok pri zdravljenju in verjeli, da zvok uravnoteža možgane in dušo.
KAKO TONIRAMO OZIROMA KAKO SAMI Z LASTNIM GLASOM PRAKTICIRAMO VAJE?
Vaje z lastnim glasom lahko počnemo kjerkoli in kadar koli, čeprav je priporočljivo ob zgodnjih jutranjih urah, vendar pa vseeno ostaja izbira časa stvar posameznika.
Smiselno je, da se najprej soočite z nekom, ki vas lahko vodi, preko zvoka oziroma vašega lastnega glasu v umirjeno stanje, podobno meditaciji. Na tej osnovi lažje »gradimo« lastni glas naprej.
Delavnica za zdravljenje z lastnim glasom je sestavljena na več med seboj povezanih etap:
1.skozi uvodne meditacije doživljamo lastni glas od najtišje do najbolj glasne vibracije
2.glas potuje po telesu (po vseh možnih delih telesa, organih, krvi, hrbtenici – VIZUALIZACIJA zelo pomembna)
3.z glasom se popolnoma sprostimo – vaja za sproščanje
4. zehanje, stokanje – metode, ki nas osvobodijo bolečin, stisk, skrbi
5.»božanje« z lastnim glasom – problem, ki nas skrbi z glasom topimo (VIZUALIZACIJA)
6.samoglasniki, močne glasovne vibracije
7.najmočnejše glasovne vibracije, ki telo in psihični organizem očistijo blokad, stanje popolne odprtosti in zmožnost popolnega izražanje samega sebe in svojega bivanja
…..in še mnogo drugih metod, ki nas preko lastnega glasu popeljejo k sebi…..
Informacije in prijave na 041 697 517 ali info@modrojezero.si
www.modrojezero.si
[
][
]
NE ZAMUDITE
