Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.

Usposabljanje s področja nebesedne, energetske komunikacije in sproščenega nastopa			PREDSTAVLJAMO      AKCIJA
:	sobota, 18. 08. 2007 -
:
:	Sv. Trojica nad Domžalami
: USPOSABLJANJE S PODROČJA NEBESEDNE, ENERGETSKE KOMUNIKACIJE IN SPROŠČENEGA NASTOPA ♣CILJI Nebesedna komunikacija ni toliko pod našo zavestno kontrolo, zato lahko s pomočjo vaj in poglobljene analize le-teh hitreje prepoznate svoje zavedne in nezavedne zavore, vzroke zanje in način, kako jih odpraviti. S tem odkrijete svoje skrite potenciale, bogastvo, ki ga nosi vsak globoko v sebi in samo čaka, da ga prebudite in posredujete navzven. S poglobljenim delom na sebi boste: izboljšali svojo sposobnost nebesedne izraznosti (vzpostavitev očesnega stika s posameznikom in s skupino, mimika obraza, glas, telesna komunikacija, gibanje po prostoru) in nebesedne zaznavnosti (kar vam drugi sporočajo s svojo nebesedno komunikacijo), kar vam bo pomagalo pri vašem učinkovitem sporazumevanju, tako v službi kot doma), saj kar 55 % informacij sporočamo s svojim telesom, 38% z glasom in le 7 % s svojim govorom, besedno komunikacijo. okrepili boste svojo sposobnost koncentracije; lažje se boste vživljali v čustva, občutenje in razmišljanje drugih (kako priti v soglasje s partnerjevim gibanjem); izboljšali boste svojo sposobnost prepoznavanja in izražanja svojih čustev in čustev drugih; pri svojem komuniciranju z drugimi boste bolj sproščeni, naravni, prepričljivi in samozavestni; izboljšali boste svoj medosebni odnos z drugimi (partnerjem, otroki, sodelavci, starši itd), saj z nebesedno komunikacijo izražamo svoj odnos do drugih. ♣VSEBINA IN ČAS TRAJANJA USPOSABLJANJA Program usposabljanja je zastavljen tako, da lahko že po osnovnem tečaju svoje usposabljanje zaključite ali pa svoje učenje nadaljujete v drugi in tretji stopnji. Prvi del osnovnega usposabljanja poteka v obliki dvodnevne vikend delavnice. Med vsakim delom usposabljanja je najmanj enomesečni premor. Trajanje se lahko prilagodi glede na potrebe in interese skupine. I. OSNOVNO USPOSABLJANJE (20 učnih ur) OSNOVE V NEBESEDNI ZAZNAVNOSTI IN IZRAZNOSTI: sproščanje; vaja v osebnem predstavljanju z analzo izvedenega nastopa posameznika; vaja za povečanje koncentracije; vaja za izboljšanje samozavestnega vedenja; vaja pravilnega trodelnega dihanja in odpiranju glasu; vaja s področja telesne, prostorske komunikacije in učinkovitega izražanja čustev II. NADALJEVALNO USPOSABLJANJE (20 učnih ur) UČINKOVITO IN PREPRIČLJIVO NASTOPANJE PRED DRUGIMI: vaja s področja medosebnega odnosa in zaupanja; vaja, kako priti v soglasje s partnerjevim gibanjem in glasom; vaja – kako uskladiti svojo komunikacijo s komunikacijo cele skupine; vaja, sproščeno, učinkovito nastopanje pred drugimi. Analiza osebnega nastopa posameznika. III. IZPOPOLNJEVALNO USPOSABLJANJE (20 učnih ur) VAJE S PODROČJA UČINKOVITEGA PREPOZNAVANJA IN IZRAŽANJA ČUSTEV VAJE ENERGETSKE KOMUNIKACIJE ♣ TERMIN PRVEGA DELA USPOSABLJANJA: 18. IN 19. AVGUST ali 8. in 9. SEPTEMBRA 2007 - glede na število prijav (20 učnih ur) ♣ KRAJ USPOSABLJANJA: Usposabljanje bo potekalo v naravi ob prelepem bukovem gozdu na SVETI TROJICI NAD DOMŽALAMI. Dobimo se v soboto, 18. avgusta 2007 ob 8:30 na parkirnem prostoru pred Tosamo na VIRU PRI DOMŽALAH. S seboj prinesite armafleks in blazino. V primeru slabega vremena bo potekala na VODOVODNI 3 v LJUBLJANI (za Bežigradom). ♣ CENA DVODNEVNEGA USPOSABLJANJA: 120 EUR ♣ ČAS ZA PRIJAVO: do 16. avgusta 2007 na e-mail: dajana.aine@gmail.com. ♣OBLIKE IN METODE DELA Usposabljanje poteka v obliki intenzivne učne delavnice (individualnem delu, delu v dvojicah in skupinskem delu). Vaje so dinamične, poučne, zabavne ter spodbujajo interes udeležencev in njihovo ustvrajalnost. Vsaki vaji sledi poglobljena analiza v obliki skupinskega razgovora vseh prisotnih. Udeleženci skozi konkretno izkušnjo pridobijo določena spoznanja, kar jim omogoči pridobljeno znanje in spretnost takoj uporabiti v privatnem in poslovnem življenju. ♣ŠTEVILO UDELEŽENCEV Majhne zaključene skupine do 12 udeležencev, da se lahko posvetimo vsakemu udeležencu posebej. ♣ IZVAJALKA USPOSABLJANJA mag. Tatjana Kadunc Sem magister pedagogike in sociologije kulture. Področje nebesedne in besedne komunikacije sem proučevala v svoji diplomski in magistrski nalogi. Štiri leta sem opravljala delo asistentke za didaktiko na oddelku za pedagogiko na Filozofski fakulteti v Ljubljani. Sedaj že štirnajst let kot samostojna predavateljica vodim komunikacijske delavnice, na katerih posredujem svoje znanje, poklicne in življenjske izkušnje udeležencem po vsej Sloveniji. Vsebino programov usposabljanja prilagajam določenim ciljnim skupinam. Sodelujem z večino večjih slovenskih podjetij in z izobraževalnimi ustanovami. ♣ ODZIVI UDELEŽENCEV USPOSABLJANJ: „Delavnice ob tvoji predanosti in želji, da vsak udeleženec prepozna v sebi svoje darove in priložnosti za spremembo, so mi dale dragocene uvide v lastno doživljanje in prepoznavanje čustev. Ob takem delu sem izkusila, da se lahko na novo učim učinkovitega izražanja čustev, kar prinaša v moje življenje več moči in samospoštovanja, s tem pa več ljubezni v medosebne odnose. Hvala ti za tvojo predanost temu in takemu delu.“ (Vesna) „Kljub dejstvu, da sem dologoletna meditantka, me je moč teh preprostih vaj presenetila. Odkrile so mi nezavedni vzorec oz. blokado globoko v meni in mi nakazale pot, kako ga premagati. Toplo priporočam vsem, ki ste še na Poti.“ (Bronja) „Seminar mi je zelo pomagal. Usmeril me je navznoter v območje občutkov, njihovo globjo razlago, ki sem jo zanemaril. Hvala.“ (Miran) VESELIM SE ŽE SREČANJA Z VAMI! mag. Tatjana Kadunc ♣PODROBNEJŠA VSEBINA OKVIRNEGA PROGRAMA DELA I. DEL USPOSABLJANJA: Osnove v nebesedni zaznavnosti in izraznosti (20 učnih ur) 1. dan VIZUALNO SPROŠČANJE OB PRIJETNI GLASBI (opazovanje sončnega zahoda na morju ali sprehod v gozdu in na travniku). Pogovor o sprostitivenih tehnikah in o pomenu sproščanja. VAJA V OSEBNEM PREDSTAVLJANJU V MEDOSEBNEM SPOZNAVANJU. VAJA V VZPOSTAVITVI PRVEGA STIKA Z NEBESEDNIM SPORAZUMEVANJEM Analiza osebnega nastopa posameznika - spoznavanje pomena besedne in nebesedne komunikacije pri vzpostavljanju prvega stika; - kako izboljšamo in obvladujemo svoj očesni kontakt in telesno komunikacijo; - kako opazovati, zaznavati vedenje drugih; - kakšna nebesedna komunikacija je potrebna za dober nastop; - zaznavanje pomena samozavestnega vedenja in pozitivnega načina razmišljanja. VAJA ZA POVEČANJE KONCENTRACIJE Kako biti osredotočen na vsebino povedanega in na posameznika, kateremu je namenjena vsebina; Kako ohranjati koncentracijo in odstraniti moteče dejavnike. VAJA ZA POVEČANJE SAMOZAVESTNEGA VEDENJA in ZAUPANJA V DRUGO OSEBO Spoznavanje, kako smo prepričani vase in kakšno je naše zaupanje v drugo osebo. 2. dan FIZIČNO, MENTALNO SPROŠČANJE OB PRIJETNI GLASBI KAKO IZBOLJŠAMO SVOJ GLAS Vaja pravilnega, trodelnega dihanja. Vaja – odpiranje glasu – spoznavanje, kako močan in razločen je naš glas, kje se pojavljajo zavore v glavni komunikaciji (kako govoriti »s trebuha«). VAJA S PODROČJA TELESNE KOMUNIKACIJE Spoznavanje, kako komuniciramo s telesom, da občutimo, kje imamo v telesu napetosti, mislene blokade in kako jih odpraviti. VAJA S PODROČJA PROSTORSKE KOMUNIKACIJE, SPOZNAVANJE NAŠE MEDOSEBNE RAZDALJE, KI JO VZPOSTAVIMO Z RAZLIČNIMI PARTNERJI VAJA S PODROČJA IZRAŽANJA ČUSTEV – SPREJEMANJE IN ZAVRAČANJE partnerja: - Pridobili si bomo sposobnost zaznavanja partnerjevega nebesednega vedenja (kaj nam sporoča z govorico telesa) glede na medosebni odnos, ki ga vzpostavi z nami in kako pravilno reagiramo glede na njegovo vedenje (kako lahko njegovo nesprejemanje spremenimo v sprejemanje). - Spoznali bomo, kakšno je naše nebesedno vedenje pri sprejemanju in zavračanju. - Zavedali se bomo, da naše pričakovanje, želje in potrebe vplivajo na naše zaznavanje drugih in nam včasih zameglijo realno sliko o drugem. KAKO PRITI V SOGLASJE S PARTNERJEVIM GIBANJEM – delo v paru Kako se vživeti v partnerja, kako se predati vzajemnemu gibanju in doživljanju (če smo tudi nebesedno v soglasju s tistim, s katerim se pogovarjamo, je komunikacija lažja) ZAKLJUČEK USPOSABLJANJA II. DEL USPOSABLJANJA: Vaje s področja sproščenega, prepričljivega obnašanja pred drugimi (20 učnih ur) 1. dan VIZUALNO SPROŠČANJE OB PRIJETNI GLASBI. VAJI S PODROČJA MEDOSEBNEGA ODNOSA IN ZAUPANJA VAJA REDUKCIJA BESED – KAKO SE LAHKO POGOVARJAMO SAMO S ŠTIRIMI BESEDAMI. VAJA KAKO SE LAHKO POGOVARJAMO SAMO S ŠTEVILKAMI. Kako se izraža medsebojni odnos z nebesedno komunikacijo; Kako nebesedna komunikacija pomaga besedam, da spoznamo vsebino pogovora. VAJA KAKO PRITI V SOGLASJE S PARTNERJEVIM GIBANJEM IN GLASOM Delo v parih in v trojkah. VAJA PRIDI SEM KAKO USKLADITI SVOJO NEBESEDNO KOMUNIKACIJO Z NEBESEDNO KOMUNIKACIJO CELE SKUPINE Spoznavanje, kdaj z nami (glede na našo nebesedno in besedno komunikacijo) vzpostavi cela skupina najboljši medsebojni odnos, kdaj smo pri svojem nastopu, obnašanju najbolj sproščeni in prepričljivi. 2. dan FIZIČNO, MENTALNO SPROŠČANJE SPROŠČENO, UČINKOVITO NASTOPANJE PRED DRUGIMI Analiza osebnega nastopa posameznika. - Kako izboljšamo in obvladujemo svoj očesni stik z vsemi prisotnimi, svoj glas in telesno komunikacijo; - Poudarjanje pomembnosti povedanega z glasom, gibi rok in s celim telesom; - Premagovanje treme pri nastopanju; - Kako razviti pri sebi sproščeno in prepričljivo obnašanje. VAJA ZA ZAKLJUČEK II. DELA USPOSABLJANJA: ISKANJE NAKLONJENOSTI Z NEBESEDNO KOMUNIKACIJO - Kako drugim brez besed izražati želje, da nam z nebesedno komunikacijo posredujejo svojo naklonjenost; - Kako pravilno zaznavati (po nebesedni komunikaciji), kaj drugi želijo od nas; - Spoznavanje, koliko smo v življenju pripravljeni dajati drugim in koliko smo pripravljeni od njih sprejeti. Mag. TATJANA KADUNC VODOVODNA 3 1000 LJUBLJANA Tel.: 01/ 436 – 95 – 75 GSM: 041/604 - 440 e-mail: simona.pekolj@valens.si ali dajana.aine@gmail.s [ ][ ]