TAO VITALNOSTI
POLETNA ŠOLA TAO VITALNOSTI V NARAVI
TRENTA 25. - 29. JULIJ 2007
TAI CHI CHI KUNG ŠOLA NOTRANJE MOČI IN HARMONIJE vas vabi. da se udeležite delavnice TAO VITALNOSTI kjer si boste na čistem gorskem zraku v dolini Trente okrepili vitalnost, začutili harmonijo in energije neokrnjene narave in ter si povrnili notranji mir. Skozi vadbo taoističnih veščin TAI CHI-ja in CHI KUNG-a boste spoznali in izkusili starodavne, preizkušene načine krepitve zdravja ter veščine doseganje vitalnosti.
Naučili se boste:
-Temeljna načela in osnove zdravilnega chi kunga
-Specialne taoistične dihalne vaje - za dolgoživost in vitalnost
- Guigen - chi kung sistem vaj, ki se lahko prevede kot "vrnitev k izviru." Šest vaj izraža taoistično razumevanje procesa" povrnitve naravne harmonije. Vaje okrepijo in revitalizirajo vse pomembne notranje organe in razstrupijo telo.
-Tai chi/ chi kung imenovan »Biser nesmrtnosti« - enostavna zvrst tai chi-ja, ki izjemno okrepi telesno zdravje in raven energije.
-Tao Yin - starodavne chi kung vaje za vitalnost in krepitev teles, priprava za za meditacijo
- Skrivnosti stoječe meditacije - I chuan vaje zbiranje vitalne energije či
- Tao te ching - aktiviranje notranjega modreca in intuicije, pot vrline in harmonije
- Taoistične meditacije za telo, um in duha:
* Zemljska meditacija - prizemljitev in doseganje notranje harmonije
* Prebujanje tigra - krepitev notranje energije, dvig vitalnosti
* Krotenje zmaja - umiritev uma, krepitev zdravilnih sposobnosti
- Tai chi za zdravje in vitalnost - forma 12 za izkušene forma 24 in 37
- Sistem vaj taoistične pomlajevalne samomasaže
- Celosten program in pristop k doseganju vitalnosti
Število mest na delavnici je omejeno, rok za prijavo je do 1 julija. Cena petdnevne delavnice z penzionom in gradivom - 240€. Za udeležbo na delavnici ni potrebno predznanje ali posebna telesna moč in fleksibilnost, vsak udeleženec prejme praktično gradivo o taoističnih vajah. Za natančnejše informacije, prijave pokličite na spodaj omenjene številke ŠD INTERES -Tai chi chi kung šola notranje moči in harmonije.
Delavnico bo vodil Igor Gregorc inštruktor tai-chija in chi-kunga, ki se že več kot dvajset let ukvarja z vzhodnjaškimi sprostilno/ meditativnimi sistemi in borilnimi veščinami.
Za tiste, ki dajo nekaj na kvaliteto uma in telesa!
Tai chi chi kung šola notranje moči in harmonije
Igor Gregorc
ŠPORTNO DRUŠTVO INTERES
Ob Ljubljanici 42.
Informacije in vprašanja o vadbah in delavnicah na :
Tel: 01/542 27 80
GSM 041/430 650
Če želite biti obveščani o naših programih Hui Chun Gonga, Chi kunga in T'ai Chi Ch'uana po elektronski pošti, nam pustite vaš naslov in pišite na email :

[
][
]