Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah
lahko dobivaš tudi na dom.
Predavanje je sestavljeno iz dveh delov. V prvem delu bomo govorili o osnovnih pravilih prehranjevanja in sestavi hrane. V drugem delu bo Mojca predstavila glikemični indeks živil, naučila nas bo brati etikete, predstavila nekaj trikov trgovcev, kako priti s pravilno prehrano do idealne telesne teže. Govora bo tudi o holesterolu, antioksidantih in dodatkom k prehrani.