Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.

Vadba joge za začetnike			PREDSTAVLJAMO      AKCIJA
:	sreda, 27. september 2006 @ 20:00 CEST - 22:00 CEST
:	Tečaj
:	KULTURNI DOM ZASIP SERGEJA P.TRAVEN BLED, AL 4260
: Vadba joge za začetnike Komu je program vadbe joge namenjena? Program je namenjen učenju pravilnega izvajanja osnovnih jogijskih tehnik gibanja in pravilnega dihanja . Tečaj joge za začetnike predstavlja program, ki ustreza vsakomur, ki se želi spoznati z jogo in jo uporabljati, ne glede na starost in spol. Tečaj vključuje asane, yoga nidro, dihalne vaje- pranayamo in začetek meditacije. Naučili se bomo osnovnih stoječih položajev, zasukov, zaklonov in predklonov ter povezanosti gibanja in dihanja. Joga je proces spontane spremembe, ki deluje preko energetskega telesa tako fizično kot mentalno . Koristi, ki vam jih postopno prinese vadba joge: • pravilna telesna drža in pravilno dihanje, • večja gibljivost telesa, • povezanosti gibanja in dihanja, • pravilna pozornost in izboljšana koncentracija, • obvladovanje uma , emocij in negativnega stresa, • globoka sprostitev in notranji mir, • uporabiti pridobljeno znanje in izkušnje na urah joge v vsakdanu, • zadovoljstvo in pozitiven odnos do sveta. Kje in kdaj bo tečaj potekal? Na Bledu v Kulturnem domu Zasip vsako sredo ob 20:00 Prva vadba bo 27.09.2006 ob 20:00 Cena vadbe : vsak mesec 4.800,00 Sit ( ddv je že vračunan v ceno) Prijave in informacije o poteku in plačilu : Sergeja P.Traven • gsm 040 699 899 • elektronski naslov sergeja.p.traven@siol.net • spletna stran www.sergeja.net [ ][ ]