Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.

Tečaj učenja tehnike nordijske hoje			PREDSTAVLJAMO      AKCIJA
:	sobota, 10. 06. 2006 -
:
:
: Vabimo vas v tečaj učenja tehnike NORDIJSKE HOJE TERMIN: Dvakrat po 3 ure, termina bosta določena naknadno. Dobimo se na Ljubljanskem gradu: 1. srečanje (teorija in demonstracija), 2. srečanje (utrjevanje) KAJ POTREBUJETE? Primerno obutev in obleko, za palice poskrbimo mi! ZAKAJ? S hitrejšo in aktivnejšo hojo se poveča poraba kalorij, sproščajo in krepijo se mišice, poveča se gibljivost hrbtenice, varujejo se sklepi. Pri nordijski hoji je pomemben ritem gibanja rok in nog ter zasuk hrbtenice v osi. Napačna tehnika bolj škoduje kot koristi, zato se prepustite izkušenemu in izobraženemu vodniku nordijske hoje. VODNIK: Z vami bo Marko MESARIČ, vodnik nordijske hoje z licenco INWE, ki je izvajal motivacijske delavnice, demonstracije in svetoval pri učenju nordijske hoje. CENA: 15.400,000 SIT (64,26 €) (organizacija in izvedba tečaja (le 6 udeležencev), najem palic, gradivo). PRIJAVE: po telefonu, do zapolnitve skupine. INFORMACIJE: Izobraževalno središče Miklošič Ljubljana, Miklošičeva 26 Jana Mlačnik, univ.dipl.andr. 01/ 230 76 12, 230 76 00 jana.mlacnik@ism.si, www.ism.si [ ][ ]