TEČAJI SPROŠČANJA ZA ŠTUDENTE
Društvo za kvalitetno življenje mladih-FAJN, info/mail: 031-254-589
/ drustvo_888fajn@email.si
Zakaj je fajn, da prideš na tečaj?
Ker na tečaju spoznaš preproste tehnike, ki ti pomagajo, da se sprostiš in umiriš
v situaciji, ko si živčen in pod stresom (pred izpitom,…). Po drugi strani pa
ti pomagajo povečati svojo energijo in motivacijo, ko si utrujen in brez volje
do učenja in izboljšati koncentracijo. Tako se tudi hitreje in lažje učiš. Tehnike
lahko uporabljaš kadarkoli in kjerkoli: med učenjem in predavanji, med izpitom,
na avtobusu, v vrsti za bone,…
Začetek prvega tečaja je 25.10.2005.
Brezplačne predstavitve: 19., 21. in 24. oktober ob
20.00.
Ob prijavi preko ŠOU Športa ugodna cena za študente (www.sousport.si)
Kaj se še dogaja pri nas?
- aktivne vikend delavnice za izboljšanje svoje energije,
- tematska druženja-okrogle mize ob čaju na različne teme (mladi in stres, droga,
strah, medsebojni odnosi, nesamozavest, težave pri vklapljanju v družbo,…)
- individualna pomoč (pogovor in svetovanje pri spoprijemanju s težavami, ki
tarejo mlade),
- masaže za boljšo koncentracijo,
- druženja s športnimi aktivnostmi v pozitivnem duhu,…
Kje nas najdeš?
V prostorih Centra za kvalitetno življenje, na Tbilisijski 57b, Ljubljana (pri
Intersparu na Viču)
PRIDRUŽI SE NAM TUDI TI V PRIJETNEM IN POZITIVNEM VZDUŠJU!
V času našega delovanja je že veliko študentov doseglo pozitivne rezultate pri
študiju in v lastnem počutju.
SANDRA, 23 let: odkar hodim na sproščanje, se počutim veliko
bolje. Manj sem živčna, lažje se skoncentriram, lažje se učim,… Predvsem pa
se počutim bolj srečno in sproščeno, kar pozitivno vpliva na vsa področja mojega
življenja. Na tečaju dobivam tudi napotke, kako živeti bolj srečno in bolj kvalitetno.
LARA, 21 let: sproščanja so mi prižgala luč in odprla vrata
iz temne sobe, v kateri sem se znašla pred mesecem in pol. Bila sem polna strahov,
nesrečna, pogosto bolna, pesimistična in včasih tudi depresivna. S pomočjo sproščanj
sem spremenila življenje. Začela sem razmišljati bolj pozitivno, sprejemati
ljudi okoli sebe, se manj sekirati. Predvsem pa si vsak dan vzamem čas zase.

[
][
]