Teden odprtih vrat društva Joga v vsakdanjem življenju - na 16-ih lokacijah.
Društvo Joga v vsakdanjem življenju vabi vse, ki jih zanima joga, ta starodavna veščina obvladovanja telesa, uma in duha, na teden odprtih vrat, ki se začne v ponedeljek 24. januarja in konča v četrtek 27. januarja.
V dnevih odprtih vrat se lahko na 16-ih vadbenih lokacijah po Ljubljani brez obveznosti pridružite vadbenim skupinam in preizkusite, kako izgleda vadba v našem društvu. Za vadbo potrebujete vadbeno podlogo (npr. armafleks), udobna oblačila in dobro voljo. Brezplačni program vadbe na dnevih odprtih vrat je sestavljen iz preprostih telesnih vaj, učenja pravilnega dihanja in osnov sproščanja. Sistem Joga v vsakdanjem življenju je primeren za osebe vseh starosti in za ljudi različnih gibalnih sposobnosti, saj je razdeljen v osem stopenj, tako da omogoča postopno napredovanje.
Sicer v Sloveniji po sistemu Joga v vsakdanjem življenju deluje 11 društev, ki organizirajo vadbo za več tisoč ljubiteljev joge. Treninge vodijo inštruktorji z mednarodno licenco, ki jo podeljuje Mednarodna zveza joge v vsakdanjem življenju, v Sloveniji pa opravljajo en del izpitov na ljubljanski Fakulteti za šport, kjer je Joga v vsakdanjem življenju od leta 1993 fakultativni predmet. Dodatne informacije lahko dobite na spletnih straneh Zveze joga društev Slovenije
http://www.joga-v-vsakdanjem-zivljenju.org . V nadaljevanju sledijo lokacije in termini.
Splošna vadba:
Ponedeljek, 24. januar 2005
OŠ Livada, Ul.Dušana Kraigherja 2---19.30 - 21.30
OŠ Hinka Smrekarja, Gorazdova 16---20.00 - 21.45
Torek, 25. januar 2005
OŠ Milan Šuštaršič, Štembalova 2a---18.00 - 20.00
OŠ Danile Kumar, Godeževa ulica 11---18.15 - 20.00
OŠ Danile Kumar, Godeževa ulica 11---20.15 - 22.00
Sreda, 26. januar 2005
Wellness studio Sokol Vič, Koprska 72---9.00 - 10.30
Srednja gradbena, geodetska in ekonomska šola, Dunajska 102---19.15 - 21.00
OŠ Trnovo, Karunova 14a---18.00 - 20.00
OŠ Trnovo, Karunova 14a---20.00 - 22:00
Četrtek, 27. januar 2005
OŠ Danile Kumar, Godeževa ulica 11---18.00 - 20.00
OŠ Danile Kumar, Godeževa ulica 11---20.00 - 22.00
OŠ Janez Levec, Dečkova 1b---21.00 - 22.30
Joga za hrbtenico
Sreda, 26. januar 2005
OŠ Mirana Jarca, Ipavčeva ul. 1---18.00 - 20:00
Dopoldanska joga za starejše
Sreda, 26. januar 2005
Wellness studio Sokol Vič, Koprska 72---9.00 - 10.30
Lokalna samouprava Bežigrad, Belokranjska 6---9.00 - 10.30
Joga za šolske otroke (7-11 let)
Torek, 25. januar 2005
Vrtec Najdihojca, Ljubeljska 16---17.00 - 18.00
Društvo joga v vsakdanjem življenju Ljubljana, Jure Pogačnik, tel. 031-254-431

[
][
]