Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.

ciklus delavnic Pričakujem otroka			PREDSTAVLJAMO      AKCIJA
:	ponedeljek, 17. november 2003 @ 17:00 CET - 17:00 CET
:
:	V prostorih društva Humanitas, Resljeva 48, Ljubljana (ob avtobusni postaji)
: ZDRUŽENJE NARAVNI ZAČETKI, Združenje za informiranje, svobodno izbiro in podporo na področju nosečnosti, poroda in starševstva Rojstvo otroka je prelomnica v življenju ženske in moškega, ki prinaša veliko radosti in izpolnitev, hkrati pa tudi veliko pričakovanih in nepričakovanih sprememb, naporov in stresov. To je čas medsebojnega prilagajanja in prevzemanja novih družbenih in intimnih vlog. Vedno več staršev pričakuje poleg rojstva zdravega otroka tudi pozitivne izkušenje nosečnosti in poroda, bolj aktivno vlogo pri porodu in pomoč v poporodnem obdobju. Za večjo angažiranost v starševstvu potrebujemo konkretne in individualno naravnane informacije, izmenjavo izkušenj in podporo.V naših pripravah na rojstvo otroka vam nudimo informacije o konkretnih izkušnjah, utečenih in alternativnih postopkih v porodnišnicah, seznanile vas bomo z vašimi pravicami, pogovarjali se bomo o realnih in idealnih možnostih, dobili boste podporo, da svoje želje in potrebe artikulirate in tudi realizirate. Pomagali vam bomo načrtovati in izdelati načrt porodne in poporodne skrbi. Spodbudile vas bomo k aktivni fizični in psihični pripravi na nosečnost, porod in življenje z otrokom s primeri in predlogi. Naše delavnice se odvijajo v prijetnem okolju majhne skupine, kjer udeleženke/ci aktivno sodelujejo, kjer upoštevamo posamezne potrebe in želje, spoštujemo individualna prepričanja in kjer se pletejo tople medsebojne vezi. Izposojamo literaturo in nudimo individualno svetovanje. Vabimo vas na ciklus delavnic PRIČAKUJEM OTROKA v novembru 2003 in ponovno v januarju 2004: 1. NOSEČNOST IN PRIPRAVA NA POROD: 17. 11. 03 in 12. 1. 04 2. POROD MOZNOSTI IN IZBIRE: 19. 11. 03 in 14. 1. 04 3. IZZIVI POPORODNEGA OBDOBJA: 24. 11. 03 in 19. 1. 04 4. SPREMLJEVALCI/KE PRI PORODU 26. 11. 03 in 21. 1. 04 Delavnicam bosta sledili srečanji staršev in bodočih staršev, ki bosta namenjena izmenjavi izkušenj ter medsebojni podpori. Vzporedno ob tem teče: VADBA ZA NOSEČNICE - PRIPRAVA NA POROD ob sredah ob 17.00: vaje za boljše počutje v nosečnosti, psihofizična priprava na porod, porodni položaji, dihalne vaje, sproščanje. Delavnice vodijo: dr. Zalka Drglin, mag. Radmila Pavlovič in Irena ?imnovec. Prisrčno vabljene/i!- OB 18.00 V PROSTORIH DRUSTVA HUMANITAS, RESLJEVA 48 V LJUBLJANI (ob avtobusni postaji)Za prijave in dodatne informacije pokličite: Irena, tel. 04/251-12-11 ali 031/297-400. ZAČETNICA - PODPORNA SKUPINA ZA MAMICE Z DOJENČKI Branka: 041/ 226 554 (za Ljubljano), Radmila: 041/55 17 17 (za Slovenijo) V podpornih skupinah za mamice z dojenčki si matere izmenjujejo izkusnje in informacije o malčkih, posebno pozornost pa posvečajo času zase. Prebrodijo marsikatero stisko, odgovorijo si na marsikatero dilemo, si zaupajo in se podpirajo. Pridruzite se! mama ZOFA - TELEFON ZA POMOČ PRI POPORODNIH STISKAH: 051/ 245 013 Če ste brezvoljni ali obupani, če se dnevi z dojenčkom valijo brez konca, če veliko jokate, nimate energije, vas grabi strah, panika ali tesnoba, imate tezave pri navezovanju stika z otrokom, vas muči nespečnost, ste obupani nad seboj, ste osamljeni, imate vsega dovolj, pa se nimate s kom pogovoriti - tu smo, da nas pokličete. Poslusale vas bomo in ponudile podporo, svetovanje in pomoč. [ ][ ]