7. delavnica ima naslov .
Na delavnicah:
-sprostimo vse napetosti
v sebi s pomočjo glasbe;
-naučimo se besedne komunikacije – kako se izražati,
da bomo razumljeni, kako poslušati druge, kako si ustvariti meje med nami in drugimi;
-spoznamo
se s preprostimi tehnikami, ki nam pomagajo premagovati stres;
-z lahkimi telesnimi
vajami za vsakogar, si napolnimo akumulator;
-spoznavamo naša negativna prepričanja,
ki se jih največkrat ne zavedamo, in jih zamenjamo s pozitivnimi mislimi;
-sprostimo
svoje telo, misli in duha ter zaključimo s kratko meditacijo.
Potrebujete
ležalno podlogo, udobno oblačilo in obutev ter beležko in svinčnik.
Delavnico
vodita Marta Timer in Danuša Bizjak. Za informacije ju lahko pokličete na številki
041 829 122 ali 041 942 009 ali pošljete vprašanje na elektronski naslov.
Delavnice
so ustvarjene tako, da je vsaka zase celota. Udeležite se tiste, ki vas pritegne.
danusabizjak@hotmail.com
timer@voljatel.net

[
][
]