od 26.6. do 28.6.2015 vabljeni na idilično posestvo pod Javornikom pri Idriji na
MEDITACIJSKO – SPROSTITVENI TABOR
Mir, tišina, idilična narava in strokovni program bodo pripomogli, da se boste celostno sprostili in povezali s svojim jedrom. Duša, um in telo vam bodo hvaležni …
Dandanes se stresu skorajda ni mogoče izogniti, z učinkovito sprostitvijo pa se lahko izognete posledicam, ki jih ta povzroča. Resnična sprostitev ni tek, telovadba ali vožnja s kolesom in slušalkami v ušesu. Te aktivnosti v bistvu vlečejo človeka od sebe. Celostna sprostitev te mora peljati k sebi. Na taboru bo poskrbljeno za fizično, duševno in duhovno sprostitev. Pogosto bomo izkušali stanje praznine, to je tisto stanje notranje mirnosti in uravnovešenosti, ki daje globok občutek relaksacije in pomirjenosti, da je vse točno tako, kot mora biti. V ta namen bomo izvajali preproste a učinkovite sprostitvene tehnike, ki jih boste lahko kasneje izvajali tudi sami doma. Da boste lažje našli tisti način, ki je vam pisan na kožo, se boste spoznali z različnimi vrstami meditacij, saj so vse le orodje, ki v človeku gradijo most do lastnega notranjega miru in tišine. Naš celoten program je zastavljen tako, da bo vsak imel priložnost doživeti umirjenost uma in pristen stik s seboj, ki prinaša občutek zadovoljstva.
Meditacija je orodje, ki posamezniku omogoča, da se odpre novim razsežnostim in pride v stik s svojim neumrljivim jedrom. Tako človek bolje spozna svoje potrebe in potenciale, loči bistveno od nebistvenega. Neizogibna posledica tovrstne prakse je sprostitev in globlje spoznavanje sebe. Meditacija pa ne sme biti beg pred vsakdanjostjo – mora biti aktivna in vključena v vsakdanje življenje. To pomeni, da prenašamo stanje uravnovešenosti v svoje okolje in delo. Šele takrat dobi meditacija uporabno vrednost: je sredstvo, da boljše funkcioniramo – razrešujemo svoje težave in opravljamo dnevne dolžnosti. Ima velik vpliv na naše duševno stanje, ponovno vzpostavlja psihično ravnovesje, izboljša sposobnost zbranosti, osredotočenosti, pomnjenja ter zmanjšuje občutek tesnobe.
Večji del aktivnosti bo vodila Jasna Matjašič, terapevtka naravnega zdravljenja, ki pod okriljem svojega podjetja Za Sončke primarno deluje na področju družinskega življenja, osebnostnega razvoja in različnih zdravstvenih težav, pa tudi poklicnega dela. V času svoje sedemletne prakse je kot osebna svetovalka in predavateljica pridobila izkušnje z ljudmi različnih starostnih skupin, dela pa tudi z živalmi. Je tudi mama treh otrok, in na to je zelo ponosna. Osnovno načelo, ki ga pri svojem naravnem, duhovnem zdravljenju dosledno upošteva, je načelo samozdravljenja: nihče ne more ničesar storiti namesto nas.
Po osnovni izobrazbi je dr. vet. med., na področju komplementarne medicine in ezoterike pa raziskuje in se izobražuje že več kot 20 let. Danes črpa iz različnih virov in jih po lastni intuiciji kombinira, saj je sama prepričana, da ne obstaja univerzalna metoda, ki bi bila primerna za vse ljudi in vsako težavo. Njeno delo temelji najbolj na spoznanjih in lastnih izkušnjah z delom karmične diagnostike, reikija, postavitve družine, Bachove cvetne terapije in kitajske tradicionalne medicine.
Tabor je namenjen vsem, ki se želite celostno sprostiti, naučiti povezati ali okrepiti stik s seboj, morda pa le družiti s podobno mislečimi.
CENA: 230 € - v to je vključeno:
- strokovni program
- bivanje in 2x nočitev: na voljo je uporaba hiše in več poslopij okoli - avtentičnih lesenih skednjev. Imamo elektriko, vodo in toaletne prostore. Za spanje so na voljo sobe v hiši ali postavitev šotora na travniku pred hišo. Postelj ni: prinesite spalne vreče, podlage za ležanje ali napihljive blazine. Kdor raje spi v šotoru zunaj naj prinese šotor ali nam sporoči, da ga priskrbimo.
- prehrana: ekološko pridelana hrana in okusni obroki, pripravljeni z ljubeznijo, zagotovo ne bodo pustili prav nobenega lačnega; prvi dan večerja, drugi dan zajtrk, kosilo in večerja ter tretji dan zajtrk, kosilo in prigrizek.
POPUSTI:
- drug družinski član: 195 €
- spremljevalna oseba 60 €
- otroci do 10. leta: gratis
PROGRAM:
PETEK, 26.6.2015
15.30 PRIHOD in namestitev
16.30 Osho dinamična meditacija (mandala)
18h Večerja
19h Predstavitev izvajalcev in večerna meditativna praksa
SOBOTA, 27.6.2015
7h Pozdrav soncu in jutranja meditativna praksa (1 ura)
8h Zajtrk
9h Bachova cvetna terapija (2 uri)
11.15 Či gong (1 uro)
12.30 Kosilo
13h Čas za »odklop« (počitek, pohod) ali sprostitev (refleksoterapija, sprostitvena masaža, reiki), za radovedne tarot, po želji (z doplačilom izvajalcu) individualno celostno svetovanje Za Sončke ali astrološko svetovanje
16.30 Joga (1 ura)
18h Večerja
19h Pogovori v krogu in večerna meditativna praksa
NEDELJA, 28.6.2015
7h Pozdrav soncu in jutranja meditativna praksa
8h Zajtrk
9h Kabalistična zvočna invokacija (v naravi) (do 2 uri)
11h Jogijsko dihanje (1 ura)
12.30 Kosilo
13h Čas za »odklop« (počitek, pohod) ali sprostitev (refleksoterapija, sprostitvena masaža, reiki), za radovedne tarot, po želji (z doplačilom izvajalcu) svetovanja
15h Osho dinamična meditacija (gibberish)
16h Prigrizek
17 ---- Odhod
Srčno vabljeni v svet popolne sprostitve od 26. do 28. junija 2015. Sproščujoče počitnice v neokrnjeni naravi pod Javornikom na 1100m nadmorske višine, z domačo EKO PRIDELANO hrano. Tu življenje poteka drugače…
Informacije in prijave na tel. 031 356 554
Mesto na taboru si zagotovite s plačilom akontacije v višini 130 € najkasneje do ponedeljka 20.06.2015 na trr : IBAN SI56 1910 0001 1295 704 (DBS d.d.), Avgusta doo, Mestni trg 15, 5280 Idrija; namen: prispevek Javornik
NE ZAMUDITE
