Pomladanski razstrupljevalni umik
24. do 26. maj
v Grand Hotelu Sava v Rogaški Slatini
Va b l j e n i n a p o m l a d n o p r e n o v o !
Ali tudi vi hrepenite po tem, da bi se prenovili in postali bolj zdravi in vitalni?
Si želite očistiti iz sebe vsaj nekaj tistega, kar se je v vas nakopičilo?
Skupaj bomo spoznavali in preizkušali načine razstrupljanja ter
naravne tehnike sproščanja in krepitve zdravja.
Pripravite svoje telo, da postane pretočno in prejme svežo pomladno energijo!
Toplo vabljeni, da se nam pridružite!
Več o umiku na spletni strani www.holisticnicenter.si.
Prijave sprejemamo na e-mail: prijave@holisticnicenter.si ali
telefon 051 874 380.
Največji uspeh je biti vitalen in zdrav!
Spoznali bomo:
• kakšne načine razstrupljanja poznamo in njihove prednosti in slabosti,
• zdrav način (program) razstrupljanja imenovan "Clean" - "Čist",
• kako podpremo dva najpomembnejša organa (jetra in črevo) v njuni vlogi pri razstrupljanju,
• s katerimi živili in zelišči lahko pomagamo telesu, da se osvobodi nekaterih toksinov,
• kako okrepimo svoj imunski sistem,
• zdravilne zvoke, ki spodbujajo delovanje naših organov in nas osvobajajo določenih čustev, ki ovirajo pretoke energij po telesu,
• telesne vaje in meditacije, ki nas podprejo pri zdravem razstrupljanju.
Doživimo pomladni preporod!
Program umika:
1. dan (petek):
• prihod in namestitev ob 17. uri,
• očiščevalni napitek,
• uvodno predavanje in predstavitev programa,
• večerja,
• meditacija.
2. dan (sobota):
• jutranja telovadba (kitajska joga in tiho sedenje),
• zajtrk,
• sprehod,
• zdravilni zvoki (njihov pomen in vadba),
• spoznavanje pomembnih akupunkturnih točk za razstrupljanje in ohranjanje energije,
• kosilo,
• prosto za sprehod, počitek, uživanje v naravi, savno ali kopanje,
• kako pomagam telesu, da se očisti s prehrano in dodatki,
• priprava čistilnega in krepčilnega „smoothija“,
• uživanje v pripravljenem „smoothiju“,
• druženje in spoznavanje,
• večerna meditacija.
3. dan (nedelja):
• jutranja vadba kitajske joge in zdravilnih zvokov,
• zajtrk,
• sprehod,
• „zdravilno“ in „čistilno“ dihanje – daljša vodena meditacija,
• kosilo,
• osveženi proti domu.
Paket vključuje:
• 2x polpenzion z bife obroki v restavraciji KRISTAL – showcooking;
• zmešančke in sveže sokove, ki jih bomo pripravili sami;
• pitje zdravilne mineralne vode
• prost vstop v Lotus terme (bazeni in savne);
• v petek in soboto nočno kopanje do 23. ure;
• prost vstop v fitnes center;
• uporaba kopalnega plašča in brisače za kopanje;
• steklenica zdravilne mineralne vode v sobi ob prihodu.
Privoščite si eliksir za zdravje!
Umik vodi Tatjana Trajkovska, zdravnica, ki se več let ukvarja s holističnim pristopom k zdravju in življenju.
Zaradi omejenega števila prijav vas vabimo, da se čim prej prijavite na e-mail: prijave@holisticnicenter.si ali telefon 051 874 380.
HOLISTIČNI CENTER Lotus in Grand Hotel Sava
NE ZAMUDITE
