JOGA INTENZIV
V LJUBLJANI
Pridi na dvodnevni ODKLOP od sveta!
Vikend samo zate !
KAJ: Intenzivna vadba Integralne - Purna joge
KDO: Purna Jogo uči: Katarina Pohleven odlična učiteljica, izšolana v Indiji. Katarina ima Master degree iz integralne joge; advanced instruction iz kundalini, terapevtske, hatha in integralne joge ter naziv Doctor of Yoga.
KJE: Vadba se bo izvajala v prijetnih prostorih City joge v 2. nad., Ulica Jožeta Jame 12, Ljubljana Šiška/Stegne- za Mercator centrom, parkiranje na makadamu nasproti stavbe.
KDAJ: Sobota in nedelja 20. - 21. april 2013, začetek ob 9.00
ŠT.UDELEŽENCEV: Maksimalno 15 ljudi. Število mest je omejeno zaradi zagotavljanja višje kakovosti storitev. Prednost ima kdor se prej prijavi.
CENA: Dvodnevna joga s Katarino 120€ (DDV je vključen). Samo sobota ali samo nedelja 60€. Rezervacije na telefon 040/530-818 in z nakazilom 20€ na TRR. NAMEN plačila: Intenziv LJ 20-21 april 2013. V primeru, da intenziv odpade vrnemo denar.
Primerno za začetnike in nadaljevalce.
7 dobrih razlogov zakaj priti na jogo h Katarini:
1. Katarina ima številna priznanja in certifikate
2. Še bolj pomembno: obvlada tudi v praksi
3. Ni fiksnega načrta- je fleksibilna: prilagaja se potrebam posameznika in skupini
4. V 2 dneh se naučite osnov joge, ostane pa vam natančna skripta za nadaljevati sami doma
5. Duševno in telesno se boste počutili kot prenovljeni
6. Vpliv intenziva se pozitivno čuti tudi v sledečih dneh
7. Ker naredite nekaj lepega in pomembnega ZASE
Kaj dobite na dvodnevnem intenzivu joge:
- 16 ur vadbe z odlično in prijetno učiteljico (sklopi 4x4 ure)
- Sprostitvene tehnike, asane oz.položaje, meditacijo, vizualizacijo, dihalne tehnike,..
- Joga Nidro, jogo smeha in še več z različnimi stili joge: terapevtska, Hatha, Kriya, Kundalini joga
- Dvodnevna sprostitev in ODKLOP od sveta
- Na voljo bodo tudi sveže sadje in zdravi prigrizki ter voda za odžejanje
- Natančno skripto z opisom in slikami za nadaljevati sami doma (68 strani)
- Rekvizite za vadbo
- Pomočnika, ki vam bo na voljo
- In še mnogo več...
Urnik (sobota in nedelja):
S seboj prinesite toplo oddejo in lahkotna oblačila. Priporočljivo je, da se ne pride s polnim želodcem in se jé kakšno uro pred vadbo.
Udeleženci boste imeli vmes čas za kosilo (2 uri, da v miru pojeste in da se kosilo poleže).
P.S.: Pohitite s prijavo, saj se prosta vpisna mesta hitro zapolnjujejo!
Vsa dodatna vprašanja ali pojasnila na telefon: 040/530-818;
najdete nas tudi na Facebook strani Purna Joga.
NE ZAMUDITE
