Prva vseevropska akcija za zmanjševanje stresa in depresij
- 30.000 ljudi - - 1.000 mest - - 42 evropskih držav -
Ali imate občutek, da ste nenehno pod stresom, da ste izžeti, da je vaš tempo nemogoč in obupno iščete rešitev? Tu je odgovor. Pridružite se nam na prvi akciji “Z dihom do zdravja in sreče”, ki bo potekala od 14.do 19.oktobra.
Po vsej Evropi bodo pod okriljem mednarodne fundacije “Art of Living” potekale prenovljene delavnice “Umetnost dihanja”.
Vzemite si vikend zase in odkrijte moč vašega diha. Spoznajte stres - tehnike za njegovo obvladovanje in sproščanje, ki temeljijo na naravnem, vedno razpoložljivem viru - našem dihu. S pomočjo diha lahko utišamo um, pozdraviimo telo in v nekaj minutah celotno telo napolnimo z energijo. Napolnite baterije, umirite um in se počutite popolnoma pomlajene.
Tečaj vam ponuja:
• Edinstvene dihalne tehnike za sproščanje stresa.
• Spretnosti za obvladovanje negativnih čustev in ravnanje v težavnih situacijah.
• Jogo & sproščujočo meditacijo.
• Vpogled v človeški um.
• Interaktivne procese.
Bodite del te enkratne priložnosti!
Urnik delavnice:
14.-19.oktober; v četrtek, petek, ponedeljek in torek od 18h-21h, v soboto in nedeljo pa od 9h-14h
Odvijala se bo v Ljubljani, Mariboru, Bovcu, Litiji, Novi Gorici, Mostu na Soči, Piranu.
Več informacij lahko najdete na spletni strani: http://www.artofliving.si
Posebna ponudba:
…. KDOR PLAČA POLNO CENO TEČAJA, LAHKO S SEBOJ PRIPELJE ŠE DVA PRIJATELJA ZASTONJ! …
Prijavite se že danes in si rezervirajte mesto na delavnici!
Ne zamudite priložnosti, da boste del tega neverjetnega dogodka, ki se bo simultano odvijal v 42 evropskih državah. Delavnice bodo istočasno potekale v več kot tisoč mestih , povsod kjer je aktivna fundacija Art of Living.
Prijave in dodatne informacije lahko dobite na tel.: 031/440 629 mail: gregor@artofliving.si
Organizator dogodka je mednarodna fundacija “Art of Living”, humanitarna in izobraževalna nevladna organizacija, ki je tudi razvila seminar “Umetnost dihanja”. Izkušeni učitelji vas bodo vodili skozi 24-urno delavnico. Po koncu tečaja boste opremljeni z vajami in programom, ki ga boste lahko izvajali sami doma.
Še več informacij lahko najdete na slovenski spletni strani:
http://www.artofliving.si
http://www.breatheforhealthandhappiness.com/