MAKROBIOTIKA – HRANA ZA ŽIVLJENJE
Zdrava prehrana in mir v duši sta temelja celovitega zdravja. Nepravilna prehrana pomaga, skupaj s psihičnimi stresi, pri pojavu bolezenskih stanj na fizičnem telesu. Saj sami občutite, katera hrana vam da energijo, katera pa vam jo, po tem, ko jo zaužijete, vzame – postanete utrujeni, brezvoljni, sčasoma pa se pojavijo tudi hujše posledice nepravilnega prehranjevanja (diabetes, kandida, artritis, obolela jetra, ledvica in kardiovaskularni sistem…).
Prav gotovo ste že brali ali slišali o zakisanosti telesa – kandidiazi, o škodljivosti pesticidov, konzervansov, sladkorja in bele moke, procesirane hrane, rafiniranih živil, gensko spremenjenih poljščin in drugih nevarnosti za naše telo in duha.
Ko takole gledam množico, znanih in neznanih, ljudi z mnogoterimi zdravstvenimi težavami, ki, še sploh na starost, vse bolj pešajo in propadajo zaradi različnih bolezni, sem se odločila, da želim dolgo in zdravo živeti. Rada bi se sama odločila kdaj bi rada odšla od tu, iz tega telesa, ne da se odloči bolezen namesto mene. Tako, kot so to včasih znali Indijanci in druga prvinska plemena in narodi, ki so živeli povezani z naravo.
Zato sem se odločila za študij makrobiotike, kajti prepričala sem se, da je hrana lahko zdravilo in strup, odvisno od izbora in kvalitete živil in njihove priprave. In jaz želim biti zdrava. Prepričana sem, da si tudi vi.
Če si želite spoznati nekaj zanimivih dejstev:
• O delovanju našega telesa,
• o prebavi in presnovi hrane,
• o učinkih različnih zdravih in manj zdravih živil na naše telo,
• o energiji, ki jo imajo različna živila,
• o polarnosti YIN in YANG v hrani, našem življenju in okolju, in zakaj je to pomembno,
• o petih elementih kitajske tradicionalne medicine in njihovem vplivu na naše življenje in okolje...
potem pridite na predavanje o makrobiotiki s kuharskim tečajem – kjer bomo pripravili makrobiotičen obrok.
Cena delavnice: 60 EUR
Interesenti naj se prijavijo po mailu: barbara.srsen@gmail.com ali na 041 - 303 302, kjer bodo dobili vse podatke o delavnici in prijavi.