Izboljšajmo čustveno počutje
Stres, utrujenost, izgorelost, brezvoljnost, nemoč, otopelost, nespečnost, strah, panika, izbruhi jeze, žalost, slaba samopodoba, nezmožnost soočanja z življenjskimi problemi, ne-uspeh, zasvojenost, težave s težo, nezmožnost ustvarjanja zdrave distance v odnosih, slabi medsebojni odnosi, samo-uničujoče misli in čustva, polna glava misli, nihanje v razpoloženju, bolečine v prsih, križu, trebuhu, glavoboli, pokašljevanje, prehladi in drugo so lahko posledica slabšega čustvenega ne-ravnovesja.
Vsak drugi in četrti teden v mesecu ste vabljeni na srečanja, kjer boste lahko naredili nekaj dobrega za svoje čustveno počutje in posledično tudi telesno zdravje.
Na srečanjih bomo:
- Skozi diskusijo in razlago obravnavali teme s področja osebnostnega razvoja in napredka.
- Se naučili tehnik za samopomoč in večjo vitalnost:
-Plitvi PEAT.
-6 zdravilnih zvokov.
-Vizualizacije.
-Občutenje telesa in pravilno dihanje.
- Izvajali vodeno skupinsko terapevtsko sproščanje, ki blagodejno vpliva, zmanjšuje ali celo popolnoma nevtralizira zgoraj omenjene težave.
Srečanja so brezplačna in trajajo 1,5 ure. Udeležite se jih lahko vsi, ki ste pripravljeni resno sodelovati v diskusiji in procesih. Povabite svoje prijatelje, sorodnike in znance.
Nikogar ne bomo javno izpostavljali ali ga prisiljevali, da govori o sebi. Nikogar ne bomo obsojali, tudi nobene magije se ne bomo šli. Zato pridite tudi Vi.
Srečanja vodi Boštjan Topovšek, osebni in poslovni Coach. Več o Boštjanu si lahko preberete na spletni povezavi http://www.lepdanzaspremembo.si/kontakt/Bostjan-Topovsek .
Srečanja v septembru in oktobru:
- četrtek 23.9.2010 ob 17.30,
- četrtek 7.10.2010 ob 17.30,
- četrtek 21.10.2010 ob 17.30.
Zaradi zagotovitve primernega prostora in informacije o številu udeležencev, se prosimo prijavite na spletni povezavi http://www.lepdanzaspremembo.si/dogodki/izboljsajmo-custveno-pocutje#prijavnica .
NE ZAMUDITE
