Holotropic Breathwork
Holotropic Breathwork - HB (holotropsko delo z dihanjem) je zelo močna metoda samo-raziskovanja in zdravljenja, ki povezuje sodobna spoznanja o zavesti, antropologijo, transpersonalno psihologijo, vzhodne duhovne prakse, in mistične tradicije sveta. Holotropic dobesedno pomeni "gibanje proti celovitosti".
Delavnica je namenjena vsem, ki želijo spremeniti svoje negativne vzorce obnašanja, vtisnjene globoko v podzavesti. Kot je pokazal utemeljitelj HB, dr. Stanislav Grof, večina vzorcev našega obnašanja izvira iz perinatalnega obdobja (otrok je "izpostavljen" (zdravila, strah ali stiska matere, ipd.) že v maternici, med in tik po porodu). Na HB delavnicah je pod vodstvom usposobljenega osebja mogoče postopno "predelovanje" ključnih dogodkov v času nazaj.
Delavnica obsega osnovna predavanja, delavnice HB ob ustrezni glasbi in skrbnem vodenju, ter individualne pogovore in skupinske diskusije. Zato udeležencem priporočamo bivanje na lokaciji izvajanja delavnice, saj so pogovori pomemben del ozaveščanja in spreminjanja vzorcev. Prednost HB pred mnogimi drugimi metodami je, da ne gre za zavestno "razlaganje" podzavestnih vzorcev, pač pa za sprejemanje dogodkov, ki so ključno vplivali na naš nadaljni razvoj, in za katere v danem času nismo imeli znanja, izkušenj in moči, da bi lahko drugače odreagirali. Z ozaveščanjem teh dogodkov ali spominov pa "notranji zdravilec" zdravi in daje moč za nove izzive.
O metodi in samem poteku delavnice si lahko preberete več na Holotropic Breathwork
Info: info@velosimed.com
NE ZAMUDITE
