PREPOZNAVANJE PSIHOSOMATSKIH BLOKAD
Da sta osebnostna rast in sreča bistvena elementa zdravja, vemo vsi. A vendar se v ključnih trenutkih redko spomnimo, da čustveni in psihološki dejavniki vplivajo na telo, še manj pa se znamo mirno soočiti s stresom v kriznih okoliščinah.
Svoje pogojene vzorce vedenja lahko spremenimo samo z zavedanjem, kjer se moramo neizbežno soočiti z notranjimi ovirami, ki so posledica negativne vzgoje in bolečih izkušenj in jih razgrniti pred samim seboj.
Pogojenim vzorcem vedenja pravimo tudi psihosomatske blokade, saj slej kot prej pripeljejo do izgube psihofizičnega ravnovesja in pomenijo ovire v pretoku življenjske energije na telesni, čustveni in psihološki ravni.
Na delavnici se bomo naučili kako na najlažji in najbolj zanesljiv način prepoznati psihosomatske blokade s pomočjo zavedanja telesa; vrste telesnih energij, na kakšen način se energijske blokade kažejo v telesu in umu, kako so povezane z različnimi čustvi.
Delavnica je namenjena tako strokovnim delavcem, alternativcem kot tudi vsem tistim, ki si želijo globlje spoznati sebe in ponuja intenzivno delo na sebi v skupini. Poteka v soboto 6. marca (od 10.00 do 19.00) in nedeljo 7. marca (od 8.30 do 12.00) in je del sistematičnega dela na sebi v okviru Celostne psihosomatike na Mednarodni akademiji duhovnih znanosti.
Delavnico vodi psihologinja Diana Puja Cimprič, ki se je na tem področju izobraževala v tujini. Že vrsto let se ukvarja z meditacijo, jogo in plesom, vodi terapevtsko jogo za hrbtenico in je predstavnica Evropske jogijske zveze v Sloveniji.
Za več informacij in prijave:
devapuja.rasika@gmail.com
ali
040-975-962
NE ZAMUDITE
