"RAD/A IMAM SEBE IN TEBE!"
Kdaj: sobota, 18. april 2009, od 8.00 do 15.30 ure.
KJE: Novo mesto, Ulica talcev 2 (poslovni prostor inštituta)
Opis:
V ospredju delavnice bo odnos do sebe in drugih. Zdravi medosebni odnosi, ki temeljijo na zdravem odnosu do sebe, so namreč ključni za zdrav osebnostni razvoj posameznika. In če želim imeti rad druge (beri: graditi zdrave medosebne odnose), moram najprej vedeti, kaj pomeni imeti rad sebe. Na delavnici se bomo skupaj učili iskati ravno to ravnovesje.
Cilji:
- spoznavati sebe, svoje temeljne potrebe in odzive nanje;
- naučiti se prepoznavati znake, ki mi jih daje telo;
- ovrednotiti pomen pozitivnih medosebnih odnosov;
- naučiti se prepoznavati stres in se soočati z njim;
- usposobiti se za konstruktivne načine izražanja potreb in občutij ter zadovoljevanje svojih potreb;
- učiti se vzpostavljati zaupanje in varnost v skupini ter izboljšati sposobnost za grajenje dobrih medosebnih odnosov ter timskega sodelovanja;
- spodbuditi k prevzemanju odgovornosti za svoje življenje in počutje;
- predstaviti oz. skupaj poiskati elemente zdravega partnerskega odnosa - zdravo in kvalitetno partnerstvo in vloga (samo)spoštljivega odnosa do mojega telesa.
Način dela:
Na delavnicah gre za aktivno sodelovanje vseh udeležencev. Uporabljene bodo metode individualnega in skupinskega dela, izkustvenega učenja, igre vlog, dela v paru, pogovora, sprotnega evalviranja in reflektiranja ter druge dejavnosti.
Predvidena sta dva 15 minutna odmora in enourni odmor za kosilo.
Delavnico bosta izvajali zakonski in družinski terapevtki Melita Kramar, spec. ZDT, in Anica Koprivc Prepeluh.
Cena: Za organizacije članice Kluba MaMa 15 EUR, za ostale pa 50 EUR. Vašo prijavo bomo dokončno upoštevali šele po plačilu kotizacije.
Prijave in dodatne informacije:
info@zdi-nm.si, 07/332 1133 ali 031 489 309 ali na
www.zdi-nm.si. Število udeležencev na delavnici je omejeno.
Prijave sprejemamo do zasedbe prostih mest, vendar najpozneje do 11. aprila 2009.
NE ZAMUDITE
