Vpis v pomladno celostno vadbo
Iščeš nekaj novega? Si želiš lažje in jasneje napredovati, na svoji poti? Želiš teorijo, ki te je navdušila v priročnikih spravit v prakso, jo prizemljiti? Iščeš vodstvo nekoga, ki ima izkušnje in znanje? Pridruži se nam.
Vpisujem v pomladni sklop celostne vadbe!
Sproščanje čustvene napetosti, ustvarjanje notranje stabilnosti, povečanje samozavesti in izboljšanje samopodobe, je le nekaj izjav, ki jih moji učenci navajajo ob zaključku že samo enega sklopa vaj.
Če si želiš
1. povečati živost,
2. pospešiti razvoja zavesti,
3. povečati notranje ravnovesje,
4. povezati telo, čustva, um in duha,
5. dvigniti notranje potenciale za kreativno izražanje življenjske sile,
potem je celostna vadba pravi odgovor.
Celostna vadba se osredotoča na: prizemljitev, povezovanje z jedrom, odpiranje notranjega prostora, usmerjanje pozornosti, dihanje, glas in raziskovanje mej.
Kaj sploh je celostna vadba?
Zajema lahke telesne vaje, s katerimi povezujemo telo, čustva, um in duha. Vaje segajo od zelo dinamičnih do povsem umirjenih in jih prilagajam temperamentu skupine.
Komu je namenjena?
Primerna je za vsakogar, ki občuti notranji impulz po osebni rasti in razvoju. Predznanje ni potrebno.
Posebnost je vsaka četrta vadba!
Vsaka četrta vadba je namenjena vprašanjem. Ponudila vam bom možnost procesnega dela, kjer vas vodim, da odgovore najdete v sebi, naredite korak naprej in se povežete z močmi, ki jih že imate, pa se jih ne zavedate.
VADBO ZAČNEMO: ponedeljek, 30.3.2009 PRIJAVE DO: petka, 27.3.09
IZBERI SVOJ TERMIN:
Ponedeljek: 17.15 – 18.45
18.45 - 20.15
20.15 - 21.45
LOKACIJA: Plečnikov trg 2a (med Maximarketom in Uršulinsko cerkvijo)
VPIS : Vpis je omejen na petnajst udeležencev, zato si prosim čim prej zagotovi svoje mesto. Zamudniki so vabljeni v vpis ob začetku novih tromesečij glede na prosta mesta.
CENA: enega tromesečja (en sklop je 12 srečanj) je 150 €
PLAČILO: na začetku vaj za posamezno tromesečje.
100% GARANCIJA PLAČILA. Pridi in poizkusi. Če po dveh vadbah ugotoviš, da te ta pristop ne podpira, ti vplačani denar vrnem.
PRIJAVE: na gsm 051 307 668 ali elektronsko na notranjamoc@gmail.com .
VODITELJICA: Anita Kejžar Škulj – Že več kot desetletje deluje kot terapevtka s področja osebnostnega razvoja in dviga kvalitete življenja. Človeka vidi široko. Pri svojem delu uporablja znanja telesne psihoterapije, duhovne psihologije in energijske medicine. Poleg individualnih srečanj vodi delavnice po vsej Sloveniji(Kongres psihoterapevtov na Rogli, za prostovoljce telefona v sili – Samarijan, predavanje na Ljudski Univerzi v Novi Gorici…)
Vadbo poučuje že od 2002.
ANITA PRIPOROČA: "Celostna vadba je odlična podpora in dopolnilo idividualnim srečanjem osebnostnega razvoja."
Kaj o vadbi menijo udeleženci?
»Meni so vaje, pri katerih usmerjamo pozornost v določen delček telesa ali notranjega organa odlične, saj z njimi zelo dobro krotim svoj um, ki je pri meni zelo aktiven in se počasi umirja.« pravi Darinka.
»Vsaka vadba pri Aniti je, preprosto enkratna. Rezultati vadbe se morda ne pokažejo takoj, ali pa jih takoj ne prepoznamo, vsekakor pa se pokažejo v bližnji prihodnosti. Večja notranja trdnost in samozaupanje, izboljšano fizično počutje, so vsekakor rezultati teh vadb.« pravi Karmen.
“Zares sem mislila, da lahko vse sama. Zadovoljna sem z vadbo in vodstvom, ka ga dobim.” pravi Urša
Pokliči 051 307 668 in se prijavi še danes.
NE ZAMUDITE
