Sproščeno in stabilno v nov dan
Vabljeni v jutranje core energijske vaje, ki so novost v Sloveniji.
Dobro je, da spoznamo preproste načine, ki nam pomagajo sprostiti nakopičen stres v telesu, na zdrav način.
Pritiski sodobnega časa v vsakomur od nas sprožijo obrambne mehanizme. Ti se kažejo na telesnem nivoju kot upočasnitev dihanja, togost telesa, povečan krvni tlak ali zmanjšanje odpornosti telesa. Reagiramo tudi psihično, kot umik stran od sebe, depresivnost, prekomerna kontrola življenja ali potlačitev čustev, če naštejem le nekatere.
Vsak posameznik se bo drugače odzval na nenehno hitenje ter vedno večje zahteve vsakdanjika.
Kako si lahko pomagaš?
Vabim te, da se udeležiš jutranjih core energijskih vaj, ki neposredno vplivajo na:
1. povečanje živost,
2. pospešitev razvoja zavesti,
3. večanje notranjega ravnovesja,
4. povezovanje telesa, čustev, uma in duha,
5. dvig notranjih potencialov za kreativno izražanje življenjske sile.
Verjetno si, po tem kar si prebral do sedaj ne predstavljaš kako izgledajo core energijske vaje, saj so novost v Slovenskem okolju.
Vabljen na prvi obisk, kjer lahko preizkusiš, kako ugodno vaje delujejo na tvoje počutje. Za negotove je preizkus seveda brezplačen.
KDAJ - torek, 30.oktober. Prijave zbiramo do 29.oktobra.
Termin: 8.45 – 10.00
VODITELJICA:
Vadbo vodi: Anita Kejžar Škulj, fizioterapevtka, energoterapevtka, Core-energetska terapevtka (Core Energetica - zvrst telesne psihoterapije).
Začnimo dan čustveno sproščeni in notranje stabilni.
Info: 051 307 668 notranjamoc@gmail.com
Kejžar Škulj Anita k.d., Svetovanje za razvoj zavedanja telesa, Kolezijska 36, Ljubljana
NE ZAMUDITE
