Po prvih dveh predavanjih v januarju in februarju, v katerem smo podali osnovna izhodišča individualizirane prehrane, in podali priporočila glede izbora hrane, vadbe in življenjskega sloga za krepitev imunskega sistema in hujšanje za posamične krvne skupine, se bomo tokrat posvetili oblikovanju telesa.
Ste se že kdaj zamislili nad dejstvom, da se ljudje tipično redijo v določen del telesa? Ste opazili, kako se nekdo izrazito redi v boke in zadnjico, medtem ko zgornji del telesa ostaja droben in vitek? Kako se nekomu nabere maščoba tudi na rokah, nogah in prstih, medtem ko ima nekdo drug »samo« izrazit trebuh? Kolikokrat ste slišali kolegico potožiti, »Shujšala sem povsod drugje, samo tja ne, kamor sem hotela!«
Velja neko splošno prepričanje, da selektivno hujšanje v posamične dele telesa ni mogoče, ker naj bi telo maščobo izgubljalo enakomerno, po vsem telesu enako. Kaj bi rekli, če bi vam povedala, da določena vrsta živil pri specifičnih tipih konstitucije povzroča pretirano nabiranje maščobe na prav določenih delih telesa, in da lahko z izogibanjem tej vrsti hrane dosežete, da boste shujšali prav na mestih, ki vas najbolj težijo in dosegli najbolj idealno obliko telesa za vašo konstitucijo?
Selektivno hujšanje v posamične dele telesa na naraven način je mogoče!
Predavanje spada v sklop izobraževanja in delavnic na temo izvajanja programa individualizirane prehrane v praksi, hujšanja, oblikovanja telesa, aktivacije in deaktivacije genov, določanja posameznikovega genotipa brez dragih testiranj….
Več informacij na www.nutrigenomika.info .
Vstopnina: 10 EUR
Obvezne prijave na recepciji 04/2519 558, 031/367 896, recepcija@vitacenter.si
NE ZAMUDITE
