Delavnica:
URAVNOTEŽANJE DUHA IN TELESA Z ZDRAVILNIMI KOZMIČNIMI ZVOKI, GIBI, BARVAMI, DOTIKI…
Andreja BUDAR
Na delavnici bodo izkustveno predstavljeni načini uravnotežanja (in s tem zdravljenja in pomlajevanja) telesa in duha.
Osnova dela bo temeljila na kombinaciji modrosti, vaj in metod:
- tradicionalnega vzhodnega izročila : joga, tao, shiatsu, vipassana...
- in novejšimi znanstvenimi teorijami in praksami umetnostne terapije (barve, gib,…)
Po aktivnem in pasivnem sproščanju in kratkem teoretičnem uvodu, bo na prvi delavnici poseben poudarek na nevezanem prepoznavanju negativnih vzorcev (lahko tudi že bolezenskih stanj telesa) in metodah pretvorbe v pozitivne, zdravilne vzorce razmišljanja, zdravljenja,…. Vse vaje bomo delali v sproščenem, mirnem, meditativnem stanju. Naučili se bomo objektivno opazovati svoje občutke (negativne in pozitivne), ki smo jih (ali jih) kreirali sami s svojimi mislimi, odločitvami,…
Pri uravnotežanju bomo s pomočjo lastne ustvarjalnosti in različnimi barvnimi vizualizacijami podkrepili zdravilni učinek telesnih vaj, gibov in zvokov za posamezne notranje organe. Vibracije posameznih zvokov pospešijo izločanje in pretvorbo negativnosti , kar omogoča normalno delovanje organov v telesu. Gibi pa aktivirajo meridiane, ki telo oskrbujejo z energijo.
Ob redni vadbi relativno preprostih vaj, bodo pozitivni rezultati več kot očitni.
Delavnica se bo začela ob 10.uri in zaključila ob 15.uri
Delavnico bo vodila Andreja BUDAR,
- diplomirana ekonomistka in specializantka podiplomskega študija Pomoč z umetnostjo (Umetnostna terapija) na PF v Ljubljani,
- dolgoletna predana raziskovalka različnih duhovnih filozofij in metod uravnoteženega bivanja in
- vodja in iniciator projektov medgeneracijskega sodelovanja in sprejemanja različnosti, ki se odvijajo v obliki različnih druženj in ustvarjalnih delavnic v okviru društva KIRON.
Cena: 25 EUR
Obvezne prijave na recepciji 04/2519 558, 031/367 896, recepcija@vitacenter.si .
Pohitite, število mest je omejeno.
NE ZAMUDITE
