TAO VITALNOSTI
TRENTA 2. - 6. AVG. 2006
GORSKA DELAVNICA V NARAVI
TAI CHI CHI KUNG ŠOLA NOTRANJE MOČI
IN HARMONIJE vas vabi. da se udeležite delavnice TAO VITALNOSTI kjer si boste
na čistem gorskem zraku v dolini Trente okrepili vitalnost, začutili harmonijo
in energije neokrnjene narave in ter si povrnili notranji mir. Skozi vadbo taoističnih
veščin TAI CHI-ja in CHI KUNG-a boste spoznali in izkusili starodavne, preizkušene
načine kultiviranja življenske energije in krepitve zdravja ter veščine doseganje
vitalnosti. Naučili se boste:
-Temeljna načela in osnove zdravilnega chi kunga
-Taoistično dihanje za dolgovečnost
in razstrupljanje
-*Šest zdravilnih zvokov - taoistične
vaje za samozdravljenje organov in odstranjevanje negativnih učinkov stresa
-Tehnika prostega pretoka Či-ja in
razstapljanja mentalno/emocionalnih energijskih blokad
-Teorija petih elementov - praktična
uporaba chi kung vaj za celostno krepitev zdravja
-Skrivnosti stoječe meditacije - I
chuan vaje zbiranje vitalne energije či
-Wudang yang sheng kung - chi kung
sistem lahkotnih vaj, ki neguje notranjo energijo. Nučili se boste izločiti
negativni Či in odpraviti energijske blokade ter intenzivno absorbirati zdravilno
energijo narave. Wudang chi kung je starodavni taoistični način vzdrževanja
zdravja in doseganja dolgoživosti.
-Taoistične meditacije za telo, um
in duha:
Zemljska meditacija-prizemljitev in
notranja harmonije
Prebujanje tigra - krepitev notranje energije, dvig vitalnosti
Krotenje zmaja - umiritev uma, krepitev zdravilnih sposobnosti
-Tai chi za zdravje in vitalnost forma 12,
forma 24 in 37 za napredne
-
- Sistem vaj taoistične pomlajevalne samomasaže
Število mest na delavnici je omejeno, rok za prijavo je
do 10 junija. Cena petdnevne delavnice z polpenzionom je 55.000,00sit (230€).
Za udeležbo na delavnici ni potrebno predznanje ali posebna telesna moč in fleksibilnost,
vsak udeleženec prejme praktično gradivo o taoističnih vajah iz vsebine delavnice.
Za natančnejše informacije, prijave pokličite na spodaj omenjene številke ŠD
INTERES -Tai chi chi kung šola notranje moči in harmonije.
Delavnico bo vodil Igor Gregorc inštruktor
tai-chija in chi-kunga, ki se že več kot dvajset let ukvarja z vzhodnjaškimi
sprostilno/ meditativnimi sistemi in borilnimi veščinami. Učinkovito posredovanje
znanja na udeležence omogočajo sodobne metode, ki se jih je naučil v okviru
večletnega izobraževanja iz Nevrolingvističnega programiranja(skrajšano NLP)
in pridobil certifikat-trener NLP-ja. NLP je sodobna metoda osebnostnega razvoja,
znanost o izjemnih dosežkih na različnih področjih in o učinkovitem poučevanju
ter celostni veščini komunikacije.
Igor Gregorc znanje vzhodnjaških veščin pridobiva pri naslednjih mojstrih chi
kunga, tai chi-ja, yiquana in drugih borilnih veščin :
- Share K. Lew taoistični menih Tao Ahn Pai
sistema(taoistični stil eliksirja)
- Wong Kit shaolin chi kung in kungfu
- Bruce Kumar Frantzis chi kung in tai chi
- Connor Fox tai chi Cheng Mang ching stil in Liu he ba fa
- Chen Xiaowang tai chi - Chen stil
- Andrzej Kalisz Yiquan
- Ratziel Bander Hsin Tao
- Michael Tse taoistična Kunlun šole chi kunga
- Monnica Hackl - Hui Chun gong
TAI CHI CHI KUNG ŠOLA NOTRANJE MOČI IN HARMONIJE
ŠPORTNO DRUŠTVO INTERES
Ob Ljubljanici 42.
Informacije in vprašanja o vadbah in delavnicah na :
Tel: 01/542 27 80
GSM 041/430 650
NE ZAMUDITE
