Plitvi PEAT je učinkovit pri naslednjih težavah: depresijah, kroničnih
glavobolih, migrenah, motnjah spanja, vrtoglavicah, občutkih nemoči, občutkih
nemira, neučinkovitosti, stiskanju v prsih, tesnobi, pri različnih strahovih -
strahu pred zaprtim prostorom, pred živalmi, pred odprtim prostorom, pri raznih
oblikah sovraštva, pri blažitvah bolečin opeklin in udarnin...
Globoki PEAT pa nas uči izvajati globinski proces, s pomočjo katerega
odpravljamo vse slabe izkušnje iz otroštva in slabe izkušnje, ki izvirajo iz
polarnosti našega življenja.
Za nas kot zavestna človeška bitja obstajata dve temeljni možnosti:
dualistična in celostna zavest. Večina človeštva živi v prevladujočem
dualističnem svetu. To pomeni, da človek vidi, zaznava in izkuša vse v
nasprotjih. Vedno obstaja: ali – ali, dobro ali slabo, rušenje ali kreiranje,
napredek ali umik, svoboda ali suženjstvo, življenje ali smrt, jaz ali drugo
človeško bitje...
V povezavi s to dualistično zavestjo obstaja dejstvo: vsak posameznik in
vsi mi imamo v življenju en in isti temeljni problem – dvojnost. Ta problem je
sedaj možno rešiti in vsaj za trenutek občutiti celost našega bitja.
In kakšna je vrednost take izkušnje? Res je, da doživljanje ne traja dolgo,
toda celo vaše življenje vam postane jasno skozi igro življenja, ki ste jo
uporabljali v mnogih različnih variantah - podzavestno in prisiljeno. Še vedno
lahko igrate isto igro, prav tako pa lahko izberete drugo igro.
KAKO SEM SPOZNALA MOČ IN POMOČ PEAT-a
Ko sem se prvič srečala s PEAT-om, sem bila v težavah, a še nisem vedela, v
kaj se bodo razvile. Čeprav sem ga delala z učiteljem, nisem čutila ničesar.
Nisem se poglobila niti v problem niti v sebe, formulo sem samo avtomatsko
ponavljala. Na mene ni naredil nobenega pozitivnega vtisa.
Težave so se stopnjevale, včasih do nevzdržnega stanja. Vsaka pomoč mi je
bila dobrodošla. Takrat sem se spomnila na PEAT. Poizkusila sem. Še vedno sem se
premalo poglobila v problem, premalo začutila sprejemanje in odpuščanje, a
stiske in težave so kljub temu zvodenele za nekaj časa, ali pa se vsaj
zmanjšale. Zaupanje v tehniko se je večalo. Delala sem ga vedno bolj pogosto in
začutila sem, da sem dobila novega prijatelja, ki mi je pripravljen pomagati ne
glede na čas in kraj.
Uporabila sem ga tudi pri telesni bolečini (hrbtenica). Prvič malo pozno,
zato je bil tudi učinek manjši. Naslednjič sem ga naredila takoj po napačnem
gibu in bolečina se sploh ni razvila do stopnje, kot se je običajno. Pomagal mi
je tudi pri glavobolu.
Popolno zaupanje v delovanje PEAT-a pa sem dobila pri zobozdravniku, kjer
sem se ustrašila že ob misli, da me čaka dve uri neprijetnega posega v ustih in
mi je bila že misel na to, kaj me čaka, nevzdržna. Spomnila sem se na PEAT.
Naredila sem plitvi PEAT ( Kljub temu, da mi je neizmerno neprijetno…) brez
dotikanja točke JAZ in brez močnega vdiha in izdiha. Nisem bila pozorna na to,
ali se bo kaj spremenilo. A čez dobrih deset minut sem zaznala, da me sploh ne
moti več, kar se dogaja po mojih ustih. Bilo mi je vseeno, koliko časa bo še
trajalo. Zdelo se mi je, da sem kot robot – brez občutkov in misli. To stanje je
traja do konca posega – skoraj dve uri.
Postala sem vedoželjna, kaj se pravzaprav dogaja med izvajanjem PEAT-a, na
kakšni osnovi deluje, zato sem se poglobila v knjigo o PEAT-u in postajala vedno
bolj navdušena in hkrati presenečena, na kako enostavni metodi deluje in kako
uradna medicina še malo ve (ali pa si ne dovoli vedeti) o delovanju človeškega
telesa, o povezavi fizičnega in psihičnega v nas.
Sedaj odpravljam pomanjkljivosti izvajanja PEAT-a. Poizkušam vse zares
začutiti, natančno določiti in začutiti problem oz. poiskati vzrok problema,
začutiti sprejemanje sebe in stanja v katerem sem, pozorna sem, da sta vdih in
izdih zares globoka, da nadaljujem s tehniko, dokler se pojavlja opozicija.
Poizkušam občutiti oproščanje in na koncu popijem vsaj kozarec vode.
Ni lahko, a z vztrajnostjo in rednim delom ter zaupanjem v moč in pomoč
tehnike vem, da bom uspela in zares imela ob sebi prijatelja, ki bo ostal pri
meni in mi pomagal, kadar ga bom za pomoč zaprosila.
Hvala vsem, ki so mi pomagali, da sem spoznala to enostavno, a učinkovito
tehniko samopomoči.
Marija
Vstop prost!
Predavanje bo vodil Učitelj Omniaglifa
NE ZAMUDITE
