Jabolčni kis je učinkovito sredstvo za preprečevanje bolezni in zdravstvenih težav. Vsebuje kalij, ki čisti kri in iz nje odstranjuje maščobo, in rudnine, kot so flour, kalcij, magnezij, natrij, železo ...

Uporabljamo ga lahko razredčenega ali nerazredčenega za pitje, kopeli, masažo, obkladke, soparo. Pomaga pri artritisu, hujšanju, glavobolu, bolečinah v grlu, opeklinah. Učinkovito odpravlja tudi težave z nespečnostjo: pred spanjem zmešamo nekaj žličk kisa z enakim številom žličk medu.

Vir: rtvslo.si