NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 

Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.


Vpiši se ali pošlji email na: info@pozitivke.net.
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 2.500 bralcev.


 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 Aktualno  


 Mesečni koledar  
Dogodki te strani

torek 18-jun
  • Koncerti učencev Glasbene šole Vodnikova domačija

  • sreda 19-jun
  • Usposabljanje za koordinatorje trajnostnih skupnostnih projektov

  • četrtek 20-jun
  • Otvoritev 72. Ljubljana Festivala

  • petek 21-jun
  • Festival Lent 2024 in lentanje

  • ponedeljek 15-jul
  • Mednarodna poletna šola - Podnebju prijazne kmetijske prakse

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Dragi športni copati slabše ublažijo pritisk na stopala kot cenejši   
    petek, 12. oktober 2007 @ 22:32 CEST
    Uporabnik: Sonce

    Tekači, ki kupujejo drage športne copate zato, ker so prepričani, da bodo poškodbe manj verjetne, če bodo tekli v njih, se motijo, zatrjujejo podatki škotske raziskave.

    Strokovnjaki so preizkušali copate za tek, ki so jih izdelali trije različni proizvajalci in ki so jih razvrstili v tri cenovne razrede: nizkega (58-65 evrov), srednjega (87-94 evrov) in visokega (101-109 evrov).

    Napise z imenom proizvajalca in njegovim logom so prekrili, v obuvalo pa vložili tanko ploščo, imenovano Pedar, ki na treh točkah - pod peto, na nartu in pod palcem - meri pritisk. Namen študije je bil ugotoviti učinkovitost oblazinjenja, ki ga uporabljajo proizvajalci obutve, da z njim ublažijo sunke in druge obremenitve stopal.Ž

    Izkazalo se je, da je bil pritisk na podplate manj močan pri cenejših in srednje dragih copatih, so zapisali v britanskem časniku športne medicine British Journal of Sports Medicine. Ko so prostovoljci ocenjevali udobje obuvala, rezultati niso kazali povezave med ceno in pritiskom.

    Kakovostni športni copati so za tek zelo pomembni, saj tekač vsakič, ko stopi na tla, izkusi silo, ki je enaka 2,5-kratniku njegove telesne mase. To silo poveča še hitrost in utrujenost. Tresljaji se prenašajo po kosteh, od stopala do ostalih delov telesa, pri tem pa so najbolj obremenjena kolena in goleni, obstaja tudi nevarnost trganja mišic, poškodb Ahilove tetive in drugo.

    Vir: dnevnik.si

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • dnevnik.si
  • Več od avtorja Sonce
  • Več s področja * Zdravje, gibanje in bivanje

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Dragi športni copati slabše ublažijo pritisk na stopala kot cenejši | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2024 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,51 seconds