MEDITACIJA MESECA, 20. JULIJ – 20. AVGUST 2009

Že od konca junija doživljam trenutno situacijo na svetu na zelo dramatičen način. Če imamo leto 2012 za pomemben prag ali prehod, potem verjamem, da zdaj vstopamo v obdobje treh let, ki so kot odštevanje do tega prehoda.

V takih trenutkih se mi zdi najpomembnejše, da smo povezani s svojo najglobljo plastjo in da to povezavo vedno znova manifestiramo v vsakodnevnem življenju.

S to plastjo mislim na tisto raven človeka, na kateri je naša individualnost eno z določenim kozmičnim arhetipom, ki pulzira onkraj vsakršnih oblik manifestacije, celo onkraj individualne duševne ravni. S predlagano meditacijo sem poskušal zaslediti pravi ritem za pristopanje k tej ravni, ki se, če to opišemo z nekaj domišljije, nahaja daleč za našim hrbtom.

Vendar pa se ji ne moremo približati na ta način, če hkrati ne vzdržujemo povezave s svojim srčnim jedrom.

Namen te meditacije je poleg tega, da z njo dobimo osebno izkušnjo dimenzije, ki bi jo lahko imenovali dimenzija božanskega, predvsem to, da omogočimo nastajanje možnosti za večjo aktivnost te arhetipske razsežnosti bivanja v okoliščinah današnjega sveta – skozi nas!

• Sedi v miru in bodi navzoč v svojem srčnem prostoru.
• Predstavljaj si, da se od tod pomikaš nazaj v ritmičnem cik-cak gibanju. To pomeni, da narediš nekaj korakov nazaj v levo, nekaj korakov v desno in tako naprej.
• Po par korakih se ustavi in se zavedaj tega, da si še vedno eno s svojo srčno inteligenco, ki pozna pravo pot.
• Nato se še naprej v ritmičnem cik-caku pomikaj nazaj. To lahko delaš z več domišljije, na primer tako, da samega sebe vidiš v gibanju, ali pa bolj čutno – da samo občutiš gibanje. Eksperimentiraj!
• Občutil boš, kako daleč boš hotel iti. Pogoj za to je, da ostajaš v svojem srcu, medtem ko se pomikaš nazaj, tudi takrat, ko si daleč za svojim hrbtom. Srce nikoli ne vara, če ga ti ne varaš.
• Kvaliteta, ki si jo dosegel, je zdaj v tvojem srcu. Poglej, kaj ti govori. Kaj pomeni njena navzočnost za sedanji čas, vključno s tvojo prihodnostjo?
• Potem odpri svoje srce, da bo navzoča tudi sredi nemirnega sveta. Poišči različne načine za odpiranje njene navzočnosti v svet okoli sebe.

Marko Pogačnik