NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 
Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: soncna@pozitivke.net.
Več o sončni pošti >>
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 21.000 bralcev.

 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 NOVO PRI NAS  

ČLANKI

3 novi Članki v zadnjih 24 urah

KOMENTARJI BRALCEV
zadnja 2 dni

  • Podnebne sprememb...
  • Resnica
  • Tišina – blagoslo...

  • TRACKBACKS zadnja 2 dni

  • Učitelji modrosti 3

  • POVEZAVE zadnja 2 tedna

    Ni nedavnih novih povezav

     Aktualno  


     Mesečni koledar  
    Dogodki te strani

    četrtek 26-apr
  • Ponudba otroških gledaliških predstav in abonmajev

  • petek 27-apr
  • Ljubljana Open 2018

  • sobota 28-apr
  • Nordic Walking pohod Vinotour
  • Sobotne ustvarjalnice: Ladje in barčice

  • nedelja 29-apr
  • Moj vrtec, moja šola - spoznavanje s čutili

  • ponedeljek 30-apr
  • Pisarna za invalide

  • torek 01-maj
  • Vabilo k sodelovanju pri koprodukcijah uprizoritvenih umetnosti

  • sreda 02-maj
  • FKG:Tematsko vodenje arhitekt in urbanist Max Fab

  • četrtek 03-maj
  • Modro brati in kramljati

  • petek 04-maj
  • Ponudba otroških zabav/animacij

  • sobota 05-maj
  • Izmenjevalnica #28 v Tresorju

  • nedelja 06-maj
  • Spacalov pohod

  • ponedeljek 07-maj
  • Modro brati in kramljati

  • torek 08-maj
  • Dnevi elektrotehnike

  • sreda 09-maj
  • Knjiga spreminja življenje. Na bolje.

  • četrtek 10-maj
  • Prihaja Violeta, ena največjih jasnovidk Evrope

  • petek 11-maj
  • Predstavitev knjige Slovenija, vinska dežela

  • sobota 12-maj
  • 19. Mednarodno srečanje zbirateljev

  • nedelja 13-maj
  • Čarobni dan v Parku Tivoli, 13. maja 2018
  • Nedeljski bolšji trg in ulična prodaja

  • ponedeljek 14-maj
  • Modro brati in kramljati

  • torek 15-maj
  • Modro brati in kramljati

  • sreda 16-maj
  • Novi pristopi v kulturi

  • četrtek 17-maj
  • Izid knjige Srčna joga

  • petek 18-maj
  • Veslamo za dober namen - LJUBLJANICA 2018

  • sobota 19-maj
  • 8. grajski dnevi 19.5.2018

  • nedelja 20-maj
  • Mednarodni Enogastronomski pohod Kohišče

  • ponedeljek 21-maj
  • Pogovori v živo

  • torek 22-maj
  • 9. sejem akademske knjige Liber.ac

  • sreda 23-maj
  • Potrebujem tvojo ljubezen - je to res?

  • četrtek 24-maj
  • Pogovori z Erosom

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Ženska potrebuje prijateljico   
    sobota, 13. januar 2018 @ 05:02 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    Posvet o psihičnem zdravju, Stanford, 2012

    Zadnje predavanje je bilo posvečeno odnosu med telesom in duhom, povezavi med stresom in boleznijo. Vodja oddelka za psihiatrijo v Stanfordu je, med drugim, poudaril, da je najbolje, kar lahko moški stori za svoje zdravje, to, da ima sopotnico, medtem ko je najbolje, kar lahko stori ženska za svoje zdravje, to, da ima prijateljice. Kljub temu da se je celoten avditorij zasmejal, je gospod ostal resen.

    Ženske imajo med sabo različne odnose, iz katerih se gradi podporni sistem, ki jim omogoča in pomaga premagovati stresne situacije in težave v življenju. Fiziološko gledano: gre za to, da druženja žensk s prijateljicami povzročajo večje proizvajanje serotonina. To je posrednik (nevrotransmiter), ki pomaga v boju z depresijo in zaradi katerega se človek dobro počuti.

    Ženske delijo druga z drugo svoje občutke, medtem ko so v središču pozornosti moških, ko se družijo s prijatelji, aktivnosti. Moški se zelo redko pogovarjajo o tem, kaj čutijo in kako poteka njihovo zasebno življenje.

    Govoriti o službi? Ja. O športu? Ja. O avtih? Ja. O ribolovu, lovu, golfu. Ja. O tem, kaj čutijo? Redko.

    Ženske delamo to od nekdaj. Najgloblja čustva delimo s sestrami, prijateljicami, materami in, kot se zdi, je to za zdravje dobro. Predavatelj razlaga tudi, da je čas, ki ga preživlja ženska s svojo prijateljico, enako pomemben za njuno počutje kot tek ali telovadba.

    Morda bi kdo mislil, da takrat, ko telovadimo, skrbimo za zdravje telesa, da pa, ko se družimo s prijateljicami, izgubljamo čas in bi se morale ukvarjati s pametnejšimi stvarmi. Narobe. Profesor zagotavlja, da če ne ustvarjamo in vzdržujemo kakovostnih osebnih odnosov, svoje zdravje ogrožamo enako, kot če kadimo!

    Torej, punce: vsakič, ko se družimo s prijateljicami, pomislimo, koliko dobrega naredimo zase in si čestitajmo, ker smo storile nekaj dobrega za svoje zdravje!

    Prispelo po e-pošti

    Avtor neznan

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Pozitivke
  • Več s področja * Osebna rast in odnosi

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/Zenska-Prijateljica-Psihicno-Zdravje

    No trackback comments for this entry.
    Ženska potrebuje prijateljico | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2018 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 2,08 seconds