NE ZAMUDITE  


 Rubrike  

 Zanimivo  


 Bodi obveščen ? 
Sončna Pošta:
Brezplačne pozitivne novice, članke, zgodbe, recepte, informacije o zaposlitvah, razpisih in obvestila o seminarjih ter delavnicah lahko dobivaš tudi na dom.

Vpiši se ali pošlji email na: soncna@pozitivke.net.
Več o sončni pošti >>
Sončno pošto tedensko na dom dobiva okoli 20.000 bralcev.

 Ne spreglejte  


 SVET POEZIJE  

Klikni sliko za vstop v svet poezije.


 NOVO PRI NAS  

ČLANKI

4 novi Članki v zadnjih 24 urah

KOMENTARJI BRALCEV
zadnja 2 dni

  • Ledeni cvet
  • Strah je votel, o... [+3]
  • Deklica spozna Boga [+2]
  • Kje modrost cveti? [+3]

  • TRACKBACKS zadnja 2 dni

    Ni novih trackback komentarjev

    POVEZAVE zadnja 2 tedna

    Ni nedavnih novih povezav

     Aktualno  


     Mesečni koledar  
    Dogodki te strani

    sobota 20-jan
  • Svetovni dan snega 2018
  • Delavnica: Pozdrav iz Prekmurja

  • nedelja 21-jan
  • Nedeljski bolšji trg in ulična prodaja

  • ponedeljek 22-jan
  • Večer z Otonom Župančičem

  • torek 23-jan
  • Življenje v koncentracijskih taboriščih

  • sreda 24-jan
  • Srečanje z Bracom v Mariboru

  • četrtek 25-jan
  • Dan spomina na žrtve holokavsta

  • petek 26-jan
  • 24-urno dobrodelno kolesarjenje z Markom Balohom

  • sobota 27-jan
  • Intenziv Jasnovidnosti: Jasnovidnost 1. del in Pretekla življenja 1. del

  • nedelja 28-jan
  • Tihomir Pinter: Kemija podobe, javno vodstvo

  • ponedeljek 29-jan
  • Ura pravljic

  • torek 30-jan
  • Vmes, Barbara Korun

  • sreda 31-jan
  • Ta veseli klub

  • četrtek 01-feb
  • Storytelling - key competence for tourist guides

  • petek 02-feb
  • 4. Festival celostnega zdravja Dao Yah

  • sobota 03-feb
  • 4. Festival celostnega zdravja Dao Yah

  • nedelja 04-feb
  • 4. Festival celostnega zdravja Dao Yah

  • ponedeljek 05-feb
  • Za devetimi gorami

  • torek 06-feb
  • Sanja Kranjc: Odnos kot afirmacija zakaj afirmacije ne delujejo (za vse)?

  • sreda 07-feb
  • Srečanje z Bracom v Rogaški Slatini

  • petek 09-feb
  • Transformacijski vikend retreat za ženske, ki želite zaživeti, polno radostno in svobodno!

  • sobota 17-feb
  • Valentinov pohod

  •   Več o dogodkih  
    Preglej vse dogodke v tem letu


    Ženska potrebuje prijateljico   
    sobota, 13. januar 2018 @ 05:02 CET
    Uporabnik: Pozitivke

    Posvet o psihičnem zdravju, Stanford, 2012

    Zadnje predavanje je bilo posvečeno odnosu med telesom in duhom, povezavi med stresom in boleznijo. Vodja oddelka za psihiatrijo v Stanfordu je, med drugim, poudaril, da je najbolje, kar lahko moški stori za svoje zdravje, to, da ima sopotnico, medtem ko je najbolje, kar lahko stori ženska za svoje zdravje, to, da ima prijateljice. Kljub temu da se je celoten avditorij zasmejal, je gospod ostal resen.

    Ženske imajo med sabo različne odnose, iz katerih se gradi podporni sistem, ki jim omogoča in pomaga premagovati stresne situacije in težave v življenju. Fiziološko gledano: gre za to, da druženja žensk s prijateljicami povzročajo večje proizvajanje serotonina. To je posrednik (nevrotransmiter), ki pomaga v boju z depresijo in zaradi katerega se človek dobro počuti.

    Ženske delijo druga z drugo svoje občutke, medtem ko so v središču pozornosti moških, ko se družijo s prijatelji, aktivnosti. Moški se zelo redko pogovarjajo o tem, kaj čutijo in kako poteka njihovo zasebno življenje.

    Govoriti o službi? Ja. O športu? Ja. O avtih? Ja. O ribolovu, lovu, golfu. Ja. O tem, kaj čutijo? Redko.

    Ženske delamo to od nekdaj. Najgloblja čustva delimo s sestrami, prijateljicami, materami in, kot se zdi, je to za zdravje dobro. Predavatelj razlaga tudi, da je čas, ki ga preživlja ženska s svojo prijateljico, enako pomemben za njuno počutje kot tek ali telovadba.

    Morda bi kdo mislil, da takrat, ko telovadimo, skrbimo za zdravje telesa, da pa, ko se družimo s prijateljicami, izgubljamo čas in bi se morale ukvarjati s pametnejšimi stvarmi. Narobe. Profesor zagotavlja, da če ne ustvarjamo in vzdržujemo kakovostnih osebnih odnosov, svoje zdravje ogrožamo enako, kot če kadimo!

    Torej, punce: vsakič, ko se družimo s prijateljicami, pomislimo, koliko dobrega naredimo zase in si čestitajmo, ker smo storile nekaj dobrega za svoje zdravje!

    Prispelo po e-pošti

    Avtor neznan

      
     
    | More




    Sorodne povezave
  • Več od avtorja Pozitivke
  • Več s področja * Osebna rast in odnosi

  • Dodatne možnosti
  • Pošlji članek prijatelju po e-pošti
  • Za tisk prijazna stran
  • Slabovidnim prijazna stran

  • Trackback

    Trackback URL for this entry: http://www.pozitivke.net/trackback.php/Zenska-Prijateljica-Psihicno-Zdravje

    No trackback comments for this entry.
    Ženska potrebuje prijateljico | 0 komentarjev. | Nov uporabnik
     

    Za komentarje so odgovorni njihovi avtorji. Avtorji spletne strani na komentarje obiskovalcev nimamo nobenega vpliva.


    Na vrh (začetne) strani
     Copyright © 2018 www.pozitivke.net
     Vsa naša koda pripada vam.
    Powered By GeekLog 
    Page created in 0,36 seconds