Zumba z meditacijo

ZUMBA je zelo dinamična plesna vadba, ki sprosti dušo in telo in hkrati pozitivno vpliva na celo telo. Vadba je skupek enostavnih plesnih korakov na latinsko-ameriško glasbo. Osredotoča se na mišice nog, trebuha, rok in srca, zato se vam ob redni vadbi poveča kondicija, gibljivost in zdržljivost telesa. ZUMBA je primerna za vsakogar, plesno predznanje ni potrebno.

90 minut Zumbe je razdeljeno na 60 minut vadbe in 30 minut meditacije, da boste vaše telo sprostili in osvobodili vseh napetosti. Tečaj ZUMBE obsega 8 obiskov, enkrat tedensko, cena je 55,00 evrov. ZUMBO vodi trener z opravljeno licenco, meditacijo pa Studio Kvadrus.

V tej posebni ponudbi ZUMBE bomo v tečaj vključili 10 obiskov, torej vam nudimo kar 25 % več za isto ceno.

Vpis po telefonu 041-70-43-63  ali na elektronski naslov info@kvadrus.si (Ob elektronski prijavi navedite: ime in priimek, telefonsko številko in elektronski naslov).

Vadba bo ob sobotah od 17.00 do 18.30 ure v dvorani Salsoteke, Celovška 175, Ljubljana, poslovna stavba zavarovalnice Tilija, vhod iz zadnje strani, parkirišče je.

Prva vaja bo v soboto, 26.10.2013 ob 17,00 uri.

Vadbi se lahko pridružite kadarkoli kasneje.

Cena posamezne vaje je 8,00 evrov.

Ostalo ponudbo si oglejte na www.kvadrus.si mogoče najdete še kaj za svojo dušo.