|  Ste pogosto utrujeni, trpite zaradi trebušnih bolečin, glavobolov, bolečin v mišicah in alergij? Bili ste pri zdravniku, ampak vam niso znali pojasniti vzroka za nastanek naštetih simptomov. Morda so vam povedali, da nastajajo kot posledica stresa, napetosti in depresije, ki jim pogosto podlegate? Da, res je, pa veste, da je tudi za stres, napetost in slabe misli lahko kriva kronična kandidaza?
Ni si težko razlagati, zakaj mnogi v sodobnem tempu in načinu življenja trpimo za zgoraj naštetimi simptomi.
Kandida je kvasovka, naravno prisotna v našem organizmu in lahko s čezmernim razraščanjem postane vzrok mnogoterih nevšečnosti in zdravstvenih težav. Razraščena kandida je bolezen sodobnega človeka, ki ima slabe prehranjevalne navade, se zdravi z antibiotiki, dnevno zaužije (pre)veliko sladkorja, sintetičnih hormonov in je pogosto pod stresom.
Ko govorimo o kandidi je pomembno razlikovati dve skupini tistih ljudi pri katerih se je razrasla:
1. Skupina ljudi, ki jim je bila dijagnosticirana (vaginalna infekcija, oralna kandidaza, nizek libido, kronična utrujenost, alergije …)
2. Skupina ljudi, ki ne vedo, da nevšečni simptomi izvirajo ravno iz čezmerno razraščene kandide.
Pot razraščene kandide se največkrat začne v prebavnem traktu tudi vaginalnih poteh pri ženskah. Sindrom imenujemo glivična kandida ali kronična kandidaza. Šteje se, da je razraščena kandida krivec za mnogotere nevšečne simptome, ki vplivajo na naše celotno telo, posebej prebavila, urinarni trakt, živčni sistem in odpornost.
Kandida se največkrat prične razraščati kadar je načeta naša odpornost in samo majhna poškodba na stenah prebavnega trakta je dovolj za absorbcijo glivičnih celic, odpadnih snovi in toksinov, ki lahko resneje ogrozijo naše zdravje, splošno počutje in privedejo do stanja kronične kandidaze.
Ljudje z razraščeno kandido pogosto pričajo o izčrpanosti, pojavu alergij, pogostem upadu odpornosti, depresiji, občutljivosti prebavil …
Zdi se, da so zaradi svoje predizpozicije, jemanja kontracepcije, izpostavljenosti estrogenu in antibiotikov, ženske bolj ranljive kadar govorimo o kandidi.
Simptomi, ki najpogosteje spremljajo kandidazo:
- kronična utrujenost
- pomanjkanje energije
- nizek libido
- porušeno ravnotežje prebavil
- zatekanje okončin in obraza
- težave z uriniranjem
- vaginalne infekcije
- pogosto vnetje mehurja
- neurejeni menstrualni cikli
- depresija
- slabo počutje
- manjko koncentracije
- alergije
- upad odpornosti in z njim povezane težave
- občutljivost na vonjave
- močna želja po visoko kalorični hrani, predvsem sladkorju in ogljikovih hidratih
- težave s spanjem
Kako obvladati kandido?
- Rešitev težav s kandido je strategija v dveh korakih:
- prilagojena dieta in
- uživanje naravnega prehranskega dopolnila z dokazanim delovanjem proti kandidi.
Velja opozoriti, da zgolj s pravilno dieto ne moremo popolnoma odpraviti glivične okužbe s kandido. Z dieto seveda lahko pripomoremo k izboljšanju zdravja in zaviramo razmnoževanje kandide, vendar lahko to traja tudi do 6 mesecev!
Vir: www.sensilab.si |
NE ZAMUDITE
