Če bi zaposleni na delovnem mestu lahko vsaj malo zadremali tekom dneva, bi se njihova produktivnost lahko občutno izboljšala. Raziskava opravljena s strani raziskovalcev univerze v Michiganu je namreč pokazala, da krajši odmor v obliki spanca dejansko pripomore k večji produktivnosti, manj slabe volje in celo do povečanja odpornosti na vsakodnevni škodljivi stres.

Za dosego slednjega je potreben le miren prostor v podjetju, kjer si lahko zaposleni za kratek čas odpočijejo od dnevnega napora. Raziskava opravljena s strani raziskovalcev univerze v Michiganu je še pokazala, da krajši spanec (do ene ure) na delovnem mestu pripomore tudi k večji varnosti in s tem posledično k manjšemu število poškodb na delovnem mestu.

Poleg tega krajši spanci koristijo predvsem tistim, ki so primorani ostati pokonci dalj časa za opravljanje zahtevnih nalog. Pri tem velja še omeniti, da je bila razkisava opravljena na 40 prostovoljcih starosti od 18 do 50 let, zato so izsledki raziskave po mnenju poznavalcev relativno verodostojni.

Vir: www.racunalniske-novice.com