Ročna stol masaža

Sedeča masaža ali stol masaža je najmlajša in najhitreje razvijajoča se samostojna zvrst masaže, čeprav izhaja iz ene najstarejših masažnih akupresurnih tehnik, japonske amme.

Amma izvira iz tradicionalne kitajske medicine (TCM). V stari kitajščini beseda amma pomeni pritisni in potegni (»push« - »pull«). Izvor amme sega okoli 5000 let v preteklost v čas vladanja rumenega cesarja (Hwang Tija). Kitajska masaža (oblika dela s telesom – bodywork) se je imenovala anmo, kasneje se je v južni Kitajski manifestirala kot tui – na.

Amma temelji na tehnikah izvajanja pritiska s prsti (tehnika ima podobne učinke kot akupunktura), saj so se takrat tradicionalni zdravilci izobraževali na področju terapevtskega dela s telesom, akupunkture in zeliščarstva. Pomembne so bile namreč veščine tipanja in občutljivosti za diagnozo pulza, določitev točk in meridianov.

Na Japonskem so to obliko dela s telesom poimenovali anma in je iz Kitajske na Japonsko prišla približno 1500 let nazaj. Kot del anma masaže se je izvajal tudi shiatsu (obe tehniki temeljita na uporabi globokih pritiskov in manipulaciji točk na telesu), ki je šele leta 1964 postal priznana terapija, neodvisna od anme. Bistvena razlika med ammo in shiatsujem pa je v tem, da se pri ammi uporablja tudi gnetenje in perkusija (udarec), katere se pri shiatsuju ne uporablja. Kitajske principe dela s telesom so poimenovali Korejci s starim kitajskim izrazom AMMA. Amma se osredotoča na gibanje in ravnovesje energije (Qi) po telesu. Tehnike amme stremijo k odstranitvi blokad in omogočajo prosti pretok energije po telesu.

Tehniko amme je za moderen zahodni svet prilagodil David Palmer, ustanovitelj TouchPro Institute, danes vodilne svetovne organizacije za stol masažo. David Palmer velja za očeta stol masaže predvsem zaradi izuma masažnega stola in ideje, da bi masaže približal širokim množicam. Z masažo, ki je kratka, se izvaja kjerkoli (tudi v javnosti) in ni potrebe po slačenju in uporabi olj, mu je to tudi uspelo. Začetki segajo v leto 1984, ko so stol masažo začeli redno uporabljati v Apple Computers. Ob odlični tehnični podpori Davida Palmerja se je stol masaža bliskovito razširila po vsej Ameriki. Predvsem pa se je prijela zaradi svoje učinkovitosti in dejstva, da je bila na voljo tam, kjer so jo ljudje potrebovali in ni zahtevala veliko časa.

Danes je v takšni ali drugačni obliki in pod različnimi imeni razširjena po vsem svetu, tudi v Sloveniji. Uporablja se na številnih javnih mestih: pisarnah, nakupovalnih centrih, parkih, sejmih, hotelih, letališčih, fitnes centrih, v domovih za ostarele, bolnicah, frizerskih in lepotilnih salonih, festivalih, posebnih prireditvah, parkiriščih, plažah...

Tečaj: Kako v enem dnevu zmasirati 50 ljudi ne da bi se utrudil ali poškodoval?