Piše: Ana Švigelj v novih Misterijih www.misteriji.si

Uporaba tablet kalijevega jodida ob jedrski ali radiološki nesreči
Konec aprila so belgijske oblasti sporočile, da bodo vsem enajstim milijonom prebivalcev razdelile jodove tablete – kalijev jodid, kot zaščito za primer jedrske katastrofe v Evropi. Razdeljevati jih bodo začeli prihodnje leto. Tablete kalijevega jodida pred jedrsko ali radiološko nesrečo ali takoj med njo zavarujejo ščitnico pred obsevanjem zaradi kopičenja radioaktivnih izotopov joda v njej.

Kako pa bi bilo ob jedrski nesreči z jodovimi tabletami v Sloveniji?
Na spletni strani Ministrstva za okolje in prostor – Upravi za jedrsko varnost pišejo, da se lahko pri jedrski nesreči v okolje sprostijo različne radioaktivne snovi. »Med njimi tudi radioaktivni jod, ki lahko pride v človeško telo z vdihavanjem, uživanjem hrane in pitjem.

Radioaktivni jod se nato kopiči v ščitnici in lahko škodi zdravju. Ščitnica je majhna žleza na sprednji strani vratu, ki proizvaja pomembne hormone za človeško rast in razvoj. Radioaktivni jod je še posebej nevaren za majhne otroke in zarodke, za odrasle pa manj. Zaščitni ukrep je zaužitje navadnega (neradioaktivnega) joda, ki zapolni ščitnico in tako prepreči kopičenje radioaktivnega joda. Zato imamo pripravljene jodove tablete (kalijev jodid).«

DO ŠTIRIDESETEGA LETA
Nadalje pišejo, da je učinkovitost jodovih tablet v veliki meri odvisna od časa zaužitja. Najbolj je učinkovita pred prihodom radioaktivnega oblaka. Štiriindvajset ur pred izpostavljenostjo je učinkovitost tablete 90-odstotna. Osem ur po vdihavanju radioaktivnega joda je zaščitni učinek 40-odstoten, štiriindvajset ur po tem pa le še 7-odstoten.
Kalijev jodid je v obliki 65-miligramskih tablet. Ena tableta vsebuje petdeset miligramov neradioaktivnega joda. Škatlica tablet kalijevega jodida vsebuje dve oziroma štiri tablete.

Uporaba v Sloveniji je načrtovana le za prebivalce do dopolnjenega štiridesetega leta, ker, tako še pojasnjujejo na spletni strani Uprave RS za jedrsko varnost, »je pri starosti štirideset let tveganje za raka na ščitnici zaradi radioaktivnega joda izjemno nizko oziroma praktično nič, narašča pa možnost stranskih učinkov tablet kalijevega jodida«.
Pravilnik o uporabi tablet kalijevega jodida ob jedrski ali radiološki nesreči je dostopen na spletni strani goo.gl/6vlS1D. Iz njega povzemamo, koliko kalijevega jodida je priporočljivo zaužiti ob jedrski nesreči.

ODMERKI
Odmerki tablet kalijevega jodida glede na starost uporabnika:

• za novorojenčke do enega tedna starosti je priporočen odmerek neradioaktivnega joda 12,5 miligrama v obliki peroralne raztopine v zdravstvenih organizacijah;
• za dojenčke do enega meseca starosti je priporočen odmerek 12,5 miligrama oziroma četrtina tablete za pripravo peroralne raztopine;
• za otroke od enega meseca starosti do treh let je priporočen odmerek 25 miligramov joda oziroma polovica tablete;
• za otroke od treh do dvanajst let starosti je priporočljiv odmerek joda 50 miligramov oziroma ena tableta;
• za otroke od dvanajstega leta naprej in za odrasle do štiridesetega leta starosti je priporočljiv odmerek joda 100 miligramov oziroma dve tableti.

Tablete se zaužijejo praviloma v enkratnem odmerku.

LUGOLOVA RAZTOPINA
Za komentar, ali je lahko Lugolova raztopina ob jedrski nesreči podobno učinkovita kot jodove tablete, smo povprašali Saša Burjo. V seriji člankov v Misterijih je opisoval, kako posamezni elementi vplivajo na zdravje, tudi jod.

Lugolova raztopina vsebuje pet odstotkov joda in deset odstotkov kalijevega jodida v 85-ih odstotkih destilirane vode. Dve kapljici vsebujeta 5 miligramov joda in 7,5 miligrama kalijevega jodida, kar je skupaj 12,5 miligrama joda. Odrasli bi ob jedrski nesreči torej zaužili šestnajst kapljic Lugolove raztopine, kar znese priporočljivih sto miligramov joda. Oziroma bi zaužili ustrezen odmerek Lugolove raztopine v tabletah Lodoral.

Burja nam je pojasnil: »Ob jedrski eksploziji nastanejo ob razpadu težkih atomskih jeder številni lažji elementi, katerih izotopi so na začetku njihove življenjske dobe radioaktivni. Med njimi je jod-131. Ta ob jedrski nesreči nastane ob razpadu urana-235 v nezanemarljivi količini treh odstotkov. Kasneje se spusti na tla in onesnaži vodo in hrano, preide tudi v kravje mleko. Če ga človek po jedrski nezgodi zaužije, ga bo najverjetneje posrkala ščitnica, ki vsak dan iz krvi izloči 70 mikrogramov joda in ga shrani v foliklih za potrebe izdelovanja ščitničnih hormonov.

Ko zajeti radioaktivni jod razpada, oddaja beta in gama sevanje, ki lahko kasneje povzroči bolezni ščitnice. Namen jemanja tablet kalijevega jodida ob jedrskih nesrečah je, da povečamo vnos stabilnega joda in s tem zmanjšamo vsrkavanje ter pospešimo izločanje njegovega radioaktivnega izotopa.«
Sašo Burja pristavlja, da se tudi z jemanjem Lugolove raztopine poveča vnos dobrega joda v telo.

»Zato bi v skrajni sili v primeru, da vam ob nesreči ne uspe dobiti jodovih tablet, bilo najverjetneje smiselno poseči po kapalki Lugolove raztopine. Nevarnosti, ki jih prinaša jod-131 po osmih dneh in pol po jedrski reakciji ni več, saj razpade v stabilni in neškodljivi žlahtni plin ksenon,« zaključuje.

Ker je v Sloveniji načrtovano, da v primeru jedrske nesreče jodove tablete dobijo le prebivalci do dopolnjenega štiridesetega leta starosti, v Belgiji pa jih dobijo vsi prebivalci ne glede na starost, je torej smiselno imeti doma lastno zalogo joda.

V Sloveniji Lugolove raztopine uradno ni možno kupiti, čeprav smo zasledili kar nekaj spletnih ponudnikov. Prodajajo pa jo v Avstriji, dobi se jo denimo prek spletne strani www.inpuranatura.eu.

JOD POTREBUJEMO VSI
»Kalijev jodid potrebujejo vsi, ne le ljudje do štiridesetega leta starosti,« pa pravi Barbara Černe, avtorica knjige Jod, premišljena uporaba joda in Lugolove raztopine.
»Če ima telo dovolj joda oziroma kalijevega jodida, je možnost, da bi telo vsrkalo agresivnejšega, radioaktivnega, skoraj nična. Tveganje za raka na ščitnici zaradi radioaktivnega joda je v dobi rasti zagotovo res večje in to zgolj zato, ker so potrebe po jodu v tej dobi dvakrat večje.

Enako velja za nosečnice in doječe matere. Če telo nima dovolj joda, namesto tega v primeru jedrskih nesreč vsrka radioaktivnega oziroma druge halogenide iz hrane, ki potem še dodatno ovirajo vnos joda v telo. Stranskih učinkov tablet kalijevega jodida ni, če ga vzamemo v pravilnih, priporočenih odmerkih,« pojasnjuje.

In še dodaja: »Glede na dejstvo, da je Uprava RS za jedrsko varnost tablete namenila le osebam do štiridesetega leta starosti, si lahko vsi ostali pomagamo z enako učinkovito Lugolovo raztopino. Že z dvema kapljicama lahko zadostimo dnevnim potrebam po jodu. Moram pa opozoriti, da je jemanje kalijevega jodida oziroma Lugolove raztopine smiselno jemati prej, preventivno, in ne šele potem, po morebitni katastrofi.«

Jod je namreč zelo pomemben element, saj ga potrebuje celo telo, ne le ščitnica; tudi jajčniki, maternica, prsi in prostata ga potrebujejo. Več o pomembnosti joda se lahko poučimo tudi v knjigi Vzemite zdravje v svoje roke avtorice Elaine Hollingsworth.

Ana Švigelj