Ustnice, ki so izpostavljene vročini, mrazu in vetru lahko hitro razpokajo in se razbolijo. Pri nekaterih ljudeh je krivo pomanjkanje vitamina B. Pogosto nas mika, da bi si ustnice vlažili s slino, kar pa ustnice še bolj izsuši in so še bolj boleče.

PREVENTIVA:

• Suhe ustnice zaščitite pred vročino, mrazom in vetrom z vazelinom ali balzamom. Zaščitite jih tudi po jedi, pitju in umivanju obraza.
• Na soncu uporabljajte posebno mazilo z zaščitnim faktorjem.
• Izberite kozmetiko (rdečila), ki imajo vlažilen učinek, saj nekatera rdečila ustnice še bolj izsušijo.
• Pozimi na radiatorje postavite posode z vodo, kar bo preprečilo ali omililo izsuševanje kože in ustnic.
• Jejte živila, ki vsebujejo vitamin B (polnozrnata živila, oreščki, zelena zelenjava…).

• Na ustnice nanesite nekaj olivnega olja, ki ublaži razbolelost in kožo naredi mehkejšo.
• Rožno vodo zmešajte z enako količino glicerina, ki blaži vnetje. To ponovite dvakrat do trikrat na dan.
• Dve kapljici rožnega olja zmešajte z čajno žlicko hladno stisnjenega rastlinskega olja (npr. olivno olje) in mešanico nanesite na ustnice. Ponovite večkrat na dan.
• Suhe ustnice zmasirajte z večjo količino vazelina in ga pustite na ustnicah približno 2 minuti, da zmehča kožo. Odstranite ga s toplo  in vlažno flanelasto krpo.